Red de conocimientos turísticos - Conocimientos sobre calendario chino - Protégete estrictamente del calor abrasador y mantén tu salud en verano. ¡Estas bebidas para aliviar el calor son imprescindibles en verano!

Protégete estrictamente del calor abrasador y mantén tu salud en verano. ¡Estas bebidas para aliviar el calor son imprescindibles en verano!

En el caluroso verano, la temperatura es muy alta. Según la teoría de la medicina tradicional china, el mal del accidente cerebrovascular es propenso al calor y la humedad, y la enfermedad tiene una estacionalidad obvia. Síntomas como sudoración, sed, pérdida de apetito, irritabilidad, opresión en el pecho y el epigastrio, mareos, picazón en la piel y otros síntomas. son propensos a ocurrir.

Después de permanecer mucho tiempo en una habitación con aire acondicionado, bebe bebidas frías y come paletas heladas para refrescarte del calor y mantener tu cuerpo fresco. Sin embargo, consumir demasiadas bebidas frías puede provocar molestias gastrointestinales. En casos graves, pueden aparecer síntomas como náuseas, pérdida de apetito, dolor abdominal, diarrea y dismenorrea.

Se acerca el verano y el calor es insoportable. Mientras repones agua, puedes añadir alimentos que sean tanto medicinales como comestibles, ya sea como sustituto del té o como bebida, que. No sólo puede producir fluidos corporales y calmar la sed, sino que también puede eliminar el calor y aliviar el calor del verano.

Con la llegada del verano, la prevención del golpe de calor se ha convertido en un tema muy importante.

El Departamento de Medicina Tradicional China del Hospital de Ginecología y Obstetricia de Hangzhou ha lanzado varias bebidas aliviadoras del verano para ayudarte a sobrevivir al caluroso verano:

Té de verano para aliviar el calor

Bebida de crisantemo, Ophiopogon japonicus y azucena

Ingredientes: 6 gramos de crisantemo, 10 gramos de Ophiopogon japonicus, 6 gramos de lirios.

Preparación: Remojar en agua hirviendo, añadir la cantidad adecuada de azúcar de roca o miel según preferencia personal, dejar enfriar y beber.

Eficacia: El crisantemo tiene un sabor dulce, un sabor amargo, una naturaleza ligeramente fría y regresa al meridiano del pulmón y el hígado. Tiene las funciones de dispersar el viento y eliminar el calor; calmar el hígado y mejorar la vista, desintoxicar y reducir la hinchazón. Puede aliviar la fatiga ocular, refrescar la mente y aliviar los dolores de cabeza. Ophiopogon japonicus es la medicina tradicional china que nutre el yin más utilizada. Tiene los efectos de nutrir el yin, promover los fluidos corporales, calmar la sed, humedecer los pulmones, limpiar el corazón y eliminar los problemas. Lily calma la mente y calma la mente. Beber los tres juntos tiene un efecto muy bueno para aliviar el calor del verano y aliviar los problemas.

Contraindicaciones: Debe utilizarse con moderación en pacientes con deficiencia de qi, estómago frío, falta de comida y diarrea. No debe ser utilizado por personas con deficiencia de yang o dolor de cabeza y aversión al frío.

Té verde crisantemo

Ingredientes: 12 gramos cada uno de crisantemo blanco y té verde.

Método: Elaborar con 500 ml de agua hirviendo y beber según sea necesario.

Efectos: Elimina el calor y mejora la vista, produce fluidos corporales y calma la sed, reduce la inflamación y desintoxica.

Contraindicaciones: Debe utilizarse con moderación en pacientes con deficiencia de qi, estómago frío y diarrea por falta de alimento. No debe ser utilizado por personas con deficiencia de yang o dolor de cabeza y aversión al frío.

Rocío de hoja de loto y espino

Ingredientes: 30 gramos de hojas frescas de loto, 10 gramos de espino.

Elaboración: Añadir 1000 ml de agua para realizar la decocción, y añadir la cantidad adecuada de azúcar al beber.

Eficacia: enfriar y aliviar el calor, favorecer los fluidos corporales y calmar la sed, disminuir la grasa y perder peso.

Zumo de sandía y pepino

Ingredientes: 1000 gramos de sandía, 250 gramos de pepino.

Preparación: Lavar la sandía y el pepino, pelarlos y quitarles las semillas, triturar la pulpa de la sandía y la pulpa del pepino por separado para extraer el jugo, mezclarlos y beber.

Eficacia: Elimina el calor y alivia el calor del verano, produce fluido corporal y calma la sed.

Sopa de madreselva, lentejas y menta

Ingredientes: 12 gramos de madreselva, 30 gramos de lentejas blancas, 3 gramos de menta.

Elaboración: Añadir 1000 ml de agua para realizar la decocción, y añadir la cantidad adecuada de azúcar al beber.

Eficacia: alivia el calor del verano, nutre el estómago, fortalece el bazo y reduce la humedad.

Contraindicaciones: Debe utilizarse con moderación en pacientes con deficiencia de qi, estómago frío y diarrea por falta de alimento.

Bebida de verano de ciruela negra

Ingredientes: 15 gramos de ciruela negra, 10 gramos de hojas frescas de bambú, 10 gramos de espino, ropa verde sandía 30 g.

Método: Lavar cada sabor con agua limpia, decocción para extraer el jugo, eliminar residuos, agregar la cantidad adecuada de azúcar de roca para disolver y beber.

Eficacia: aliviar el calor del verano, despejar la mente y eliminar la inquietud, producir líquido corporal y calmar la sed.

Contraindicaciones: Debe utilizarse con moderación en pacientes con deficiencia de qi, estómago frío y diarrea por falta de alimento.

Baño perfumado

Ingredientes: Agustavia, Agastache, Perilla, Nepeta, Hojas de perilla, Diente de león, Madreselva, Treinta gramos cada una. de plátano.

Método: Decocción de los ingredientes anteriores en agua.

Uso: Ponerlo en la bañera y fumigar todo el cuerpo mientras esté caliente. Dos o tres veces al día. Una dosis al día durante dos o tres días.

Eficacia: Tiene las funciones de humedad aromática, dispersar el viento y eliminar el calor, y es adecuado para niños con resfriados y fiebre.

(Nota: ajuste la cantidad del primer uso a 1/3 para pieles alérgicas).

Consejos

1. El té que alivia el verano no es adecuado para todos. Algunos medicamentos tienen propiedades para el resfriado. Las personas con deficiencia de bazo y estómago deben consultar a un departamento de medicina tradicional china antes de beberlo.

2. Hay muchas variedades de té que alivia el verano. Además del crisantemo blanco común, el espino, la hoja de loto, la rosa, la menta y el regaliz, también existen el Gynostemma. pentaphyllum, madreselva y kuding Té, caléndula, etc. No adopte la actitud de "prevenir enfermedades cuando esté enfermo y mantenerse en forma cuando no esté enfermo" y haga sus propios arreglos.

3. No se recomienda buscar recetas de té de verano en Internet.

4. Algunos de los efectos del té para aliviar el calor son enfriar y reducir el fuego, algunos regulan el bazo y el estómago y otros reducen la grasa y la pérdida de peso.

5. Las personas con el bazo y el estómago fríos que beben a ciegas té para aliviar el calor durante mucho tiempo pueden sufrir dolor abdominal, diarrea y otros síntomas, poniendo en peligro su propia salud.

6. La mayoría de los tés aliviantes del verano se elaboran a partir de la medicina tradicional china. Las personas que los toman tienen diferentes físicos, por lo que, naturalmente, no pueden ser "talla única". Lo mejor es que un médico profesional lo haga “a medida” según la situación específica del usuario, para que se pueda proteger la salud del usuario.

El cuidado de la salud en verano comienza con beber té.

El Hospital de Ginecología y Obstetricia de Hangzhou fabricó este año bolsitas de té portátiles especialmente:

Té adelgazante, té fortalecedor del bazo y té deshumidificador. , té de faringitis Disponible

Té adelgazante:

Composición: Hojas rotas de loto, semillas de casia, espinos, etc.

Eficacia: Pierde peso y elimina la celulitis.

Uso: 1-2 paquetes cada vez, preparar con agua hirviendo.

Este té puede reducir la celulitis, mejorar la vista, hidratar los intestinos y aliviar el estreñimiento.

Es adecuado para una amplia gama de personas y no tiene efectos secundarios evidentes.

Las personas con constituciones especiales de estómago frío deben tener cuidado al beber y pueden consultar a un médico ambulatorio. No apto para mujeres embarazadas.

Té fortalecedor del bazo y deshumidificante:

Ingredientes: Se descomponen semilla de coix, Poria cocos, seda de maíz, haba adzuki, etc.

Eficacia: Fortalece el bazo y el estómago y elimina la humedad.

Uso: 1-2 paquetes cada vez, preparar con agua hirviendo.

Este té puede reponer el qi, eliminar la humedad, armonizar el cuerpo y fortalecer el bazo.

Es adecuado para una amplia gama de personas y no tiene efectos secundarios evidentes. Quienes lo necesiten después del tratamiento dialéctico pueden combinarlo con té adelgazante. No es adecuado para mujeres embarazadas.

Té para faringitis:

Ingredientes: Procesamiento desmenuzado de Nansha ginseng, Ophiopogon japonicus, Pestifera striata, etc.

Eficacia: Nutre el yin y calma la garganta.

Uso: 1 paquete cada vez, preparar con agua hirviendo.

Beber té puede calmar la garganta, y este té especialmente preparado, nutritivo y calmante para el yin, puede aliviar las molestias en la garganta.

Otra noticia importante es que después del Primero de Mayo, pronto estarán disponibles las bolsas antimosquitos para el nuevo año. Tienen una apariencia atractiva y un fuerte antimosquitos a base de hierbas. Efecto Bienvenido Todos fueron al Departamento de Medicina China/Ginecología de Medicina China/Clínica de Acupuntura de Medicina China/Mama de Medicina China para consulta.

Amigos en el área de Hangzhou

Puedes concertar una cita con antelación en la cuenta pública oficial de WeChat de nuestro hospital

Chino tradicional Medicina Ginecología/ Departamento de Medicina Tradicional China / Medicina Tradicional China Mama / Medicina Tradicional China Especialista en Acupuntura Se puede utilizar una cuenta o una cuenta ordinaria

Encuentre un médico que le recete el té perfumado secreto del chino tradicional de nuestro hospital. Departamento de Medicina / Dragon Boat Festival Bolsitas antiepidémicas y repelentes de mosquitos para mujeres y niños

Pague deslizando su tarjeta Recójalo en la ventanilla del dispensario de medicina tradicional china en el distrito de Jiangyuan. Entrega urgente gratuita. en el distrito de Chengxi ~

Información de contacto:

Para obtener detalles específicos, consulte con la farmacia de medicina tradicional china del Hospital de Ginecología y Obstetricia de Hangzhou 0571—56005232

Horario de la clínica de medicina tradicional china del Hospital de Mujeres de Hangzhou

Campus de Qianjiang

Departamento de Medicina Tradicional China / Departamento de Medicina Tradicional Medicina China Ginecología todo el día de lunes a domingo

Clínica de Mama de Medicina Tradicional China todo el día todos los lunes, miércoles y viernes

Clínica de Acupuntura de Medicina Tradicional China todo el día todos los martes a viernes/sábado por la tarde

Campus de Chengxi

Ginecología de Medicina Tradicional China todo el día de lunes a jueves

Clínica de Mama de Medicina Tradicional China todo el día todos los martes/jueves

Material proporcionado | Zhou Nanyang

Revisión médica | Huang Feixiang

Editor | | Deng Yueyue