¿Cuántos platos deben cocinar tres adultos y un niño? ¿El desayuno no cuenta?

Mi familia de tres adultos y un niño cumple con los requisitos, ¡jaja! Somos sureños, mi suegra, yo, mi marido y un niño. Al mediodía, mi suegra es la única. Siempre dice que una persona más puede comer fideos y wonton, pero siempre se siente un poco agraviada. Principalmente los niños no pueden comer comida picante. ¡La familia básicamente no come comida picante!

Básicamente son de 3 a 4 platos, tres platos vegetarianos más un plato de carne, y cada día se servirán más platos verdes. Algunos dirán que tres platos para cuatro personas serán un poco menos. Depende de cómo lo comas, si alguien de la familia quiere tomar un poco de vino, los tres platos definitivamente se quedarán un poco cortos. Se recomienda que nadie en nuestra familia beba tres platos. ¡todos!

Según la situación normal en mi familia, en el almuerzo comen tres adultos y dos niños, solemos tener tres platos, y de vez en cuando añadimos sopa.

1: Una combinación de carne y verduras, generalmente un plato de carne, 2 platos vegetarianos, los ingredientes se usarán para hacer un plato que les guste comer a los niños, como huevos revueltos con tomates, Xihu, los niños comen menos,

2: Si es un guiso, el más grande serán 2 Solo haz un guiso o un salteado

Debes cocinar según el apetito de tu familia, no lo desperdicies, solo que no te quede sobra

¡Para no comer sobras! Se recomienda que cuando sean 3 platos, dos sean vegetarianos y uno de carne. Para platos de carne, es mejor tener un plato grande de estofado, como guisar costillas, guisar sopa de pollo o guisar carne. También es muy feliz tener un plato de sopa caliente cuando llegas a casa del trabajo. hambre Aquí I ¡Se recomienda comer menos fuera de casa, mezclar carne y verduras, tener una nutrición equilibrada y decidir según el apetito de su familia! ¡No hagas demasiado, es mejor comerlo todo de una vez y no dejar sobras! Por último, ¡les deseo a todos buena salud! ?