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Dirección de la clase de entrenamiento de meditación de Hefei
La dirección de la Clase de Entrenamiento de Meditación de Hefei es B-1004, Edificio Internacional Océano Azul de Groenlandia, Distrito de Asuntos Gubernamentales, Distrito de Shushan, Ciudad de Hefei.
El Centro de entrenamiento de yoga y meditación del distrito de Hefei Shushan se estableció en 2017 y está ubicado en B-1004 y B-1005, edificio internacional Greenland Blue Ocean, distrito de asuntos gubernamentales, distrito de Shushan, ciudad de Hefei.
La meditación es un método de salud y fitness. Siéntate con las piernas cruzadas, cierra los ojos y relájate, ajusta la inhalación y la exhalación, coloca las manos en una postura determinada y no pienses en nada.