¿Puede un bebé de diez meses comer apio?

El bebé ya tiene 10 meses. Por supuesto, puedes darle apio, porque el apio puede ayudar al cuerpo a reponer vitaminas. Comer apio con regularidad puede promover una buena salud.

El apio tiene mucha fibra cruda, por lo que conviene picarlo lo máximo posible a la hora de utilizarlo para bebés. Antes de que tu bebé coma apio, se recomienda remojarlo un rato en agua fría, luego ponerlo en una olla y blanquearlo en agua hirviendo.

Gachas de mijo y apio (receta para bebé de 10 meses)

Ingredientes: 50g de mijo, 30g de apio

1 Lavar el mijo, agregue agua y póngala en la olla, hiérvala hasta convertirla en papilla.

2. Lavar el apio, cortarlo en dados, añadirlo cuando la papilla de mijo esté cocida y cocinar 3 minutos más.

El puré de apio es apto para grupos de edad: 7-8 meses

1. Quitar las hojas, el gluten y limpiar el apio

2. apio Corte el apio bueno en trozos pequeños y colóquelo en la cesta de cocción. Utilice una taza mezcladora para medir 1 grado de agua y viértalo en la máquina de complementos alimenticios. Coloque la cesta de cocción que contiene el apio en la taza mezcladora instalada. Cierre la tapa y presione el botón de vapor para cocinar al vapor.

3. Después de cocinar, vierta el apio en el vaso mezclador, cubra con la tapa antisalpicaduras, gire la tapa de la máquina de complementos alimenticios y gire el botón de agitación para revolver.

4. Revuelva hasta que quede suave

Consejo de alimento complementario: el mijo contiene una variedad de vitaminas, aminoácidos y otros nutrientes que necesita el cuerpo humano, entre los que se encuentra el contenido de vitamina B1. todos los cereales. En primer lugar, juega un papel importante en el mantenimiento del funcionamiento normal del sistema nervioso del bebé. El apio es rico en hierro y los bebés con anemia por deficiencia de hierro deben comerlo con regularidad.