¿Cómo hacer gachas de mijo deliciosas y nutritivas para un bebé de 11 meses?
Cómo hacer gachas de mijo baby
Gachas de mijo
Ingredientes: 30-50 gramos de mijo, cantidad adecuada de azúcar moreno.
Preparación: Cocer el mijo en papilla como de costumbre. Solo agrega azúcar.
Gachas de mijo y ñame chino
Ingredientes: 40 gramos de ñame chino (unos 100 gramos de producto fresco), 50 gramos de mijo y la cantidad adecuada de azúcar.
Método: Lave y triture o corte el ñame, cocínelo junto con el mijo para hacer papilla. Cuando esté cocido, agregue la cantidad adecuada de azúcar y mezcle bien.
Gachas de mijo y calabaza
Ingredientes: mijo, calabaza, azúcar.
Elaboración:
1. Lavar el mijo y cortar la calabaza en trozos pequeños.
2. Hervir la calabaza durante 10 minutos y luego añadir el mijo.
3. Cocine hasta que se mezclen uniformemente. Revuelva ocasionalmente para evitar que se queme la olla.
4. Cocer y comer inmediatamente. Añadir la cantidad adecuada de azúcar al gusto.
Gachas de soja y mijo
Ingredientes: 100 gramos de mijo, 50 gramos de soja, 10 gramos de azúcar blanca.
Método:
1. Moler el mijo y la soja por separado, poner el mijo en un recipiente para que repose, decantar el agua fría y mezclar bien con agua hirviendo para tamizar; eliminar los residuos.
2. Agregue unos 1500 ml de agua fría a la olla, hierva, agregue la leche de soja, después de hervir nuevamente, agregue el mijo y cocine a fuego lento.
3. Cuando el arroz y los frijoles estén cocidos, agrega azúcar al gusto, revuelve uniformemente y sirve.
Cómo hacer deliciosas gachas de mijo para bebés
Fortalece el bazo y nutre el estómago--Gachas de mijo y huevo
Materiales:
100g de mijo, huevos 2
Preparación
1. Lavar el mijo y la baya de goji y reservar. Preparar dos huevos, batirlos y reservar.
2. Hervir el mijo con agua en una olla arrocera. Después de unos 20 minutos, agregar la baya de goji y cocinar por otros 15-20 minutos.
3. Después de cocinar, agregar los huevos y revolver para formar gotitas de huevo. sal o azúcar al gusto.
Gachas de mijo moreno
Ingredientes:
150 gramos de mijo, 10 azufaifas, semillas de cacahuete, semillas de melón y 10 gramos de azúcar moreno.
Método:
1. Lavar el mijo, ponerlo en una olla sopera y remojarlo en agua durante unos 30 minutos, lavar los dátiles rojos, quitarles el corazón y picar; carne de dátil rojo y reservar.
2. Tome una olla de sopa, vierta una cantidad adecuada de agua, hierva, agregue el mijo, baje el fuego y cocine a fuego lento. Cuando los granos de mijo florezcan, agregue los dátiles rojos picados y revuelva uniformemente. Y continúe cocinando a fuego lento. Después de que la carne del dátil rojo esté suave y podrida, agregue el azúcar moreno, el maní triturado, mezcle bien y cocine a fuego lento durante unos minutos.
Gachas de mijo y calabaza
Ingredientes:
150 gramos de mijo, 300 gramos de calabaza
Elaboración:
Calabaza Pelar y cortar en dados, lavar el mijo
Agregar agua al mijo y cocinar en arrocera por 20 minutos, luego agregar la calabaza y cocinar por unos 10 minutos
Roja gachas de dátiles, ñame y mijo
Ingredientes:
70 g de mijo, 150 g de ñame, 3-5 dátiles rojos, un puñado de bayas de goji
Método:
1. Lavar el mijo y añadirlo en la primera olla, llevar a ebullición a fuego alto.
2. Cortar el ñame en cubos y ponerlo en la olla después de que hierva el agua. En este momento, baja el fuego.
3. agregue los dátiles rojos y cocine por otros 5 minutos.
4. En este momento, el mijo también está volando, el ñame está blando y los dátiles rojos aún no están hervidos. Espolvorea un poco de baya de goji y sácalo de la olla.