¿Por qué leer boca arriba es perjudicial para la vista?

No puedes acostarte a leer, especialmente no puedes desarrollar el hábito de acostarte a leer o leer otros materiales de lectura. Cuando las personas normalmente leen un libro, ambos globos oculares generalmente desempeñan funciones visuales al mismo tiempo. La carga sobre ambos globos oculares es básicamente la misma y son básicamente horizontales. Si estás tumbado y leyendo, la situación es diferente. Al acostarse y leer, los dos globos oculares no están al mismo nivel, o están torcidos hacia arriba y hacia abajo, o hacia la izquierda y hacia la derecha, y la posición que conecta el enfoque también está desviada, lo que hace que los dos ojos soporten cargas diferentes, lo que hace que el Los ojos se fatigan fácilmente durante mucho tiempo, el eje del ojo tendrá cambios adversos obvios. Al acostarse para leer un libro, es difícil mantener los ojos a más de 30 centímetros de distancia del libro. Los ojos soportan la triple carga de la postura, la línea de visión y la distancia. Si esto no se cambia, conducirá a. miopía u otras anomalías oculares.