Una especie de gafas que se usan por la noche para restaurar la visión durante el día.
Debería ser una lente de ortoqueratología, que se puede usar por la noche para mantener una buena visión a simple vista durante el día.
Pero la premisa es que se debe examinar cuidadosamente y utilizar cuando la condición ocular sea adecuada. No todas las miopías son aptas para lentes de plástico.
Porque si las lentes de ortoqueratología se usan incorrectamente, o si las elegidas no cumplen con los estándares de uso y se usan a la fuerza, fácilmente puede provocar inflamación corneal, perforación, ceguera, síndrome del ojo seco y adelgazamiento de la córnea. El centro de la córnea, es fácil inducir la córnea del cono.
Para la miopía, aún debes elegir el método adecuado para corregir tu visión:
1. Evita la miopía excesiva, la lectura y escritura de tareas, etc. durante mucho tiempo.
2. Desarrolla la mejor postura al sentarte, es decir, leer y escribir con el pecho recto y los brazos rectos, y sujetar el bolígrafo correctamente.
Nota: Mantener el pecho recto y los brazos rectos es principalmente para mantener la distancia entre los ojos y la mesa al leer y escribir. Una postura incorrecta para sostener el bolígrafo provocará una desalineación de la posición de los ojos. este respecto.
3. Potenciar los deportes al aire libre. Se requieren dos horas diarias de ejercicio al aire libre, como correr, jugar pelota, artes marciales, natación, gimnasia, etc.
Nota: El ejercicio al aire libre puede mejorar la condición física, la salud y la inmunidad. Del mismo modo, el ejercicio de fortalecimiento mejorará tu capacidad para resistir la miopía. Además, los deportes al aire libre pueden ayudar a que sus ojos vean de lejos y mejorar su sensibilidad ocular.
4. Realice un entrenamiento de ajuste ocular para la visión de lejos, que incluya: ejercicios de entrenamiento para prevenir y tratar la miopía, poner los ojos en blanco, medir la visión con frecuencia y, a menudo, mirar con atención los objetivos distantes.
Nota: poner los ojos en blanco, 2 segundos/círculo, 60 círculos en el sentido de las agujas del reloj y en el sentido contrario a las agujas del reloj, para aumentar la circulación sanguínea, medir la visión, mejorar la capacidad de ver a distancia y ejercitar la sensibilidad ocular, dos veces al día.
5. Corrija los malos hábitos: incluyendo agachar la cabeza, acostarse, acostarse a leer cosas, acostarse tarde, tomar siestas largas, inclinar la cabeza, entrecerrar los ojos, jugar en la computadora y mirar televisión. por mucho tiempo.
6. Complementar la nutrición de la visión a tiempo, esto es lo más importante. Porque sólo complementando fundamentalmente la nutrición de la visión y mejorando la capacidad antifatiga del ojo se puede controlar el grado de miopía y mejorar la visión.
Generalmente se recomienda tomar los nutrientes para la visión LeJing, dos paquetes al día, e insistir en tomarlos durante un período de tiempo para reducir el grado de miopía y mejorar la visión.