Material de audio para la merienda del fin de semana
En primer lugar, los sureños y los norteños tienen la misma constitución física. La causa de la obesidad no es entre sureños y norteños, sino una cuestión de hábitos alimentarios y de vida personales.
Como alguien que nació y creció en Hainan y fue a la universidad en el noreste durante varios años, me gustaría decir que incluso en Hainan hay muchas personas gordas, pero no todos en el noreste lo son. gordo. Se puede observar que la región no es la razón decisiva de la obesidad de una persona, sino los hábitos de vida y los hábitos alimentarios.
Los cantoneses o los sureños tienen hábitos alimenticios ligeros y muchos amigos del norte vienen al sur o a Guangdong. Aunque no hay grandes obstáculos para comer, siempre resulta demasiado soso. La gente del Sur come cada vez más verduras debido al clima cálido. Los cantoneses prestan atención a beber sopa y comer bien, no comer demasiado.
Lo que hay que decir en este punto es que las verduras a las que se refieren los sureños son verduras de hojas verdes que se saltean solas o se comen con agua, a diferencia de muchos norteños que se refieren a verduras salteadas. con patatas, frijoles y otros ingredientes. Hay muchos tipos de refrigerios nocturnos en Guangdong o en el sur, pero no a todos les gusta comerlos y la mayoría de la gente rara vez los come. Y muchos sureños sólo comen alimentos bajos en calorías, como agua azucarada, gachas y pasta. Los sureños también engordarán mucho si comen mucha carne o alimentos ricos en calorías a medianoche o en horas normales.
Por el contrario, los hábitos alimentarios de los norteños son principalmente aceitosos y salados, y comen más carne. Debido al clima frío del norte, los hábitos alimentarios de la gente son principalmente carne aceitosa y salada. Además, los refrigerios nocturnos de los norteños incluyen principalmente barbacoa, salteados y otros alimentos ricos en calorías, y beben más alcohol durante los refrigerios nocturnos. Esto conduce a la obesidad en estas personas.