Libro: El poder del ahora 2

Libro recomendado: The Power of Now 2

"The Power of Now" es un libro publicado por CITIC Publishing House en 2009. El autor es Eckhart Tolle de The New York Times. El siguiente es el contenido relevante compilado por Inspirational Network para que todos puedan aprender de él.

Este libro es un viaje de descubrimiento para ti. Bajo la guía del autor, un mentor espiritual, te sorprenderá descubrir que siempre has estado en tu cerebro o. mente Estar bajo el control de tu mente y vivir en perpetua ansiedad por el tiempo te impide liberarte del dolor interior. Pero, de hecho, sólo podemos vivir en el presente, en este momento, todo sucede en el presente, y el pasado y el futuro son sólo un simple concepto de tiempo. Es entregándote al momento presente que puedes encontrar el verdadero poder y el acceso a la paz y la tranquilidad. Allí podemos encontrar la verdadera alegría y abrazar nuestro verdadero yo. Razones para recomendar la potencia del momento

Permanece en la lista de libros más vendidos de Amazon en Estados Unidos durante 17 años

Traducido a más de 50 idiomas y vendiendo más de 5 millones de copias en todo el mundo

El nuestro El clásico espiritual más influyente de la época

Lectura recomendada de Zhang Defen, el autor más vendido de Cuerpo, mente y alma

Érase una vez Una vez había un mendigo que había estado sentado al borde del camino durante más de treinta años.

Esto no es sólo un libro, también contiene energía viva. Esta energía puede cambiar tu vida milagrosamente y se ha demostrado que cambia el curso de innumerables vidas.

Este no es un libro para leer de una sola vez. Te acompañará durante toda tu vida. Tendrás una experiencia diferente cada vez que lo leas.

Siempre hemos estado bajo el control del "pensamiento" y vivimos en una eterna ansiedad por el tiempo. No podemos controlar nuestro cerebro y convertirnos en esclavos del pensamiento obsesivo; no podemos olvidar el pasado y preocuparnos por el futuro.

De hecho, lo único que podemos tener es el momento presente. Todo sucede en el presente, y el pasado y el futuro son sólo ilusiones del tiempo sin sentido.

Al entregarnos al momento presente, podemos encontrar la fuente de fortaleza y la entrada a la paz y la tranquilidad. Allí dejamos de lado la ansiedad y el estrés y ganamos sabiduría interior y verdadera alegría.

"El poder del ahora" puede considerarse un clásico de lectura espiritual. El autor Eckhart Tolle dijo en el libro que, de hecho, siempre hemos estado bajo el control del cerebro o del pensamiento y vivimos en la eternidad. del tiempo. No podemos olvidar el pasado y preocuparnos por el futuro. Pero, de hecho, sólo podemos vivir en el presente, en este momento, todo sucede en el presente, y el pasado y el futuro son sólo conceptos de tiempo sin sentido. Es entregándote al momento presente que puedes encontrar el verdadero poder y el acceso a la paz y la tranquilidad. Allí podemos encontrar la verdadera alegría y abrazar nuestro verdadero yo. Introducción al contenido de The Power of Now

Nº 1 en la lista de libros más vendidos, ha sido traducido a más de 30 idiomas. Hasta 2009, se han vendido 3 millones de copias en Norteamérica.

Conocido como el libro de iluminación espiritual más influyente de nuestro tiempo, la Sra. Zhang Defen, consejera psicológica y ex famosa presentadora de televisión taiwanesa, lo escribió y recomendó.

Aquellos que no han encontrado la verdadera riqueza, la alegría de la existencia y la profunda e inquebrantable tranquilidad estrechamente relacionada con ella, son los mendigos de la historia. Aunque ya tienen mucha riqueza, todavía miran a su alrededor. . No saben que no sólo ya lo tienen todo, sino que también tienen algo aún más preciado, que es el poder del momento.

Este no es sólo un libro, hay energía viva en este libro y es posible que sientas esta energía cuando leas este libro. Tiene un poder asombroso que permite a los lectores experimentar el contenido del libro y mejorar sus propias vidas. Este libro ocupó el primer lugar en la lista de bestsellers del New York Times, ha sido traducido a más de 30 idiomas y ha vendido más de 2 millones de copias en todo el mundo. Es conocido como el libro espiritual más influyente de nuestro tiempo.

Razones para recomendar The Power of Now 2

"The Power of Now 2" es un clásico best-seller del autor del súper best-seller "The Power of Now" que una vez más ha escrito un libro espiritual. ¡Milagro de ventas de libros! Amor de Zhang Defen, el autor más vendido en idioma chino sobre mente, cuerpo y espíritu. Prefacio recomendado. ¡Una Biblia espiritual que inicia un festín para el regreso del alma de toda la humanidad y ayuda a las personas a obtener consuelo espiritual! y satisfacción duradera. ¡Es el primer libro espiritual bilingüe e impreso en cuatro colores en chino e inglés! Introducción al contenido de The Power of Now 2

¡"The Power of Now 2" tiene diez capítulos! , explorando temas que van desde "Silencio y Tranquilidad", "Pensar más allá de la Mente", hasta "El Fin del Ego y el Dolor". En el libro, el autor integra y profundiza su reciente proceso de crecimiento espiritual, lo transmite en palabras concisas como proverbios clásicos y un método de escritura novedoso y único. Junto con los lectores, analiza las causas fundamentales del dolor de las personas de hoy y las orienta fundamentalmente. eliminar el dolor. Volver a la paz y la tranquilidad y ganar felicidad y fuerza duraderas.

El autor nos transmite la verdad sobre las necesidades espirituales en esta era: la tranquilidad y la paz son el poder que tanto tú como yo tenemos. Sólo descubriendo la paz interior podemos encontrarnos con nosotros mismos en cada momento y cambiarnos. presente. El poder del momento 2 recomendación de medios

El poder del momento puede cambiar tu forma de pensar. ¿El resultado? Más alegría en el momento presente. ?La famosa presentadora negra estadounidense Oprah Winfrey

Este es un libro emocionante que utiliza el lenguaje más claro y comprensible para decirnos la verdad sobre vivir en el presente. ?Librería en línea de Amazon

"El poder del ahora II" es una guía verdadera, tranquila y sabia. Te guía a vivir una vida más pura y más cercana a tu alma, y ​​te ayuda a lograr logros emocionales y espirituales. metas. de perfección. Las palabras de Eckhart Tolle transmiten las vibraciones de alta energía de un estado de presencia. Edificante y extremadamente práctico, este libro seguramente se convertirá en un clásico del género espiritual. ?New World Library

Tolly les dice a los lectores de una manera simple y poderosa qué es la paz interior. ?"Publishers Weekly"

Me gustaría invitar a todos los lectores a que realmente abran su corazón y digieran lentamente las palabras de "El poder del ahora II", tal como sugirió Eckhart Tolle, que dejen que cada palabra se asiente. tu corazón y definitivamente ganarás mucho. ?Sharon Duncan, autora de "Present Awareness" The Power of Now 1/2 Acerca del autor

Eckhart Tolle nació en Alemania Después de graduarse de la Universidad de Londres, trabajó en la Universidad de Cambridge como investigador. Compañero y Tutor. A los 29 años, una experiencia inesperada cambió por completo su vida. Durante los siguientes años se dedicó a explicar, integrar y profundizar este cambio. Eckhart Tolle no se inclinaba por ninguna religión o tradición en particular. En sus enseñanzas, transmite en un lenguaje sencillo y claro el mensaje simple pero profundo de los antiguos maestros espirituales: podemos escapar del dolor y entrar en un mundo de paz interior.

Las enseñanzas de Tolly son simples pero profundas, en línea con los antiguos maestros espirituales, y transmiten una verdad eterna en un lenguaje claro y conciso: podemos deshacernos del dolor en el momento presente, ganar tranquilidad y entrar en un mundo de libertad y paz.

Actualmente, Eckhart Tolle viaja extensamente por todo el mundo para dar conferencias, esforzándose por llevar su propia comprensión y poder de conciencia a personas de todo el mundo.

Eckhart Tolle viaja por todo el mundo dando conferencias y se esfuerza por enseñar sus prácticas de iluminación espiritual a personas de todo el mundo. Desde 1996 vive en Vancouver, Canadá. Después de leer "El poder del ahora"

Por casualidad, vi a una colega leyendo "El poder del ahora" de Eckhart Tolle en el autobús escolar. Ella me recomendó encarecidamente este libro e incluyó Give me the. texto completo de la versión en inglés, el audio del autor "Conversación con Dios" y otros materiales. Me tomó algunas semanas leer la versión en inglés, luego descargué la versión china y la leí con atención. Pensé que en verdad era un buen libro. Se puede decir que es una sopa de pollo para el alma y un diálogo con la mía. alma.Se lo recomiendo a los estudiantes de vez en cuando. Este libro no duda en proporcionar versiones en chino e inglés de materiales, audio y otros materiales. De vez en cuando hablo de mi experiencia de lectura con los estudiantes, lo cual es bastante fructífero. Comparto mi experiencia contigo y hablo sobre mis propios sentimientos y comprensión:

"The Power of Now" utiliza la experiencia personal de Tory para decirle a la gente la importancia del presente (es decir, el ahora).

Decirle a la gente qué tipo de mentalidad deberían tener para afrontar el mundo en el que vivimos.

La primera mitad del libro nos dice: debemos aprender a vaciarnos. Al igual que verter agua en una taza, solo se puede verter más agua en la taza cuando la taza está vacía. Lo mismo ocurre con las personas, sólo cuando aclaran sus mentes pueden oír o sentir los sonidos del entorno que les rodea; sólo aclarando sus mentes pueden aprender conocimientos de los que antes no eran conscientes. En segundo lugar, mientras aclaramos nuestros propios pensamientos, debemos aprender a controlar nuestras emociones. La persona más tranquila es la más invencible (al menos eso creo), porque no expone sus defectos. Al igual que en el Abierto de Australia de este año, Li Na luchó duro en 3 sets y derrotó con dificultad a Venus Williams. Lo que Li Na mostró fue su calma, no impacientarse ni impacientarse en los momentos críticos, y finalmente derrotó a Venus Williams para ingresar a las semifinales del Abierto de Australia. Luego habló de ser fuertes sin ganas. Ahora debemos aprender a estar tranquilos, trabajar duro y estudiar mucho. Quizás algún día en el futuro veamos la belleza del sol naciente.

En la segunda mitad del libro, Tolley nos dice: Primero, aprenda a centrarse en el presente y no preocuparse demasiado por el pasado y el futuro. Necesitamos comprender algunas cosas sobre el. Pasado y futuro: Primero, debemos resumir las experiencias pasadas. Segundo, debemos tener una creencia firme en el futuro. Esta creencia es que mis esfuerzos actuales definitivamente darán sus frutos algún día en el futuro. En segundo lugar, concéntrate en tu cuerpo, aprende a escucharlo y luego aprende a escuchar las cosas del mundo. No hagas tus propias suposiciones ni hables con hechos. Cuida cada parte de tu cuerpo para crear un cuerpo sano física y mentalmente, aprende a ser tolerante y a tener buena actitud.

El autor hace que los lectores sientan que deben prestar atención al momento presente, prestar atención a este momento y controlar su pensamiento entre líneas. El pensamiento es sólo una pequeña parte de la conciencia. Sin pensar, no afectará a la conciencia. Sin conciencia, el pensamiento ya no existirá. Así que no te preocupes. Cuando prestes atención al presente, tendrás una fuerte sensación de satisfacción. No habrá inquietudes, no habrá problemas, pero cada momento de tu vida estará lleno de alegría y seguridad.

Para ser testigo de tu pensamiento, no eres igual a tu cerebro. Todas tus emociones dolorosas son creadas por el pensamiento de tu cerebro. De hecho, tu conciencia no creó estos pensamientos en absoluto (Dolor). ) se crea pensando para probar su existencia, usa el tiempo, y si observas estos pensamientos, como testigo, ves lo que piensan, sin hacer ninguna crítica o análisis, solo observa cómo tus pensamientos cambian en silencio y una fuerza poderosa Se tragará tus pensamientos (dolor) y poco a poco tus pensamientos (dolor) desaparecerán. Si hay dos personas en tu cuerpo, hay dos tipos de pensamiento. Tienes que observarlas. Cuando crean una emoción, no debes identificarte con ellas. Cuanto más te identifiques con ellas, cualquiera de ellas te afectará. los dos. Una especie de control mental. Después de leer "El poder del ahora"

"El poder del ahora" le dice a la gente cómo lidiar con el pasado, el presente y el futuro. Hay muchos comentarios publicados en el foro y también escribiré sobre el impacto que este libro tuvo en mí.

Mi experiencia personal después de leer es que el tiempo se siente más lento, la gente se vuelve más tranquila y menos ansiosa. Lo que más me impactó del libro fue cómo veía el pasado, el presente y el futuro. El pasado es el lugar más fácil para arrepentirse. Cuando comprendes que lo más importante es pasar el momento presente, ya no gastarás tus emociones lamentándote por cosas que no hiciste bien en el pasado. El futuro es un lugar donde surgen fácilmente la ansiedad, la inquietud y el miedo. Después de saber que el momento presente es el más importante, ya no debería preocuparme por lo que pueda suceder en el futuro, simplemente debería pasar bien el momento presente.

Mientras puedas mantener tu mente en un estado de paz y calma, completar una tarea urgente no es diferente de mirar programas de entretenimiento, estar aturdido o hacer otras cosas sin sentido. Qué hacer en este momento, no sigas la razón, no sigas las emociones, sigue tu corazón. Si hoy tienes que entregar una tarea importante que requiere mucho tiempo, incluso si quieres escapar de la acción a través del entretenimiento, tu mente te dirá a través de la ansiedad que no estás viviendo el momento correctamente. Así que sigue a tu corazón, el resto es muy simple, observa lo que realmente necesitas, para mí sé a través de mis emociones si estoy haciendo lo que debo estar haciendo en este momento.

He estudiado GTD antes y el descubrimiento final para mí es que el problema no es cómo clasificar las tareas, sino cómo esforzarse para hacer las cosas.

La clave del problema es elegir qué vale la pena hacer en este momento, en lugar de utilizar los cuatro cuadrantes de urgente e importante para decidir mecánicamente qué hacer. Puedo desperdiciar mi vida durante mucho tiempo, pero si eso también puede mantener mi mente en paz, no hacer nada y no lograr nada también es un comportamiento positivo. Esto es algo en lo que nunca había pensado antes, así que "El poder del ahora" esto. Es un libro más útil para mí.

Hay una historia corta en el "Sutra del Altar del Sexto Patriarca". La idea general es que un monje le preguntó a un monje eminente iluminado cómo alcanzar la iluminación. El monje eminente respondió que debía comer, cantar sutras y. dormir. El monje dijo que yo también haría lo mismo, y el eminente monje respondió: Como cuando debo comer, canto cuando debo cantar y duermo cuando debo dormir. Para explicarlo con "El poder del momento", significa que lo que el eminente monje hace en cada momento es lo más importante en su mente, por lo que puede actuar sin preocupaciones. Y pienso en jugar cuando trabajo, y pienso en el trabajo cuando juego. Me arrepiento del pasado, estoy ansioso por el futuro y, a menudo, me siento en un estado de inquietud. Estas ansiedades no sólo son inútiles, sino que también consumen mucha energía corporal.

A los contemporáneos les gusta quejarse. Se quejan de que se han quitado buenos empleos. Los que no tienen dinero se quejan de que los precios de la vivienda son demasiado altos. Se quejan de que no hay seguro médico social. ha aumentado demasiado. Los ricos se quejan de que la sociedad es corrupta. Se quejan de que tienen dinero pero no se sienten seguros y quieren inmigrar. Los inmigrantes se quejan de que no tienen un sentido de pertenencia al extranjero y no pueden integrarse en la sociedad general. ¿Son estas quejas realmente un intento irrazonable de cambiar la desigualdad a través de palabras? No lo creo. La mayoría de la gente simplemente expresa sus emociones. ¿Existe realmente un lugar en el mundo donde la gente no pueda quejarse? Creo que existe, en lo profundo del corazón humano. Sigue la guía de tu alma y vive bien el momento presente. La mayoría de tus quejas desaparecerán y se convertirán en cosas recién producidas o en aprecio por la hierba al borde del camino. Incluso si todavía hay quejas, las quejas en este momento son para promover la solución del problema. Las quejas no se mezclan con demasiadas emociones. Después de quejarse, la gente puede pasar tranquilamente a lo siguiente que vale la pena hacer.

"El poder del ahora" es un libro muy bueno, pero la versión china ha sido traducida con las propias ideas del traductor, como las palabras acuñadas "presencia" y "rendición". Se siente muy incómodo. como si tuviera que arrodillarme y hacer una reverencia. Otro ejemplo es el título de cierto capítulo: "Pensar en estrategias para escapar del momento presente". Es fácil malinterpretarlo como "Pensar en cómo escapar del momento presente". Así que compré la versión en inglés nuevamente y, efectivamente, descubrí que todas las cosas incómodas de la versión original estaban claramente expresadas. Frases sobre el poder del ahora

Cualquier cosa que aceptes plenamente te llevará a un estado de tranquilidad. Este es el milagro de la rendición. ?Eckhart Tolle "El poder del ahora"

Por favor, haga pleno uso de sus sentidos. Quédate quieto donde estás y mira a tu alrededor, pero míralo sin ningún análisis ni explicación. Observa algo de luz, forma, color, textura, etc. Presta atención a la presencia pacífica de todo, al espacio que permite que todas las cosas existan. Escuche el sonido, pero no lo juzgue. Escuche la quietud debajo del sonido. Toca algo, cualquier cosa, y siente y reconoce su presencia. Observe el ritmo de su respiración, sienta el aire entrando y saliendo y sienta la energía vital dentro de usted. Permita que todo lo externo y lo interno suceda, acepte todo tal como es y adéntrese profundamente en el momento presente. ?Eckhart Tolle "El poder del ahora"

De hecho, siempre hemos estado bajo el control del cerebro o del pensamiento, viviendo en una eterna ansiedad por el tiempo. No podemos olvidar el pasado y preocuparnos por el futuro. Pero, de hecho, sólo podemos vivir en el presente, en este momento, todo sucede en el presente, y el pasado y el futuro son sólo conceptos de tiempo sin sentido. Es entregándote al momento presente que puedes encontrar el verdadero poder y el acceso a la paz y la tranquilidad. Allí podemos encontrar la verdadera alegría y abrazar nuestro verdadero yo. ?Eckhart Tolle, "El poder del ahora"

Muere antes de morir, profundiza en ello. ?Eckhart Tolle, "El poder del presente"

El dolor proviene de la crítica del presente: no aceptar el presente con calma es la fuente del dolor. ?Eckhart Tolle "El poder del ahora"

Es un fenómeno muy común que las personas siempre pasan toda su vida esperando comenzar una nueva vida. Esperar es un estado de pensamiento, lo que significa que necesitas el futuro, pero no quieres el presente. No quieres este momento, pones tu esperanza en el futuro. Perder la conciencia del momento presente puede reducir drásticamente la calidad de tu vida.

?Eckhart Tolle, "El poder del ahora"

Cuando tu sentido más profundo de ti mismo proviene del ser. Ni tu felicidad ni tu sentido de identidad dependen del resultado. ¡Así que estás libre del miedo!

¡No estás persiguiendo la eternidad en un mundo impermanente porque es un mundo con formas tangibles, ganancias y pérdidas, vida! y muerte. No pides a situaciones, situaciones, lugares o personas que te hagan feliz y luego te sientes miserable si no cumplen con tus expectativas. ?Eckhart Tolle, "El poder del ahora"

Cualquier adicción surge de su negativa inconsciente a afrontar y experimentar el dolor. Toda adicción comienza y termina con dolor. No importa a qué seas adicto: alcohol, comida, drogas legales o ilegales, o una persona, estás usando algo o a alguien para enmascarar tu dolor. Esta es la razón por la que queda tanta infelicidad y dolor en las relaciones amorosas una vez que la pasión inicial desaparece. Las relaciones en sí mismas no causan dolor ni infelicidad. Simplemente sacan a relucir el dolor y la infelicidad que ya hay dentro de ti. Toda adicción es así. Cada adicción llega a un punto en el que ya no te funciona y tu dolor se vuelve más intenso que antes. ?Extraído de "El poder del ahora";