¿Qué bicicleta de spinning es mejor?
Las mejores marcas de bicicletas de spinning incluyen: Peloton, Life Fitness, mobi fitness, Yesoul y Shuhua. Cada una de estas marcas tiene sus propias ventajas.
Comparación de marcas:
1. Peloton
Peloton se fundó en 2012. Aunque solo han pasado 7 años, se ha convertido en una de las mejores. bicicletas de spinning en Estados Unidos. La marca también es famosa en todo el mundo.
Peloton es un pionero y fundador que combina el fitness en casa con contenido de clases en vivo. Es conocido como el "Netflix del fitness" y está a punto de salir a bolsa con una valoración de hasta 4 mil millones de dólares estadounidenses. Sus bicicletas de spinning se centran en contenidos de cursos en vivo de alta calidad y experiencias inteligentes.
2. Life Fitness
Life Fitness es una marca de equipamiento deportivo muy cualificada en Estados Unidos y una de las 500 principales empresas de Estados Unidos. El concepto de bicicletas de spinning Life Fitness. es fitness de alta gama y fitness de lujo. El público objetivo es principalmente gente de fitness de alto nivel. Además del fitness en el hogar, también tiene cooperación comercial con muchos hoteles y cadenas de gimnasios de alta gama.
3. Mobi fitness mobi fitness
Mobi fitness es una nueva marca de spinning en China en los últimos años. Mobi concede gran importancia al fitness en el hogar y a la experiencia interactiva inteligente. Hemos realizado un diseño innovador para la apariencia de la bicicleta de spinning, cambiando por completo el estilo de apariencia tradicional de la bicicleta de spinning tradicional y convirtiéndola en un estilo hogareño simple, moderno, compacto y con una muy buena apariencia.
4. Yesoul
Al igual que Mobi Fitness, también es una marca de spinning emergente en China, que se centra en la transmisión de contenido en vivo y la inteligencia en bicicletas de spinning. El contenido en vivo también adopta un método de cobro basado en suscripción. Equipado con un equipo profesional de contenidos de transmisión en vivo y sala física de transmisión en vivo. Los cursos sin conexión y las transmisiones en vivo en línea se llevan a cabo al mismo tiempo. Sin embargo, las transmisiones en vivo en línea actuales deben ajustarse de acuerdo con los cursos fuera de línea y no se pueden transmitir en vivo durante todo el período.
5. Shuhua
Shuhua Sports Co., Ltd. está ubicada en Jinjiang, Quanzhou, Fujian. Es una marca de equipos de fitness tradicional en China. Las bicicletas de spinning de Shuhua mantienen la apariencia tradicional. de las bicicletas de spinning, y en términos de inteligencia, el dial LCD (cristal líquido) se utiliza para mostrar datos deportivos. Actualmente, existen pocas funciones inteligentes y todavía queda un largo camino por recorrer en términos de interacción persona-computadora. .
Información ampliada:
Algunas sugerencias para principiantes en spinning:
1 Al participar por primera vez en un curso de spinning, puedes fijarte el objetivo de persistir. para completarla. Aumente lentamente la intensidad según su propia situación;
2. La configuración correcta de la bicicleta es muy importante. Una posición del sillín demasiado baja provocará dolor en la rodilla y otras lesiones. Pídele siempre a un instructor antes de empezar a pedalear que te enseñe cómo configurar tu bicicleta correctamente.
3. Dado que los engranajes de las bicicletas son redondos, la técnica de conducción correcta es: prestar atención a pedalear en un círculo completo.
4. La mayoría de las personas están acostumbradas a pedalear fuerte cuando montan en bicicleta. Les gusta pedalear fuerte al bajar y descansar al subir. De hecho, presionar los pedales debilitará el tejido muscular de las piernas, las pantorrillas y el bíceps femoral. La fuerza transmitida durante el ciclismo se reducirá y los muslos serán especialmente propensos a fatigarse, por lo que la fuerza debe ser uniforme.