Reflexiones tras leer "El experimento de la rendición"
Después de leer un libro detenidamente, debes tener muchos pensamientos sobre la vida o las cosas. Es hora de tomarte un tiempo para escribir tus pensamientos después de leerlo. ¿No sabes qué piensas después de leerlo? A continuación se muestran los ensayos de muestra que compilé para mi revisión de "El experimento de la rendición" (generalmente 5 ensayos. Espero que puedan ayudar a todos). Pensamientos después de leer "El experimento de la rendición" 1
Cuando sea el momento adecuado, algunos libros aparecerán naturalmente en la vida. "El experimento de la rendición" apareció en mi vida ahora mismo.
El autor Michael A. Singer empezó a despertar cuando tenía veintitantos años. Al principio del libro, cuando empezó a pensar en las voces de su cabeza, sintió sentimientos similares a los de Eckhart Tolle, el. autor de "El poder del ahora", se convierten en observadores del pensamiento, son a la vez sabios e inteligentes, ambos piensan en las mismas preguntas. Me inspiré mucho en el libro "El poder del ahora" cuando lo leí antes. Esta vez también disfruté e inspiré especialmente en "El experimento de la rendición".
Michael A. Singer, autor de "The Surrender Experiment", primero insistió en meditar con autodisciplina, se mantuvo alejado del ajetreo y vivió solo en las montañas. fluir de la vida, abandonó el conflicto entre sus gustos y disgustos internos y dejó que la vida dominara todo. Descubrió que podía practicar la práctica espiritual en la vida. La energía que sentía en el trabajo era la misma que sentía durante la meditación y el yoga. La práctica del buen fluir de la vida también le trajo al autor muchas sorpresas en la vida. En la vida de Michael A. Singer quedó demostrado que la vida misma sabe mejor de lo que él pensaba qué es lo mejor. Me dio una comprensión más profunda de la frase "todo es el mejor arreglo".
Me conmovió muchas veces al leer este libro. Lo que me impresionó profundamente fue que Michael A. Singer fue a prisión para enseñar a los prisioneros cursos de despertar y meditación. Muchos prisioneros estudiaban seriamente y también buscaban la salvación de sus hijos. almas. Hubo una historia sobre la transformación interior del líder de una banda de motociclistas que también me hizo llorar. En el momento en que dijo que sentía amor, me sentí particularmente conmovido.
La experiencia de Michael A. Singer es el milagro de la meditación y la sorpresa del experimento de entrega. Como el título de un libro que leí antes, "El milagro de la atención plena".
Para tomar prestado un pasaje del libro: "Rendirse es una palabra muy poderosa. A menudo hace que la gente piense en cobardía y timidez, pero para mí, rendirse requiere toda mi fuerza para hacerme ser lo suficientemente valiente para seguir". el camino invisible hacia lo desconocido.
¡Estoy tan conmovido! Por mi experiencia previa de frustración y lo que he aprendido a lo largo de los años, puedo entender plenamente los sentimientos del autor, que generaron mucho entusiasmo. Este tipo de lectura produce una alegría especial. Agradezco al autor, a los socios que tradujeron este libro y a las personas que conocí. También aprendo del autor, intentando seguir el fluir de la vida y vivir el presente.
Frases favoritas
"¡Rendirse, qué palabra más poderosa! A menudo hace pensar en cobardía y timidez, pero para mí, la rendición requiere que entregue todo lo que tengo. La fuerza me hace Lo suficientemente valiente como para seguir el camino invisible hacia lo desconocido”
“En mi vida pasada, siempre pensé que sabía lo que era mejor para mí, pero la vida misma parece saber estas cosas mejor que yo. Afortunadamente, la vida siempre sabe más y ella comenzó a guiarme para deshacerme de mi ego en una forma de servir a los demás "Reseña 2 de "El experimento de la rendición"
Mantén una mentalidad abierta. corazón centrado y pacífico, y mantener la pasión por la excelencia. Estos son mis tres puntos de experiencia después de ver "The Surrender Experiment".
El autor enfatiza repetidamente en el libro que en el viaje de la vida hay que dejar de lado las preferencias personales y entregarse a las disposiciones del destino. Mi entendimiento es que debes mantener una mente abierta y seguir tu corazón al elegir la dirección general, y perseguirla con pasión. Sin embargo, debes aceptar todo tipo de accidentes que ocurran durante la búsqueda con un corazón pacífico y al mismo tiempo. , aprovechar las implicaciones de la oportunidad. La rendición aquí está llena de iniciativa y pasión positiva.
Echemos un vistazo a los tres puntos de inflexión en el destino del autor. Cuando estudiaba un doctorado en economía, observó los diversos pensamientos que parloteaban en su mente y trató de ganar paz interior a través de ellos. Yoga, meditación y otros métodos. Estos intentos son lo que le gusta al autor, una elección activa.
Disfrutó tanto del proceso de meditación y sus efectos que incluso abandonó voluntariamente muchas cosas en su vida original debido a su extrema devoción. Por ejemplo, no asistió a los cursos originales a tiempo y no estaba dispuesto a continuar estudiando. El doctorado también se vio afectado. En este proceso, él está cambiando activamente el estado de vida original. El segundo punto de inflexión fue la creación de una empresa construida con amor para llevar a cabo la construcción del proyecto. La tercera vez fue cuando comencé a tomar contacto con las computadoras y la programación. Cuando entró en contacto por primera vez con estas cosas nuevas, el autor no se disgustó ni se obsesionó con ellas, pero a medida que las cosas se desarrollaron gradualmente, mantuvo una mente abierta a todo lo que sucedía, dejando que el agua fluyera cada vez más a lo largo del río, completamente no se ve afectado por las emociones personales, vive plenamente el momento.
Lo que he aprendido hasta ahora es que uno puede ganar concentración y paz interior a través de la meditación. Tal vez necesites meditar durante mucho tiempo todos los días en la etapa inicial y persistir durante un período lo suficientemente largo como para hacerlo. Permítete estar en un período de tiempo más corto. Dentro de un período de tiempo, se pueden lograr cambios cualitativos en el poder mental a través de la meditación. La otra es, si quieres hacer algo, hazlo con todas tus fuerzas. Haz tu mejor esfuerzo para hacer lo mejor que puedas y ser perfecto. Pensamientos después de leer "El experimento de la rendición" 3
Este es un libro sobre exploración espiritual. El autor describe su experiencia de vida a través de palabras y comparte desinteresadamente su experiencia exitosa con los demás, tratando de ayudar a otros. del éxito profesional.
Los lectores notaron que en la descripción del autor, vieron cierta figura de Xingge elevándose de su propio cuerpo, flotando en el aire y prestando mucha atención a la existencia de su cuerpo real. Esto es realmente algo mágico. . tiempo. Una escena tan familiar ha quedado expuesta en muchas novelas, como "Las ovejas lloran, los cerdos sonríen y las hormigas están enfermas" de Chen Yazhen, etc. Sin embargo, se describe más como el momento en el que el alma sale de su vaina. Lo que yace en el suelo es en su mayor parte un cadáver, y lo que Xingge encuentra es de hecho la experiencia personal del autor.
Esta experiencia inusual provocó cambios importantes en la vida de Xingge. La irritabilidad y la calma que existen en el corazón de todos conducen a constantes batallas en el mundo interior. Cómo elegir es extremadamente importante. Lo mismo ocurre con la personalidad. Por casualidad, Xingge comenzó la experiencia de zazen en un espacio abierto y tranquilo, soltó su mundo interior y devolvió su corazón irritable a la mente normal, iniciando así la búsqueda de la "meditación" y la vida espiritual.
Cuando zazen alcanza un determinado estado, todo el cuerpo quedará enredado en una aura misteriosa, acompañada de poderosas corrientes de aire que no pueden evitar recordar la meditación en el mundo de las artes marciales. es algo parecido. Al meditar, la quietud es extremadamente vívida y el Qi fluye por los canales del cuerpo, formando un ciclo. La ruta de este ciclo son los meridianos. El pequeño Zhoutian viaja a través de los dos meridianos de Ren y Du, y el gran Zhoutian. viaja a través de los ocho meridianos adicionales.
El zazen de mi personaje finalmente dio grandes resultados. A partir de los ahorros que me dejaron mis padres, regresé a la naturaleza. Después de hacer mi primera inversión en un lugar tranquilo en el bosque, conocí todo tipo de personas. Todas estas cosas confirman constantemente la existencia del poder de la rendición. Los residentes originales cercanos compraron bienes raíces en Xinge uno tras otro, y su lugar de meditación se fue expandiendo lentamente, formando milagrosamente un gran terreno continuo, y todo lo que sucedió sucedió completamente como sucedió en la naturaleza.
A medida que sucedieron varias cosas en el futuro, diversas ganancias, como participar en el negocio de la construcción, desarrollar empresas de software, etc., mostraron cada vez más la existencia del poder de la "rendición". Cuando encuentres un problema, deja de preocuparte por él, mantén la mente tranquila y trátalo con calma, y las cosas cambiarán para mejor. El resultado de la rendición sin duda maximiza la cosecha.
El "experimento de la rendición" no es una actitud pasiva ante la vida, sino una forma de romper con el ego, no quejarse, no ser impetuoso, centrarse en el presente y abrazar de todo corazón las cosas y acontecimientos que aparecen en cosas de la vida "ahora, en este momento". Mira la vida con calma, acepta lo que ha sucedido y no puedes cambiarlo, y no afectes las emociones de tu vida. Pensamientos después de leer "El experimento de la rendición" 4
Hablando de la palabra "rendición", ¿en qué piensas? ¿Son los antiguos príncipes feudales que luchaban entre sí e inclinaban la cabeza o es el caso de los hombres postrados bajo las faldas de las mujeres? La palabra "rendición" en el libro "El experimento de la rendición" que comparto con ustedes hoy les dará una nueva comprensión de esta palabra. La "rendición" mencionada en el libro no está dirigida a una persona específica, sino a la vida misma.
En el libro "The Surrender Experiment", el autor Mike A. Singer cuenta su verdadera historia.
Cuando todavía era un intelectual universitario, entró en contacto con el "experimento de la rendición" por casualidad durante una charla con su cuñado, y luego poco a poco fue comprendiendo, verificando, descubriendo, dominando, practicando y practicando a través de viajes, aventuras. , meditación, yoga, etc. Utilice el "flujo de la vida" para captar la dirección, tomar decisiones, resolver problemas y llegar a la cima para convertirse en el director ejecutivo de una empresa que cotiza en bolsa. El llamado "experimento de rendición" significa abandonar la influencia de la conciencia subjetiva al encontrar problemas y responder en función de los atributos del evento mismo. Al principio, el autor rechazó todo contacto social con el mundo exterior, vivió una vida aislada de zen y meditación y tuvo una epifanía sobre la "rendición". Más tarde, con la guía y ayuda de un maestro de yoga, el autor comenzó a desarrollar sus puntos de vista sobre el tema. los gustos y disgustos del mundo exterior Para evitar el rechazo, trate de aceptar el destino. En su trabajo y vida posteriores, el autor experimentó eventos como la construcción de una comunidad espiritual, la creación de una empresa de construcción, el aprendizaje de programación y la construcción gradual de una empresa que cotiza en bolsa con un valor de mercado de mil millones de dólares. Durante este período, utilizó además el ". método de rendición. Después de alcanzar la cima de la vida, el autor encontró algunos cambios y lo perdió todo. En ese momento, volvió a utilizar el método de la "rendición" para calmarse.
De hecho, el "experimento de rendición" realizado por el autor también se puede encontrar en una palabra que le corresponde en China, es decir, "tomar las cosas como vienen". En este punto, algunos lectores pueden preguntarse: "Yo también tomo la vida tal como viene, entonces ¿por qué no tengo tanto éxito como el autor de "El experimento de la rendición"? Eso se debe a que lo que consideramos "tomar las cosas con calma" es simplemente". un estándar de nuestra propia conciencia subjetiva. De hecho, solo controlamos nuestras emociones, toleramos nuestras acciones y cambiamos nuestros pensamientos sobre las personas y las cosas, pero no somos como el autor de este libro que puede dejar que la vida domine todo por completo.
Cuando encontramos problemas, todos tenemos un conjunto de estándares personalizados de lo bueno y lo malo basados en experiencias pasadas y nuestras propias preferencias. En cuanto a si es adecuado para nuevos entornos y nuevas escenas, no hay manera. para verificarlo. Nuestras expectativas de vida también se enmarcan en nuestras percepciones habituales. Sin embargo, una vez que solo tenemos la posibilidad que actualmente esperamos, equivale a rechazar todas las demás posibilidades.
Lo más sobreestimado que podemos hacer es pensar que conocemos toda la verdad de la vida. Vivir con expectación es en realidad una batalla autoimpuesta entre bestias atrapadas. Como conozco mis limitaciones, dejo que la naturaleza siga su curso; porque no tengo nada en qué confiar, simplemente acepto la situación tal como viene. En lugar de aferrarnos a una expectativa desde nuestra única perspectiva, es mejor aceptar todo lo que la vida te trae. Tomar las cosas como vienen es la mejor filosofía de vida. Comentarios después de leer "El experimento de la rendición" 5
Ahora, cerremos los ojos y pensemos en el último momento o momento en el que nuestras mentes estuvieron en paz. ¿En qué estado aparece? ¿Es el resultado de un arduo trabajo o un regalo accidental? Los hombres y mujeres que viven en las ciudades modernas se encuentran cada día con innumerables imágenes reflejadas y miradas, y experimentan deseo y tentación, abundancia y disfrute todo el tiempo. El "yo", ya sea el yo físico o el yo espiritual, ha sido publicitado. . en lugar de represión. En tales circunstancias, optar por retirarse y debilitarse parece inapropiado y difícil de realizar.
Si no has tenido una experiencia así, es en gran medida tu propio arrepentimiento, porque según el legendario Mike A. Sheen, autor de "The Surrender Experiment" y uno de los primeros creadores de tendencias de la era de Internet Según Ge, incluso si no has llegado al cielo en la tierra, al menos has encontrado la "perfección mágica", "todo el caos desaparecerá, dejando sólo tranquilidad y paz". Los lectores que estén familiarizados con Singer pueden señalar que Singer ha practicado yoga y meditación durante mucho tiempo. Aunque no es un creyente devoto, sus experiencias y palabras no son universales hasta cierto punto, después de todo, pocas personas a su alrededor han encontrado a Dios. . sentimiento. ¿Es eso cierto?
La experiencia de Singer de empezar desde cero y transformarse de un niño corriente a un millonario es realmente irreproducible. Por lo tanto, "El experimento de la rendición" puede ser simplemente su diálogo personal con uno mismo. Pero por otro lado, según su propia descripción, las dudas en su mente durante la adolescencia, especialmente la existencia que seguía haciendo ruidos, no se pueden resumir. A veces es racional, bueno calculando intereses, a veces inquieto, guiado por el amor y el odio. . Proceso de toma de decisiones: la mayoría de nosotros hemos experimentado o estamos experimentando estas dudas, que a menudo nos hacen sentir esquizofrénicos y, en casos graves, incluso afectan nuestra vida.
En este caso, dada la confusión y la capacidad emocional similares, puede resultar esclarecedor examinar lo que Singer pensó, hizo y sintió.
Hace décadas, Singer no era más que un joven ignorante, pero en un accidente descubrió que podía "mirar sus propios pensamientos y emociones", de modo que el yo que antes "prestaba demasiada atención a los detalles" se convirtió en No. No importa mucho. Más tarde, gradualmente entró en contacto con el yoga indio y la vida espiritual, y poco a poco aprendió a llevarse bien con el ruido en su cabeza. También experimentó la sublimación de su reino. No sólo ignoró y calmó el ruido en su cabeza, sino que también lo ignoró. incluso capaz de afrontarlo cuando estaba presente. Elige la decisión contraria y permite que estas decisiones te lleven a cualquier estado imprevisto. El resultado final no sólo no es aterrador, sino que está lleno de sorpresas y alegría.
Los lectores con un poco de conocimiento del budismo pueden pensar fácilmente en conceptos y prácticas similares para deshacerse del "auto aferramiento". En este mundo, debido a que tenemos un cuerpo (más una adquisición cultural adquirida), tenemos siete emociones y seis deseos, y los encuentros perfectos rara vez ocurren, y más a menudo hay todo tipo de "sufrimiento" causado por lo incompleto. Por el contrario, renunciar espiritualmente al "yo" puede obtener alivio temporal. La mente de ganancias y pérdidas da paso a una mente normal: "No estés contento con las cosas, no estés triste contigo mismo". Por supuesto, deshacerse del "auto aferramiento" está lejos de ser un trabajo diario y requiere práctica y pruebas constantes, al igual que el proceso de avance del yoga de Singer.
Por tanto, "El experimento de la rendición" es un "libro que aboga por el altruismo". Esta afirmación puede parecer contradictoria, pero no lo es. "Altruismo" no significa "matar" al yo o paralizar los sentidos. Al contrario, se trata de romper con el egocentrismo y establecer una relación de diálogo armonioso con el mundo, los demás y, por supuesto, el yo más profundo. El yo es importante, pero tampoco lo es. A lo que da paso es a la vida, a la naturaleza, al mundo e incluso a las reglas de funcionamiento del universo. Quizás pueda resumirse como "destino" (excluyendo a los pesimistas y mundanos). teoría cansada). Al salir de mi duro caparazón, descubrirás que el mundo es en realidad increíblemente hermoso y hermoso, incluso si no has practicado yoga.