El médico dijo que deberías intentar jugar con tu teléfono móvil en posición supina.
El médico dijo que deberías intentar jugar con tu teléfono móvil en posición supina. Este método puede relajar los nervios cerebrales. Además, algunas personas no están acostumbradas a mirar sus teléfonos móviles con la cabeza levantada. Y sus cuellos se sentirán particularmente incómodos, lo torcerán inconscientemente, lo que puede aliviar el problema de rigidez en el cuello. Jugar con su teléfono móvil con la cabeza gacha durante mucho tiempo puede causar deformación de la columna cervical, hacer que el problema de joroba de las personas se vuelva cada vez más grave y también empeorar cada vez más los problemas de visión.
Principalmente porque puede relajar los nervios del cerebro. Con la popularidad de los teléfonos móviles, ahora todo el mundo tiene un teléfono móvil, o incluso varios teléfonos móviles. Todos pueden aprender sobre el mundo desde esta pequeña pantalla y también pueden satisfacer sus necesidades diarias, como comprar en línea y jugar. disfrute de su tiempo libre y charle con otras personas para mejorar cada vez más su estado mental. Sin embargo, mirar su teléfono móvil durante mucho tiempo solo hará que su cuello se sienta muy incómodo y provocará una deformación de la columna cervical. Por lo tanto, mirar el teléfono móvil puede aliviar los nervios del cerebro y hacer que el cuerpo de todos esté más relajado.
Puede proteger la vista y mejorar la columna cervical. Permanecer mucho tiempo en la misma posición mientras miras el teléfono móvil sólo hará que tu rigidez lumbar, cervical y de espalda sea más difícil de corregir en el futuro, por lo que antes de que el problema no sea especialmente grave, debes adoptar. algunas medidas correctas en el tiempo. Jugar con el teléfono móvil. Las personas pueden sentirse más cómodas cuando simplemente juegan con sus teléfonos móviles con la cabeza en alto, pero si lo sostienen durante mucho tiempo, sentirán un poco de dolor después de sostenerlo durante media hora, por lo que querrán torcer el cuello o Eche un vistazo al paisaje circundante, para que no cause demasiados problemas a la vista de todos.
Los teléfonos móviles son producto del progreso tecnológico, pero no pueden hacer que todos se vuelvan cada vez más depravados. Deben convertirse en los amos de sus teléfonos móviles, no en sus esclavos. Controla el tiempo que pasas jugando con tu teléfono. Puedes configurar una alarma. Cuando se acabe el tiempo, deja tu teléfono y sal a caminar para observar el paisaje circundante.