Red de conocimientos turísticos - Conocimientos sobre las estaciones solares - Estoy alquilando una casa y buscando trabajo. ¿Cómo hacer tres comidas para conseguir una nutrición equilibrada? Siento un poco de hipoglucemia.
Estoy alquilando una casa y buscando trabajo. ¿Cómo hacer tres comidas para conseguir una nutrición equilibrada? Siento un poco de hipoglucemia.
Para ti.
Mañana: Dos rebanadas de pan tostado, un huevo frito, dos lonchas de bacon, dos lonchas de lechuga o tomate, un vaso de leche o leche de soja.
Chino: Un plato de arroz es igual de bueno para carnes y verduras. Come un pescado en tres días.
Noche: Una copa de vino tinto, un plato de arroz o dos bollos al vapor, sobras calientes del mediodía y, de vez en cuando, sopa de tomate y huevo.