¿Qué comida tradicional come el mango? Un inventario de delicias populares tradicionales durante el período solar del mango.

1. Comer huevos durante los períodos solares no sólo puede resistir la prueba del "verano", sino también brindar una vida completa. Existe la costumbre de comer huevos durante el período solar del mango, lo que puede prevenir los síntomas comunes del verano como pérdida de apetito, fatiga y pérdida de peso. Los huevos tienen el efecto de calmar la mente y nutrirla. Los huevos son un alimento indispensable en verano. También pueden reponer el qi y la sangre, lo que es bueno para mejorar la condición física y aliviar la pérdida de apetito en verano.

2.Té solar de mango. Para dar la bienvenida al período solar del mango, Jiangxi, China, también tiene la costumbre de beber té durante el período solar del mango. Se dice que si no bebes té Changxia, te sentirás incómodo durante todo el verano, lo que puede garantizar que no tengas sueño durante todo el verano.

3. Cocina del gobierno militar. La gente de Ningbo también tiene la tradición de comer vegetales Junzi, que son vegetales de temporada que están en el mercado antes y después de los períodos solares. Se dice que si comes Clivia, no te picará en verano y tu piel quedará tan suave como la Clivia. Estos ingredientes pueden eliminar el calor y desintoxicar, también se pueden utilizar para el cuidado de la piel y son aptos para el consumo durante los períodos solares.

4. Ciruela verde. En el sur, mayo y junio son las estaciones propicias para las ciruelas. En Los Tres Reinos hay una alusión a que "las ciruelas se cuecen en vino para hablar de héroes". Las ciruelas contienen una variedad de ácidos orgánicos naturales de alta calidad y ricos minerales. Tienen funciones nutricionales y de salud únicas, como purificar la sangre, regular los intestinos, reducir los lípidos en sangre, aliviar la fatiga, embellecer la piel, regular el equilibrio ácido-base y. mejorar la inmunidad humana. Sin embargo, la mayoría de las ciruelas frescas son ácidas y difíciles de comer directamente. Es necesario procesarlas antes de poder comerlas. Este proceso consiste en cocinar las ciruelas.

5. Moras. La morera, también conocida como fruta de morera, también se conoce como la "fruta sagrada popular" debido a su sabor dulce y jugoso, agridulce. La morera tiene un sabor agridulce, de naturaleza ligeramente fría y entra en los meridianos del corazón, el hígado y los riñones. Tiene las funciones de nutrir el hígado y los riñones, promover los fluidos corporales, humedecer los intestinos y hacer que los ojos se pongan blancos y negros. Se utiliza principalmente para tratar mareos, tinnitus, palpitaciones del corazón, irritabilidad e insomnio, dolor y debilidad en la cintura y las rodillas, blanqueamiento prematuro y sed, sequedad de boca y estreñimiento causado por deficiencia de yin y deficiencia de sangre.