¿Cuándo es el equinoccio de otoño? ¿Cuáles son las actividades tradicionales durante el equinoccio de otoño?
1. ¿Qué significa el equinoccio de otoño?
(1) Equinoccio
Durante el equinoccio de otoño, el sol brilla directamente sobre el ecuador. En este momento, el día y la noche se dividen por igual en la región ecuatorial, suman 12 horas. El hemisferio norte tiene días cortos y noches largas, mientras que el hemisferio sur tiene días largos y noches cortas, lo que también significa que el yin y el yang están divididos por igual, y este día es también el día 45 de los 90 días del otoño, que es exactamente lo mismo.
(2) Refrigeración y calefacción moderadas
Después del equinoccio de otoño, significa que el otoño está entrando en todo el país. No hacía ni calor ni frío en ese momento, y no había nada especial en vestirse. No hace demasiado frío para usar ropa de verano y no hace demasiado calor para usar ropa de principios de invierno. Hay un dicho que dice que "el calor y el frío no distinguen entre el día y la noche". El clima es muy adecuado para la vida de las personas, especialmente para los deportes al aire libre.
2. ¿Cuándo es el equinoccio de otoño?
No hay una hora definida para el equinoccio de otoño cada año, pero sí 15 días después del milenio, normalmente entre el 22 y el 24 de septiembre de cada año. En este día, el ambiente otoñal ya es fuerte en el norte de China, y el otoño comienza a entrar en el sur.
3. Características de la temporada de equinoccios de otoño
Norte: Por cuestiones de latitud, el norte de mi país ha sido bautizado por el viento de otoño durante el equinoccio de otoño. otoño en el norte y se ve afectado por el clima seco y frío en el norte. El impacto es grave. El aire es muy seco y la diferencia de temperatura entre el día y la noche es grande.
Sur: El sur de China está cerca del ecuador, e incluso algunas zonas cruzan el ecuador. Estas zonas se ven afectadas por el monzón seco y frío del norte tarde y sólo ligeramente en el equinoccio de otoño. La temperatura es moderada, ni demasiado caliente ni demasiado fría. El día y la noche se dividen por igual, lo que marca el comienzo del otoño.
(1) Sacrificio de la Luna
En nuestro país se celebra la Fiesta de la Primavera y la Fiesta del Medio Otoño, entre las cuales la Fiesta del Medio Otoño es la más intensa. Además de disfrutar de la luna durante el Festival del Medio Otoño, el equinoccio de otoño también se designa como festival. Sin embargo, debido a que la hora del equinoccio de otoño no es fija y cambia cada año, es posible que no necesariamente haya luna llena en el equinoccio de otoño. Por lo tanto, el Festival del Medio Otoño se cambió al período comprendido entre el Festival del Medio Otoño y el Equinoccio de Otoño.
(2) Coma verduras de otoño
El otoño también es la estación en la que florecen las verduras silvestres. Las verduras silvestres son especialmente adecuadas para hacer sopa en esta época. La sopa de otoño hecha con pescado y cangrejo es deliciosa y tiene efectos saludables.
(3) Envío de vacas de otoño
China ha tenido actividades populares de enviar vacas de otoño desde la antigüedad, pero ahora estas actividades son raras. Recuerdo que cuando era niño vi a alguien dando ganado en otoño, sosteniendo un papel con los veinticuatro términos solares impresos, a un granjero, enviando bendiciones de puerta en puerta, diciendo que si el dueño está contento, él Será recompensado. Es más o menos casual, principalmente por buena suerte.
(4) Volar cometas
El aire fresco del otoño y la brisa fresca son uno de los mejores momentos para volar una cometa, especialmente en el equinoccio de otoño, cuando no hace ni frío ni calor. , por lo que es muy adecuado para llevar a los niños a volar cometas por el campo.
4. ¿A qué debemos prestar atención durante el equinoccio de otoño?
(1) Manténgase abrigado.
Después del equinoccio de otoño, la temperatura desciende notablemente, especialmente la gran diferencia térmica entre el día y la noche. Por eso, después del equinoccio de otoño, se debe prestar especial atención a mantener el calor, añadir más ropa por la mañana y por la noche, reducir la ropa al mediodía y preparar edredones de otoño por la noche para evitar resfriarse.
(2) Date un baño con agua tibia
El equinoccio de otoño marca el inicio del otoño en China. A excepción de las zonas del sur de China cercanas al ecuador, todos los habitantes del norte necesitan agua tibia para bañarse. En este momento, el agua fría está fría y no es apta para el cuidado de la salud. Sin embargo, todavía es el "principio de otoño" del otoño cerca del ecuador, por lo que puede optar por nadar en agua fría, lo que tiene un buen efecto para el cuidado de la salud del sistema de elevación, la piel y el sistema sanguíneo.
(3) Ajustar el tiempo de sueño
Después del equinoccio de otoño, el día y la noche son iguales, ambos son 12 horas. Después de eso, debe ajustar su tiempo de sueño, acostarse temprano y levantarse temprano, y asegurarse de dormir más de 7 horas cada noche. Además, las personas tienden a sentir sueño después del equinoccio de otoño y necesitan una cierta cantidad de tiempo para almorzar al mediodía.
(4) Preste atención a hidratarse al abrir las ventanas
Después del equinoccio de otoño, toda China entra en otoño. El contenido de humedad en el aire otoñal es bajo y el aire es seco. . Por lo general, es necesario colocar un recipiente con agua en el alféizar de la ventana para reponer la humedad interior a tiempo y frenar la sequedad del otoño.
(5) Presta atención a los insectos y las hormigas.
Después del equinoccio de otoño, el clima comienza a ser más frío y muchos insectos comienzan a prepararse para el invierno. El lugar más ideal para que los insectos pasen el invierno son los asentamientos humanos. Además del sistema de calefacción, la ropa y los edredones tienen muy buenos efectos de aislamiento térmico. Por lo tanto, la ropa y la ropa de cama se deben voltear con frecuencia durante el equinoccio de otoño para evitar que los insectos se escondan en el interior durante el invierno.