¿La sopa de frijol mungo y semillas de loto es adecuada para el verano?
? De repente, llegó un viento cálido, seguido de un ligero calor. "El aire caliente sigue silenciosamente al ligero calor, dejando a la gente sin ningún lugar al que escapar. Hay un dicho popular: "Después de un verano corto, hace tres minutos más por día. "Toda la ciudad está repleta de cigarras y la gente se siente acosada por el calor, la ansiedad, la pereza y la fatiga. La habitación con aire acondicionado es un "lugar sagrado".
? Tararea y bebe un plato de frijol mungo. y sopa de semillas de loto, es muy refrescante. En un abrir y cerrar de ojos, el calor ha disminuido y creo que ya no hace tanto calor.
¿Cómo hacer sopa de frijoles mungo y semillas de loto?
¿Ingredientes? p>
? -Practica-
Remojar los frijoles mungo y las semillas de loto con anticipación;
Vierta la cantidad adecuada de agua fría en la olla. , agregue los frijoles mungo y las semillas de loto;
Calor alto Después de hervir, cambie a fuego medio y agregue la cantidad adecuada de azúcar de roca
Cocine hasta que los frijoles mungo florezcan y las semillas de loto; suaves y glutinosas
- Consejos -
Si son semillas de loto frescas, simplemente pélalas y descorazonalas sin remojarlas y no las cocines al mismo tiempo que los frijoles mungos. Cuando la sopa de frijol mungo esté casi cocida, añade las semillas de loto frescas y cocina durante un minuto.