Términos solares y preservación de la salud: ¿Cuáles son los beneficios de comer peras durante la estación fría del rocío?
La pera es una fruta indispensable durante el período solar Cold Dew. Las peras estarán en el mercado en grandes cantidades en este momento, por lo que podremos comer más peras durante este período solar. Las peras tienen el efecto de resolver la flema y aliviar la tos. Comer más peras en otoño puede humedecer eficazmente los pulmones y prevenir la irritabilidad, por lo que se puede decir que las peras son la mejor fruta durante el período solar de rocío frío.
Los pacientes que padecen hipertensión arterial, enfermedades cardíacas, hepatitis y cirrosis suelen comer algunas peras, las cuales son de gran beneficio; pueden favorecer el apetito, ayudar a la digestión y tener efectos diuréticos, laxantes y antipiréticos. Se utilizan para reponer agua y nutrientes durante la fiebre alta.
Recordatorio alimentario: las peras son frías por naturaleza y ayudan a la humedad. Comer demasiado dañará el bazo y el estómago, por lo que las personas con el bazo y el estómago débiles y que temen al frío deben comer menos. Las peras también tienen un alto contenido de azúcar. El consumo excesivo hará que aumente el nivel de azúcar en sangre y los diabéticos también deberían comer menos.
La pera es dulce y deliciosa, crujiente y jugosa, y es una fruta vibrante. Es rico en vitaminas A, B, C, D y E. Al igual que las manzanas, también contiene oxidantes que pueden mantener saludables las células y los tejidos humanos. En el caluroso verano, la gente no puede evitar devorar deliciosas peras, pero es mejor masticarlas lentamente al comer para que el estómago las absorba mejor.
Los amigos de mediana edad y mayores deberían comer más peras en verano. Puede ayudar al cuerpo a purificar los órganos y almacenar calcio, y también puede ablandar los vasos sanguíneos y estimular que la sangre transporte más calcio a los huesos. Las personas con deficiencias vitamínicas también deberían comer más peras. Para las personas que están pálidas debido a la anemia, comer más peras puede hacer que su rostro se sonroje. Las peras también depuran los riñones y limpian los intestinos. Para los pacientes con bocio, el yodo rico en peras puede desempeñar un papel determinado.
Comer peras también es eficaz para enfermedades causadas por enteritis, bocio, estreñimiento, anorexia, indigestión, anemia, hinchazón uretral, cálculos uretrales, gota y deficiencia de vitamina A.
La pulpa de pera es rica en agua y tiene los efectos de eliminar el calor, desintoxicar, aliviar la tos y reducir la flema. Especialmente cuando tienes tos, simplemente cuece un poco de azúcar de roca y pera nieve y bébelo.