¿En qué estación es el equinoccio de otoño? Vístete abrigado.
P: ¿En qué estación es el equinoccio de otoño? Respuesta: El equinoccio de otoño es uno de los términos solares del otoño, lo que significa que el otoño ha pasado a la mitad, por eso se le llama equinoccio de otoño.
Vístase abrigado: algunas personas son descuidadas y no se ponen ropa a tiempo cuando hace frío; otras usan menos y no se abrochan los abrigos por motivos de apariencia. Cuando el viento frío es fuerte temprano en la mañana y en la noche, el abdomen es propenso a resfriarse. Especialmente las mujeres con el bazo y el estómago débiles tendrán dolor de estómago y diarrea una vez que haga frío. Esta es una reacción natural del tracto gastrointestinal. La mejor y más cómoda forma es usar más ropa, especialmente para envolver bien la cintura y el abdomen.
El primer criterio para elegir la ropa de invierno es la calidez. Entre los muchos tipos de materiales de ropa, la lana, la fibra de cloro, el acrílico, la seda, el acetato y la viscosa tienen las mayores propiedades de retención de calor, mientras que el nailon, el polipropileno y el poliéster no son adecuados para protegerse del frío debido a su alta conductividad térmica. Cuanto más aire contiene un tejido, mejor retiene el calor. Los tejidos de lana gruesa y las sedas contienen mucho aire y, por tanto, proporcionan un buen calor. En particular, los poros de los tejidos de lana no son rectos, por lo que retienen mejor el calor.
Beba agua salada por la mañana y miel por la noche: a menudo siento sequedad en la boca y la lengua después del otoño, y beber solo agua hervida no puede resistir la sequedad del otoño. El agua del cuerpo humano se evapora o excreta rápidamente, por lo que debe ser "agua salada por la mañana y sopa de miel por la noche". Beber agua salada durante el día y agua con miel por la noche no solo es una buena forma de reponer la humedad del cuerpo, sino también una buena dieta antienvejecimiento durante el equinoccio de otoño. Al mismo tiempo, puede prevenir el estreñimiento causado por la sequedad otoñal, matando dos pájaros de un tiro.
La sal tiene las funciones de eliminar el calor, enfriar la sangre y desintoxicar. Beber una taza de agua ligeramente salada con el estómago vacío después de levantarse por la mañana ayudará a reducir el calor interno y nutrir los riñones, mantener las heces suaves y mejorar la digestión y la capacidad de absorción del tracto gastrointestinal. La miel tiene funciones tónicas, hidratantes, analgésicas y desintoxicantes. Tomar de 10 a 20 ml de miel con agua tibia todos los días antes de acostarse. No sólo puede fortalecer el bazo y el estómago, reponer el qi y la sangre, sino también calmar los nervios y aliviar el aburrimiento. Además, el agua salada y el agua con miel también tienen el efecto de prevenir el aumento de la presión arterial. La sal contiene altas cantidades de sodio, lo que puede aumentar la presión arterial, mientras que la miel tiene un alto contenido de potasio, que ayuda a eliminar el exceso de sodio del cuerpo.
Obtenga más información sobre la enciclopedia del zodíaco, el horóscopo del matrimonio, la carrera del horóscopo, la fortuna matrimonial, el signo zodiacal del Dios de la Riqueza, las combinaciones de relaciones, ver la otra mitad, los cálculos del horóscopo, la coincidencia de nombres, la fortuna en la vida y oportunidades de reencuentro. Puede hacer clic en la parte inferior para realizar consultas en línea (solo para entretenimiento):/xz/