¿Qué tipo de marisco es bueno para Changxia?
¿Qué verduras y frutas son buenas para comer durante el largo verano?
La temporada ha entrado a principios de verano, y las verduras y frutas en el mercado son cada vez más abundantes. ¿Qué verduras y frutas son buenas para la salud comer en verano?
Comer más melones, verduras refrescantes y “esterilizantes” en verano.
La temperatura es alta en verano y el cuerpo humano pierde mucha agua, que debe reponerse a tiempo. El agua de los vegetales es agua natural, limpia, nutritiva y biológicamente activa filtrada a través de múltiples capas de biopelícula. Una persona que come 500 gramos de melones y verduras todos los días equivale a beber 450 ml de agua de alta calidad. Los melones y las verduras tienen el efecto de reducir la presión arterial.
El veneno del calor y la humedad del verano afectará a la salud humana. Comer algunas verduras frescas es útil para producir líquidos corporales y calmar la sed, aliviar el calor del verano, despejar el calor y depurar el fuego, desintoxicante y laxante. El melón amargo, el pepino, el tomate, la berenjena, el apio, la lechuga, los espárragos, los berros, la jícama, etc. son verduras frescas.
Además, el verano es una estación propensa a enfermedades, especialmente intestinales. Consuma más verduras "esterilizantes" como ajo, cebolla, puerro, cebollino y cebollino para prevenir enfermedades.
¿Qué frutas conviene comer en verano?
La sandía es fresca por naturaleza y no causa irritación cuando se come. También es rica en sales de potasio, que pueden compensar la pérdida de sales de potasio en el cuerpo. Pero cuidado con no dejar la sandía en el frigorífico más de 3 horas.
Los tomates de verano son los más dulces y nutritivos. También puede eliminar el calor y desintoxicar, calmar el hígado y eliminar el fuego.
Pera - También conocida como "agua mineral natural" por su frescura, jugosidad, dulzura y acidez, es el mejor producto hidratante para el cuidado de la piel.
Fresa: la medicina tradicional china cree que tiene los efectos de eliminar el calor interno, eliminar el calor, aliviar la fiebre y eliminar los problemas.
Pero cabe destacar que lo más importante antes de importar frutas es la desinfección y limpieza. Las cáscaras de uvas, fresas, arándanos y otras frutas suelen contener residuos de pesticidas. Además de lavar bien con agua del grifo, también conviene dejarlo en remojo en agua limpia durante al menos media hora.
¿Qué fruta es mejor comer después de un largo verano?
Después del largo verano, conviene comer las siguientes frutas:
Sandía: de naturaleza fresca, no provoca irritación al comerla y es rica en sales de potasio, que pueden compensar la pérdida de sales de potasio en el organismo. Pero cuidado con no dejar la sandía en el frigorífico más de 3 horas.
Los tomates de verano son los más dulces y nutritivos. También puede eliminar el calor y desintoxicar, calmar el hígado y eliminar el fuego.
Pera: Por su frescor, jugosidad, dulzor y acidez, también se la conoce como “agua mineral natural” y es el mejor producto hidratante para el cuidado de la piel.
Fresa: La medicina tradicional china cree que tiene los efectos de eliminar el calor interno, eliminar el calor, aliviar la fiebre y eliminar los problemas.
¿Qué frutas son buenas para comer en el nuevo verano?
El verano es la estación en la que abundan las frutas. Hay una deslumbrante variedad de lichis, longans, sandías, xianghu, peras, pomelos importados, manzanas, etc. Aunque conviene comer más frutas, según la medicina tradicional china la constitución del cuerpo humano se divide en fría, caliente, deficiente y excesiva. Las frutas también tienen las propiedades de las frutas. Si no tienes cuidado, comer fruta por error también puede hacerte sentir incómodo.
¿Qué frutas debemos comer durante el largo verano?
Comer más melones, verduras refrescantes y “esterilizantes” en verano. Cuando la temperatura es alta en verano, el cuerpo humano pierde mucha agua y debe reponerse a tiempo. El agua de los vegetales es agua natural, limpia, nutritiva y biológicamente activa filtrada a través de múltiples capas de biopelícula. Una persona que come 500 gramos de melones y verduras todos los días equivale a beber 450 ml de agua de alta calidad. Los melones y las verduras tienen el efecto de reducir la presión arterial. El veneno del calor y la humedad del verano afectará la salud humana. Comer algunas verduras frescas es útil para producir líquidos corporales y calmar la sed, aliviar el calor del verano, despejar el calor y depurar el fuego, desintoxicante y laxante. El melón amargo, el pepino, el tomate, la berenjena, el apio, la lechuga, los espárragos, los berros, la jícama, etc. son verduras frescas. Además, el verano es una estación propensa a enfermedades, especialmente enfermedades intestinales. Consuma más verduras "esterilizantes" como ajo, cebolla, puerro, cebollino y cebollino para prevenir enfermedades. Después de hablar de verduras, echemos un vistazo a qué frutas comer en verano: la sandía es de naturaleza fresca y no causa irritación cuando se come. También es rica en sales de potasio, que pueden compensar la pérdida de sales de potasio en el agua. cuerpo. Pero cuidado con no dejar la sandía en el frigorífico más de 3 horas. Los tomates de verano son los más dulces y nutritivos. También puede eliminar el calor y desintoxicar, calmar el hígado y eliminar el fuego. Peras: por ser tiernas y jugosas, agridulces, también se las conoce como "agua mineral natural" y son los mejores productos hidratantes para el cuidado de la piel. Fresa: la medicina tradicional china cree que tiene los efectos de eliminar el calor interno, eliminar el calor, aliviar la fiebre y aliviar los problemas.
Que tengas un buen Boxing Day: ¿Cuál es la mejor fruta para comer durante el largo verano?
Es recomendable comer las siguientes frutas después de un largo verano: Sandía: de naturaleza fresca, no provoca irritación al comerla y es rica en sales de potasio, que pueden compensar la pérdida de sales de potasio. en el cuerpo.
¿Qué frutas son buenas para comer en mayo y junio durante el largo verano?
Hoy ha sido un verano largo, y el verano llega en un abrir y cerrar de ojos, y hace calor. ¿Qué fruta es mejor comer en verano? Hoy les presentaré algunas frutas aptas para el consumo en verano: los plátanos: de naturaleza dulce y fría, de sabor ligeramente astringente y que tienen las funciones de eliminar el calor y saciar la sed, limpiar el estómago y enfriar la sangre, ser laxantes, reducir la presión arterial. y diuresis. Es un alimento muy saludable para personas con sed, estreñimiento, etc. que sufren de deficiencia de yin, sequedad intestinal, calor sanguíneo y estancamiento de qi. Tabú: los plátanos no son adecuados para personas con bazo y estómago fríos y deficiencia de yang, de lo contrario provocarán una mayor deficiencia de fuego. La manzana, una fruta apta para el consumo en verano, es de naturaleza suave, de sabor agridulce y tiene las funciones de nutrir el corazón y reponer el qi, producir fluidos corporales, calmar la sed y fortalecer el bazo y el estómago. Las manzanas son ricas en nutrientes y contienen ácido tánico y ácidos orgánicos, que tienen efectos astringentes, mientras que la pectina y la fibra pueden absorber bacterias y toxinas, por lo que pueden detener la diarrea. La fibra que contiene puede promover la excreción y el ácido orgánico tiene el efecto de humedecer los intestinos y limpiar las heces. El potasio que contiene puede combinarse con el exceso de sodio en el cuerpo, lo que es beneficioso para la prevención y el tratamiento de la presión arterial alta. Tabú: las personas con el bazo y el estómago débiles no deberían comer más manzanas. El kiwi, fruta apta para el consumo en verano, tiene el efecto de aliviar el calor y calmar la sed. Es rico en nutrientes como el azúcar y la vitamina C, especialmente el contenido de vitamina C es mucho mayor que el de las peras y las manzanas. Contraindicaciones: Las personas con deficiencia de bazo y estómago no deben comer demasiado. La sandía, fruta apta para el consumo estival, es una joya para aliviar el calor estival. Es fresca, dulce y deliciosa. La sandía tiene los efectos de eliminar el calor y aliviar la irritabilidad, calmar la sed y aliviar el calor, aliviar el estancamiento del qi de la mediana edad, curar la laringitis, la diuresis, curar la disentería sanguínea y aliviar la resaca. No coma demasiada sandía a la vez, de lo contrario le provocará indigestión o diarrea. Una fruta apta para el consumo en verano - Yili: La pera tiene las funciones de producir líquido y calmar la sed, resolver la flema y aclarar el fuego, humedecer los pulmones y eliminar la sequedad. Es adecuada para la tos por calor pulmonar, garganta seca y dolor de garganta, sequedad. heces, presión arterial alta, hepatitis y pacientes con enfermedad hepática. Contraindicaciones: Las personas con forma de pera fría, bazo y estómago fríos, indigestión y anemia posparto no deben consumirlo.
¿Qué come la gente de Ningde en Changxia?
Costumbre de verano en Chang Ningde: todos los hogares comen "pasteles de verano"
Además de comer pasteles de verano, algunos lugares también tienen costumbres especiales.
Shouning, Xiapu: Changxia come "gachas de Changxia" en este día, que es una papilla hecha moliendo arroz hasta obtener pasta de arroz y cocinándola con carne picada, guisantes, vegetales secos, mariscos y pétalos de lirio.
Pingnan y Gutian: En este día, Changxia comerá platos cocinados con lías de vino tinto, como carne de lías de vino tinto, caracoles con lías de vino tinto y brotes de bambú con lías de vino tinto.
Fuding: En este día, Chang Xia preparará sopa con Prunella vulgaris y la beberá como té. Se dice que no habrá golpes de calor en verano.
Zherong: En la larga temporada de verano, la producción agrícola entra en un período crítico. Para mantenerse en forma, "reponía el verano" el día del largo verano, es decir, comía manitas de cerdo, pollo, pato y otras cosas muy "reponedoras", para tener más potencia a la hora de trabajar.
¿Para qué comer huevos durante el largo verano?
Changxia es uno de los veinticuatro términos solares. Ese día al mediodía, en cada hogar se hierven huevos (los huevos se hierven con cáscara y no pueden dañarse), se remojan en agua fría durante unos minutos, luego se ponen en una bolsa de seda tejida y se cuelgan alrededor del cuello de los niños. Los niños jugarán juegos de romper huevos en grupos pequeños. El huevo tiene dos extremos, el puntiagudo es la cabeza y el redondo es la cola. Al batir los huevos, batir la cabeza del huevo con la cabeza del huevo y batir la cola del huevo con la cola del huevo. Luchan uno por uno, el perdedor se rinde y al final se determina el ganador. El ganador de la cabeza de huevo ocupa el primer lugar y el huevo se llama rey; el ganador de la cabeza de huevo ocupa el segundo lugar y el huevo se llama pequeño rey o segundo rey. El almuerzo consiste en arroz glutinoso mezclado con guisantes. En la mesa deben estar platos especiales como huevos duros, brotes de bambú enteros y guisantes sin cáscara. Coma huevos dobles, brotes de bambú de dos en dos, sin importar cuántos guisantes haya. Según la leyenda, comer huevos durante el largo verano es bueno para el corazón. Debido a que el huevo tiene forma de corazón, la gente cree que comer huevos puede mantener el ánimo en alto. Después de un largo verano, será un verano caluroso. Para no perder peso en el caluroso verano, conviene tomar suplementos durante el largo verano. Hay una vida próspera y las piernas humanas son tan fuertes como los brotes de bambú. La capacidad de viajar largas distancias depende de las piernas. Los guisantes sin cáscara tienen forma de ojos. En la antigüedad, las enfermedades oculares eran comunes. Para eliminar las enfermedades oculares, la gente come guisantes y reza para que sus ojos estén tan claros como guisantes frescos durante un año. En Changxia existe la costumbre de pesar a las personas después del almuerzo. La gente cuelga una gran balanza de madera en la entrada del pueblo o plataforma y cuelga un taburete en el gancho de la balanza. Todos se turnan para sentarse en el taburete y pesar a la gente. Al pesar flores, el pesador pronuncia palabras auspiciosas. El anciano decía: "Pesa ochenta y siete años y vive hasta los noventa y uno". La chica que pesó el peso dijo: "Ciento cinco libras, hay alguien afuera buscándote. No te rindas, no te rindas, no te rindas, el hijo del erudito número uno está destinado". ". El pesador dijo: "Pesa el peso por diez o veintitrés, y el pequeño funcionario crecerá". El magistrado del condado de séptimo grado no debe ser castigado, y los tres funcionarios y nueve ministros deben ser castigados. "El Las flores sólo se pueden perforar hacia dentro (desde el número más pequeño hasta el más grande), pero no por fuera."
En cuanto al origen de esta costumbre, el folclore se relaciona con la historia de Meng Huo y Liu Adou. Se dice que después de que Zhuge Liang entregara a Meng Huo a Shu, recibió órdenes de Zhuge Liang. Cuando Zhuge Liang estaba muriendo, le pidió a Meng Huo que visitara a su maestro de Shu una vez al año. El día que Zhuge Liang dio las instrucciones resultó ser el largo verano de este año, y Meng Huo fue inmediatamente a rendir homenaje a Atou. A partir de entonces, Meng Huo prometió visitar Shu todos los veranos. Unos años más tarde, Sima Yan, el emperador Wu de la dinastía Jin, destruyó a Shu y se llevó a Aka. Meng Huo no olvidó las palabras del primer ministro. Changxia llevaría a sus tropas a Luoyang para visitar a Dou E cada año. Cada vez que iba allí, pesaban a Dou E para verificar si Dou E había sido abusado por el emperador Wu de Jin. Amenazó con luchar contra Jin si éste abusaba de Dou. Para acomodar a Meng Huo, el emperador Wu de Jin preparaba un almuerzo A Dou con arroz glutinoso y guisantes cada largo verano. Dou vio que los guisantes y el arroz glutinoso estaban deliciosos y fragantes, así que se los comió dos veces. Meng Huo pesó a la gente de la ciudad, y cada vez pesó unos kilogramos más que el año anterior. Aunque Ah Dou no tenía ninguna habilidad, tenía la reputación a largo plazo de Meng Huo como hombre, y el emperador Wu de Jin no se atrevió a intimidarlo, por lo que vivió una vida pacífica y feliz, y vivió una vida larga y feliz. Aunque esta leyenda difiere de los hechos históricos, lo que la gente quiere es un mundo pacífico con "paz, felicidad y longevidad". Las personas que se pesan en Changxia le traerán buena suerte a Ah Dou, y la gente también reza a Dios para que les traiga buena suerte. "Preguntar" significa apoyo. Hay un dicho en la "Prueba de cocina de té en el patio" de Su Shi que dice que "no es necesario tener cinco mil volúmenes en el estómago". Changxia es el comienzo del verano. En verano, la gente de Shengzhou come huevos para el corazón, brotes de bambú para las piernas, frijoles para los ojos y personas para el cuerpo. El propósito es orar por la salud del cuerpo, corazón, piernas y otras partes importantes, prevenir enfermedades y sobrevivir con éxito al caluroso verano.