Recetas e ingredientes para papilla de Laba
Ingredientes: 30 g de arroz, 30 g de mijo, 30 g de arroz glutinoso, 30 g de cebada, 30 g de frijoles rojos, 30 g de frijoles mungo, 50 g de frijoles rojos, 40 g de semillas de loto, 20 g azufaifas, carne de longan 30 g, granos de maní 30 g, sémola de maíz 50 g.
1. Remoje los granos de coix, los residuos de maíz, los frijoles adzuki, los frijoles mungos, los frijoles rojos, las semillas de loto, los maní y los dátiles rojos en agua con anticipación, lave el arroz, el mijo y el arroz glutinoso.
2. Mezcle varias materias primas, agregue la carne de longan y la cantidad adecuada de agua, póngala en una olla a presión, cocine a fuego alto hasta SAIC, baje el fuego y cocine a fuego lento durante 20 minutos, luego apague. el calor y dejar que el aire escape de forma natural.