¿Cómo tratar una fractura de tobillo? ¿En qué consiste el entrenamiento de rehabilitación de una fractura de tobillo?
¿Cómo recuperarse rápidamente tras una fractura de tobillo? El tiempo que tarda en sanar una fractura varía de persona a persona, por lo que los pacientes con fracturas de tobillo deben eliminar la causa lo más rápido posible. Una vez que el paciente ha sido reparado internamente, debe someterse a un tratamiento estandarizado con un sistema de inmovilización de yeso y aparatos ortopédicos. El Dr. Wang Qiushi cree que no existe un estándar unificado para el ejercicio de recuperación postoperatoria y que debe realizarse por etapas según las circunstancias individuales. Cuando la curación de una fractura es inestable, se debe restaurar el rango principal de movimiento del hueso y la articulación. Después de la recuperación y la estabilidad en las etapas media y tardía, se puede aumentar la intensidad del ejercicio y realizar una reparación funcional, pero no existe ningún tratamiento adicional, como medicamentos, para acelerar el progreso de la recuperación.
¿Cuál es el tratamiento de rehabilitación de las fracturas de tobillo? El grado y el tipo de fracturas de tobillo varían, al igual que los métodos de tratamiento y la fuerza de compresión de la fijación interna. Los ejercicios de recuperación postoperatoria también deben realizarse por etapas: cuando la curación inicial de la fractura es inestable, se deben realizar actividades sin carga de peso, centrándose en actividades de reparación ósea y articular, y entrenamiento energético de los músculos de la pierna afectada. y el pie en las etapas media y tardía, cuando la curación de la fractura permanece estable, se puede realizar una carga parcial de peso, centrándose en ejercicios de recuperación funcional diarios, las fracturas se han curado mediante medicina clínica y la recuperación; desde ejercicios de fitness y entrenamiento de equilibrio es el enfoque principal.
¿Cuánto tiempo puedes caminar con un tobillo roto? El tiempo de caminata para la reparación de una fractura de tobillo se determina caso por caso. Las fracturas confiables, como las fracturas de fisuras, se pueden recorrer después de un promedio de 3 meses de descanso; las fracturas conminutas, algunas infecciones secundarias, contusiones de tejidos blandos o suministro sanguíneo débil local pueden aumentar el tiempo de curación de la fractura, por lo que es necesario devolver las radiografías. a tiempo e inferir el momento en que se pueden implantar objetos pesados en función del progreso de la curación de la fractura.
Después de una fractura de tobillo, se debe ingerir más alimentos ricos en proteínas y ricos, que son beneficiosos para la curación de la línea de fractura. Antes de que la fractura de tobillo esté completamente curada, no es adecuado hacer algunos ejercicios físicos extenuantes, de lo contrario solo agravará la afección.