Red de conocimientos turísticos - Conocimientos sobre las estaciones solares - ¿Puedo seguir bebiendo bolsitas de té después de pasar la noche? Mucha gente piensa que el té nocturno no se puede beber, y hay muchas opiniones. Entre ellas, una de las más "alarmistas" es que beber té durante la noche puede provocar cáncer. De hecho, esta afirmación no tiene base científica. \x0d\1. El concepto de té nocturno es difícil de distinguir: el té nocturno no causa cáncer \x0d\ Es común beber té preparado por la mañana y bebido por la tarde. El té que preparas a mitad de la noche después de levantarte temprano en la mañana no cambiará más que durante el día. En todo caso, el té puede ser más variable con las temperaturas más altas durante el día. \x0d\2. ¿Qué pasará si las hojas de té se conservan durante mucho tiempo? . . . . Cómo beber té de forma saludable \x0d\ Las investigaciones muestran que el cambio más importante es una mayor oxidación de los polifenoles del té y la intensificación del color. Una taza de té verde claro, especialmente si se expone a altas temperaturas durante mucho tiempo, perderá su color verde y aumentará su color amarillo. Este es el producto de oxidación amarillo-rojo y rojo-marrón formado por la oxidación de los polifenoles del té, principalmente teaflavina, tearubigina, teabrownina, etc. Estos productos no son tóxicos y no causan daño al cuerpo humano. \x0d\3. Algunas personas especulan que después de dejar las hojas de té durante la noche, se producirán nitrosaminas cancerígenas: el té tiene un sabor saludable. \x0d\Lo primero de lo que hay que estar seguro es que, aunque existan nitrosaminas en el té, son insignificantes. Muchos alimentos que comemos a diario, como el pan, las verduras, los encurtidos, el pescado salado, el tocino, etc., contienen nitrosaminas y su contenido es mucho mayor que el del té. Pero nunca he visto a nadie que no coma. El contenido de nitrosaminas por kilogramo de productos cárnicos es de 4 a 50 microgramos. ¿No da miedo? En realidad no, porque el cuerpo humano tiene su propia función de descomponer las nitrosaminas. \x0d\Además, las nitrosaminas pueden causar cáncer sólo si se absorben 65,438+000~2000 mg por kilogramo de peso corporal, y se toman en grandes cantidades durante todo el año. Generalmente, una cantidad normal de comida no causa tanto daño y la cantidad de té que se bebe es aún más insignificante en comparación con la cantidad de comida. Si la gente se "inclina" fácilmente ante estas pequeñas cantidades de nitrosaminas, ¿cómo se les puede llamar el "espíritu de todas las cosas"? \x0d\Por lo tanto, no es razonable preocuparse por el daño que las nitrosaminas causan al cáncer al beber té. Se puede decir que el té es beneficioso e inofensivo. \x0d\Además, las investigaciones muestran que el té es rico en polifenoles del té y vitamina C, los cuales son inhibidores naturales de las nitrosaminas. Por tanto, beber té también puede eliminar el daño causado por otros alimentos que contienen nitrosaminas. El té es rico en polifenoles del té, que pueden inhibir la peroxidación lipídica al eliminar carcinógenos como los radicales libres de oxígeno. La vitamina C y la vitamina E del té también tienen efectos anticancerígenos auxiliares. \x0d\El té de la noche a la mañana ha perdido la mayoría de sus vitaminas porque se ha usado durante demasiado tiempo. Las proteínas y el azúcar de la sopa de té se convertirán en nutrientes para la reproducción de bacterias y moho. Por eso la gente suele pensar que no se puede beber té durante la noche. De hecho, el té intacto de la noche a la mañana no solo se puede beber, sino que también tiene las siguientes funciones para el cuidado de la salud: \x0d\ Anticancerígeno y antioxidante: las hojas de té se vuelven de color marrón rojizo después de dejarlas durante mucho tiempo. Oxidación de los polifenoles del té en pigmentos del té de color marrón rojizo. Las investigaciones muestran que tanto los polifenoles como los pigmentos del té tienen fuertes efectos anticancerígenos y antioxidantes. Aunque el contenido de vitamina C en el té nocturno se reduce considerablemente, todavía tiene un efecto antienfermedad. \x0d\Detener el sangrado: el té nocturno es rico en ácido, lo que puede prevenir el sangrado capilar. Si sufres de estomatitis, lengua roja, eccema, encías sangrantes, etc. , puedes enjuagarte la boca con té de la noche a la mañana. También se puede utilizar para bañar llagas, abscesos y hemorragias cutáneas. \x0d\ Mejora la vista: Los polifenoles del té en el té nocturno tienen efectos antibacterianos y antiinflamatorios. Si tienes los ojos rojos, puedes usar té nocturno para lavarlos varias veces al día. \x0d\Para aliviar la picazón: lávese el cabello o el cuerpo con té tibio durante la noche. El fluoruro del té puede aliviar rápidamente la picazón y prevenir el eczema. \x0d\Crecimiento del cabello: Lavarse el cabello con té durante la noche tiene los efectos del crecimiento del cabello y la eliminación de la caspa. Si tus cejas son demasiado finas, puedes utilizar un cepillo para cepillarlas todas las noches. Con el tiempo, tus cejas se volverán naturalmente más espesas y brillantes. \x0d\ Repare los dientes y limpie los dientes: el fluoruro en las hojas de té y el esmalte de los dientes se calcifican, lo que mejorará la resistencia a las sustancias ácidas y reducirá la aparición de caries. También puede eliminar la placa dental. Enjuáguese la boca dos o tres minutos después de las comidas. \x0d\ Elimina el mal aliento: El té contiene aceites esenciales, que huelen delicioso. Hacer gárgaras con unos sorbos de té durante la noche antes y después de cepillarse los dientes por la mañana o después de las comidas puede refrescar el aliento. Hacer gárgaras con té con regularidad puede eliminar el mal aliento. \x0d\Protección solar: si su piel se quema con el sol, puede limpiarla suavemente con una toalla humedecida en té nocturno. Debido a que el ácido tánico tiene un efecto astringente sobre la piel, los flavonoides del té también tienen efectos antirradiación. \x0d\Eliminar el olor a pescado y eliminar la grasa: el té nocturno también tiene un fuerte efecto para eliminar el olor a pescado y la grasa, por lo que es muy refrescante lavarse las manos después de comer camarones y cangrejos. \x0d\Si usa té durante la noche, debe tomarlo como una medida de deterioro constante (deterioro). Cuando la temperatura es alta en verano, las hojas de té tienden a ponerse rancias y tener mal sabor.