¿Qué tipo de papilla deben beber las mujeres para mantenerse saludables durante el largo verano?
¿Qué tipo de papilla deben beber las mujeres para mantener la salud durante el largo verano 1. Gachas de arroz glutinoso Puzzle; Ingredientes: 50 gramos de arroz japónica, 5 gramos de granos de Puzzle.
Primero, muele el Puzzle Kernel hasta convertirlo en polvo, lava el arroz japónica, ponlo en una cacerola, agrega agua, hiérvelo a fuego alto, luego hiérvelo a fuego lento para hacer papilla; y condimentos, y cocinar un rato.
Eficacia adecuada en caso de insuficiencia renal, dolor abdominal por frío y otros síntomas.
¿Qué tipo de papilla deben beber las mujeres para mantener la salud durante el largo verano 2. Gachas de ñame; los ingredientes son arroz blanco, azúcar, ñame, 100 g cada uno y 1 kg de agua.
Preparación: Pelar el ñame, cortarlo en trozos pequeños, verter en agua hirviendo y cocinar hasta que esté medio cocido. Agregue el arroz blanco y cocine hasta obtener una papilla, agregue el azúcar y cocine por un tiempo.
Reponer el qi del riñón, fortalecer el bazo y el estómago, es un producto nutritivo y de buena salud.
¿Qué tipo de papilla deben beber las mujeres para mantener la salud durante el largo verano? 3. Gachas de longevidad; 400 gramos de semillas de gorgona y nuez moscada, 1500 gramos de ñame, 500 gramos de arroz glutinoso, 150 gramos de ginseng y poria, 250 gramos de semillas de loto y la cantidad adecuada de azúcar.
Preparación: Poner las nueces en una olla caliente y sofreírlas, sacarlas y triturarlas hasta convertirlas en polvo. Lo mismo ocurre con el arroz glutinoso. Mezcle todos los ingredientes, revuelva bien, cocine hasta obtener papilla y coma dos veces al día.
Efectos: Fortalece el bazo, frena la diarrea, beneficia los riñones, etc.
¿Qué tipo de papilla deben beber las mujeres para mantener la salud durante el largo verano 4. Gachas de nueces; los ingredientes son 50 gramos de nueces, 100 gramos de arroz blanco y azúcar y 1 kilogramo de agua.
Pelar las nueces y cortarlas en dados. Pon el arroz blanco en la olla y cocina hasta que quede blando, luego vierte el azúcar de roca y las nueces picadas.
Eficacia: Reponer el qi y nutrir la sangre, humedecer la sequedad y reducir la flema, humedecer los pulmones y los intestinos.
¿Qué tipo de papilla deben beber las mujeres para mantener la salud durante el largo verano? 5. Riñón de hinojo Ingredientes: 90 gramos de lomo de cerdo, 6 gramos de hinojo.
Calentar la olla, añadir el hinojo y sofreír un rato, luego verterlo y molerlo después de pelar el riñón de cerdo, con unas tijeras hacer un agujero en un lateral, rellenar el interior con hinojo en polvo; y atar bien bien el agujero con un hilo, limpiar verter la deliciosa marinada en la olla, agregar el lomo de cerdo, hervir a fuego alto, dejar reposar por 30 minutos, luego retirar de la olla y cortar en trozos para consumir.
El efecto es adecuado para síntomas como dolor lumbar, resfriado lumbar y escalofríos.
¿Qué tipo de papilla deben beber las mujeres para mantener la salud durante el largo verano? 6. Gachas de cordero Cynomorium; los ingredientes son 10 g de Cynomorium cynomorium, 10 g de cordero y 10 g de arroz.
Cortar el cordero en trozos pequeños y reservar. A continuación verter el Cynomorium cynomorium en la olla y sofreírlo en agua para eliminar los residuos. Después de 10 minutos, agregue el cordero y el arroz y cocine juntos hasta formar una papilla. Se pueden agregar condimentos según el gusto personal.
La eficacia es adecuada para síntomas como dolor y debilidad de cintura y rodillas, miedo al frío y frío provocado por deficiencia renal.
¿Qué tipo de papilla deben beber las mujeres para mantener la salud durante el largo verano 7. Sopa de cordero cistanche deserticola. Ingredientes: 600 gramos de cordero, 20 gramos de cornejo, 20 gramos de Cistanche deserticola y 20 gramos de longan.
Preparación: Cortar el cordero en rodajas finas, ponerlo en agua hirviendo durante 5-10 minutos, sacarlo, enjuagarlo con agua limpia y ponerlo en la olla cuando el agua hierva, agregar; rodajas de cornejo, cistanche, longan y jengibre, continuar hirviendo a fuego alto, cambiar a fuego medio durante 3 horas y agregar varios condimentos según el gusto personal.
La eficacia es adecuada para síntomas como manos y pies fríos, dolor y debilidad en cintura y rodillas, micción frecuente y estreñimiento.
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