Cultive aristas durante los períodos solares para evitar enfermedades causadas por el aire acondicionado y no sea codicioso por demasiado.

El verano es una estación muy calurosa, especialmente alrededor de los términos solares. En este momento, muchos de nuestros amigos suelen acostarse sin camisa o dormir sin colcha, y algunas personas suelen utilizar aire acondicionado. De hecho, estas prácticas son incorrectas y afectarán nuestra salud.

Para evitar el "golpe de calor", debe bañarse con frecuencia después de plantar. Esto puede hacer que la piel se afloje y el calor Yang se pueda ventilar fácilmente. Pero cabe señalar que cuando sudes, no te duches inmediatamente. Hay un viejo dicho chino: "No puedes mojarte si sudas". Si "te mojas si sudas, te saldrá acné". Asegúrese de ducharse después de plantar, pero no se bañe con agua fría inmediatamente cuando esté sudando. No duermas al aire libre por el frío, y no sudes y te seques sin camiseta. Si todos dormimos habitualmente sin camiseta o descubiertos, es probable que se produzcan accidentes cerebrovasculares en todos nosotros, lo que afectará gravemente a nuestra salud.

Muchas personas prefieren alojarse en habitaciones con aire acondicionado para refrescarse durante la temporada de dosel. En este sentido, algunas personas dicen que aunque el aire acondicionado trae frescor a las personas, también trae efectos negativos a las personas. Debido a las puertas y ventanas cerradas, la contaminación interior, la falta de oxígeno interior y la temperatura ambiente constante, la función de regulación de la producción y pérdida de calor del cuerpo humano es disfuncional, lo que provocará que las personas sufran la "enfermedad del aire acondicionado". Aunque el clima es realmente caluroso antes y después del período solar, todos no debemos encender el aire acondicionado durante mucho tiempo. Lo mejor es abrir las puertas y ventanas con regularidad para una ventilación adecuada, lo que nos ayudará a promover mejor la salud física. .

Por lo tanto, todos deben prestar más atención antes y después de los términos solares y no codiciar el clima frío. Si a menudo dormimos sin camisa o descubiertos, todos podemos sufrir resfriados. Además, encender el aire acondicionado con frecuencia también es muy perjudicial para nuestro organismo. Estas son cosas a las que todo el mundo debería prestar más atención.