¿A qué debo prestar atención en el examen de arte de la danza?

Mantén el cuerpo recto.

El error más común al bailar es "agacharse y hacer pucheros", lo que demuestra que no son buenos controlando su cuerpo, o que su cuerpo aún se encuentra en el estado natural de vida. Al bailar, primero debes enderezar la cintura. Al mismo tiempo, debes meter el vientre y el trasero. De esta manera podrás mantener tu cuerpo erguido. Por supuesto, los requisitos para la integridad física no son solo estos, sino que también incluyen abrir los hombros, mantener la espalda recta y permanecer allí sintiendo que el cuerpo ha crecido. Al hacer esto, el cuerpo supera su estado natural y mantiene la integridad necesaria para la danza. La llamada integridad significa no dejar que el cuerpo esté tan tenso que se vuelva rígido desde los músculos faciales hasta el cuello. Bailar con el cuerpo rígido no aporta belleza. En el proceso de bailar, ya sea de pie, en cuclillas o bailando, el cuerpo necesita una belleza recta y natural.

Cómo estirar los brazos

Cuando un niño al que no se le da bien bailar levanta los brazos por encima de la cabeza, los demás niños suelen reírse de él "como si se rindiera". Mirando detenidamente sus brazos, hay dos problemas: uno es que los brazos están demasiado doblados y el otro es que los brazos están demasiado atrás. Este ejemplo muestra que, en circunstancias normales, los brazos deben estirarse más para verse mejor. Además, ya sea por encima de la cabeza o al lado del cuerpo, queda bien si los brazos están delante del cuerpo.

Pero los brazos sólo son largos y parecen palos, lo cual no es bonito. Los brazos no sólo deben ser largos, sino también redondos. Desde los hombros hasta los codos, las muñecas y las yemas de los dedos, sigue inclinándote un poco y girando un poco. Pero no lo dobles demasiado. Si es demasiado grande, los brazos quedarán cortos y los codos y muñecas se romperán.

¿Cómo hacer que los brazos sean largos y redondos? Por ejemplo, si las palmas de ambos brazos están relativamente planas delante o al lado del cuerpo, es necesario bajarlas poco a poco desde los hombros hasta las yemas de los dedos. El agua que gotea de los hombros puede fluir por las yemas de los dedos a lo largo de la parte superior y superior. antebrazos. Generalmente, si se cumple este requisito, los brazos aparecerán largos y redondos. Si no, el brazo se doblará demasiado y el agua no llegará a los dedos, arruinando la belleza del brazo.

Además, los dedos deben estar relajados y naturales, y no deben quedar rígidos por el fingimiento. La belleza de la danza se refleja principalmente en la parte superior del cuerpo. La parte superior del cuerpo se expresa principalmente en los brazos. Si nuestros brazos están estirados, traerá disfrute estético.

El arte de estirar las piernas

Al bailar, la gente suele levantar las piernas muy alto, pero las rodillas están dobladas y los pies enganchados, lo que resulta muy antiestético. La belleza o fealdad de las líneas de las piernas no reside en si están elevadas o no, sino en si son rectas o no. Bailar con las piernas muy bajas no necesariamente queda mal. Por supuesto, también hay bailes con las piernas dobladas. Por ejemplo, también es muy hermosa la danza común en la que una pierna está erguida, la otra pierna hacia adelante o hacia atrás y la pantorrilla está doblada hacia arriba. Pero esta flexión está controlada y se le hace doblarse así conscientemente. En muchos bailes de Dunhuang, no sólo se doblan las rodillas, sino que también se enganchan los pies, pero es una flexión particularmente encantadora y un gancho particularmente necesario.

Las personas que saben bailar a veces cruzan las piernas o enganchan los pies, no porque no puedan estirar las piernas o estirar los pies, sino porque necesitan hacerlo en ese momento y lugar. Pero cuando los niños bailan, a menudo no estiran las piernas y tensan los pies. Por ejemplo, los niños suelen "saltar y correr". Un pie está en el suelo y el otro pie está levantado. El pie está enganchado, lo que de todos modos no se ve bien. Aunque el ejercicio de suelo o la gimnasia rítmica no tienen un contenido más artístico, las líneas claras de los empeines arqueados y las piernas abiertas de los atletas pueden brindar a las personas un hermoso disfrute. Por lo tanto, debes poder estirar las piernas para poder aprender a estirar los pies. Cuando bailes, no sólo los demás lucirán hermosos, sino que también te sentirás cómoda.

Coordinación de todo el cuerpo

La diferencia entre danza y gimnasia es que la danza presta mayor atención a la belleza del movimiento y a la belleza del sentimiento. Por ejemplo, si una mano está extendida, si está arriba o abajo, si la palma está hacia arriba o hacia abajo y si el movimiento es suave o fuerte. La vista depende de dónde se mire, si está tierno o firme, etc. Estos factores combinados harán que la gente piense que el niño está mirando flores o recogiendo flores, ya sea que esté señalando algo o mirando algo a lo lejos;

Debemos prestar atención a las necesidades y entrenamiento de la vista de los niños, y guiarlos para que sientan la belleza de los movimientos a partir de la coordinación ojo-mano. La belleza de la sensación de movimiento también se refleja en la facilidad de la parte superior e inferior del cuerpo. Si una persona se balancea pero se inclina hacia la derecha o está estacionaria, la parte superior e inferior del cuerpo mostrarán falta de armonía. Si colocas tu mano derecha sobre tu cabeza y tu mano izquierda sobre tu pecho, no sólo tu mano se inclinará hacia la izquierda, sino que todo tu cuerpo se sentirá izquierdo, creando una hermosa sensación de movimiento armonioso.

Medidas preventivas específicas

1. Durante el período de exámenes se realizarán exhibiciones personales o espectáculos de danzas folclóricas.

Espero prestar atención a los siguientes puntos al elegir la música:

(1) Se requiere edición, no tomes toda la canción, no hay mucho tiempo para que bailes por completo, generalmente 8 tiempos. A veces hay mucha gente y el tiempo apremia, se convierten en 4 tomas. Si es muy emocionante, el profesor no se detendrá y te pedirá que bailes durante 8 tiempos.

(2) Es mejor editar las pistas de prueba y grabarlas por separado en un CD para comodidad de los profesores en la sala de examen. Si no puedes encontrarlos rápidamente, el profesor te dará algunos tiempos para saltar.

(3) Lo mejor es llegar a la parte que más quieres expresar lo más rápido posible. No hagas un preludio largo, ni te levantes del suelo antes de que se acabe el tiempo y te detengan.

(4) Preludio largo y pocos movimientos hace que te detengas antes del calentamiento, basándose básicamente en los movimientos originales.

(5) Elige música que permita a las personas seguir el ritmo y deja que el profesor cante * * * El profesor que toca la música a veces estará intoxicado por un tiempo, para que puedas expresarte más.

La música seleccionada debe ser propicia para la exhibición y exhibición integral de las fortalezas y habilidades personales.

2. Ropa

(1) No dediques demasiado tiempo a la ropa. Generalmente, usas pantalones después de practicar las habilidades básicas.

(2) Confeccionados a medida, ya sea para lucir la figura o para tapar los defectos de la figura.

(3) Los trajes de baile deben ser fáciles de cambiar en el acto y no quitarse la ropa en el acto, después de todo, hay hombres y mujeres presentes.

(4) Lleva ropa con espíritu. Algunos trajes étnicos pueden ser más holgados, pero debes prestar atención a la ropa a la hora de elegir.

3. Pasos básicos del examen

(1) Observar la manija en la imagen (2) Patada (3) Saltar (4) 8 veces (5) Arrodillarse (6) ) Demostración de habilidades personales (7) Imitación de movimientos (8) Danza folklórica (9) Trabajos personales.

4. Asegúrese de leer atentamente los documentos emitidos por el centro de pruebas, como los requisitos y procedimientos de la prueba. Por ejemplo, en el examen unificado provincial de este año, algunos candidatos no leyeron detenidamente los requisitos del examen y no se prepararon para las danzas folclóricas antes de realizar el examen, lo que resultó en la mayoría de los exámenes aprobados. Aunque son excelentes, si no completan las materias del examen de acuerdo con los requisitos del examen, ¡no obtendrán puntuaciones altas!