¿La aparición repentina de manchas en la cara es un problema hepático?

Debería ser más o menos lo mismo. La medicina tradicional china cree que la formación de manchas está estrechamente relacionada con el hígado, porque el hígado tiene la función de almacenar sangre y regular el volumen sanguíneo. Si hay un problema con el hígado, las funciones de circulación sanguínea y metabolismo se deteriorarán, lo que resultará en pérdida de elasticidad de la piel, tez apagada, tez cetrina e incluso ojeras y manchas oscuras.

Los problemas hepáticos generalmente se pueden dividir en estancamiento del qi del hígado y estancamiento del qi del hígado. El estancamiento del qi del hígado se refiere a un trastorno del metabolismo hepático, un flujo lento de qi y sangre y una tez amarilla. El estancamiento del qi del hígado significa que las actividades normales de los meridianos y órganos del cuerpo se ven afectadas, y a menudo aparecen problemas como tez apagada, ojeras y manchas oscuras en la piel.

Dado que un hígado deficiente puede provocar pigmentación, debes hacer un buen trabajo para nutrirlo y protegerlo. ¿Cómo nutrir y proteger el hígado en la vida diaria?

1. Bebe más agua y menos agua. Cuando el aire está seco, el cuerpo humano es propenso a carecer de agua. Beber más agua puede reponer los líquidos corporales, promover la circulación sanguínea y el metabolismo humano. Beber una pequeña cantidad es beneficioso para limpiar los meridianos, activarlos, promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea y aumentar el yang del hígado. Pero si bebe demasiado, definitivamente dañará su hígado, porque la capacidad del hígado para metabolizar el alcohol es limitada.

2. Muchas veces decimos que la ira daña el hígado, por eso debemos mantener un estado de ánimo alegre. Ser optimista y alegre puede extinguir el fuego del hígado y el qi del hígado funcionará normalmente. Si se enoja con frecuencia, fácilmente se acumulará sangre en el hígado y se convertirá en una enfermedad.

3. Unos hábitos alimentarios saludables son indispensables para nutrir el hígado. Las proteínas, grasas y vitaminas de los alimentos pueden mantener los nutrientes que necesita el cuerpo humano. En la vida diaria, trate de comer menos alimentos picantes y más frutas y verduras. No comas en exceso.

4. Haz una cierta cantidad de ejercicio todos los días. Hacer ejercicios adecuados, como caminar, juegos de pelota, yoga, etc., puede hacer que la sangre del cuerpo fluya sin problemas y también puede nutrir y proteger el hígado. La eliminación de las pecas se puede tratar mediante el doble efecto de acondicionar el cuerpo y reparar la superficie de la piel. Entonces puedes ver que las manchas en la cara están estrechamente relacionadas con el hígado. Por lo general, no conocemos estos problemas, por lo que debemos hacer un buen trabajo para nutrir y proteger el hígado en nuestra vida y trabajo futuros.