Consejos de un viejo burro: una guía completa para viajar por el Tíbet

1. Escapada

Para los viajeros comunes, el tiempo y el dinero son los dos factores más importantes. Haré este viaje durante medio mes, con la esperanza de aprender todo lo posible sobre la misteriosa zona nevada.

Comencé desde Zhengzhou, el centro de las Llanuras Centrales.

Itinerario:

El primer día: Chengdu 12.15-Lhasa 14.05, descanso por la tarde. Vivir en: Lhasa

Número de tráfico: Zhengzhou 7.10 (hora de salida) y 1363 (número de tren) / 28 horas ----- 9.32 Chengdu o Zhengzhou 3.40 y y189 / 6 horas - 9.12 Chengdu

Billetes de avión: Estación de tren norte de Chengdu, edificio Lian Yun, n.º 91, sección norte 2, segunda carretera de circunvalación, Chengdu Tel: 028-3175766 o 13036665599

O: Golmud, Qinghai --- ---- Lhasa (viaje en coche nuevo Wang Dezhen, Tel: 13619791850)

Número de tráfico: Zhengzhou 14.30amp; 2009/24 horas ---- 14.11 Lanzhou 20.54amp; - 17.47 Geer

Alojamiento en Lhasa:

1. Jiri Hotel

Uno de los famosos hoteles tibetano-chinos con precios bajos y rodeado de muchas atracciones famosas. Es un lugar donde se reúnen los turistas individuales. Hay bastante información turística en el cartel de la puerta.

Dirección: No. 12, Beijing East Road / Teléfono de reservas: 0891-6323462

Habitaciones y precios: Hay habitaciones estándar y habitaciones multipersona, con un máximo de 170 camas. . El precio es bajo para consumo masivo.

2. Ya Hotel

Este antiguo hotel tibetano goza de una gran reputación y está simbolizado por la cabeza de yak en el centro del dintel de la puerta principal. Actualmente el hotel ha sido reformado y en él se alojan numerosos turistas individuales nacionales y extranjeros. La información sobre la visita autoguiada se encuentra abundante en el cartel.

Dirección: No. 100, Beijing East Road/Tel: 0891-6323496, 905258

Habitaciones y precios: Hay 62 habitaciones con 185 camas, divididas en Deluxe, Standard y Habitaciones económicas El precio oscila entre 35 RMB y 270 RMB en temporada alta y entre 20 RMB y 200 RMB fuera de temporada. Ambos servicios están disponibles las 24 horas del día.

3. Balangxue Hotel

Un hotel típico de estilo tibetano, fundado en 1984, es uno de los hoteles más antiguos y famosos de Lhasa. Ha sido seleccionado como uno de los diez mejores hoteles con servicios de alta calidad del mundo por medios extranjeros. El cartel en la puerta es rico en información turística.

Dirección: Beijing East Road/Número de teléfono de reservas: 0891-6323829, 6338040

Habitaciones y precios: 128 habitaciones, más de 220 camas, las habitaciones estándar están equipadas con TV por cable, alfombras , baño y Baños, etc., a precios económicos, con descuentos para estancias de grupos.

Los tres hoteles anteriores son los hoteles tibetanos de mayor reputación cerca de la calle Bajiao en Lhasa. Tienen una gran cantidad de turistas nacionales y extranjeros, especialmente turistas autoguiados.

4. Tashi Dajie Hotel (un hotel con precios económicos, instalaciones completas y muchos turistas individuales.

Dirección: No. 8, Zangyuan Road/Teléfono de reservas: 0891-6325804, 6323271

Habitaciones y precios: Hay 14 habitaciones estándar, incluidas 4 habitaciones individuales y 10 habitaciones dobles. El precio es de 150 yuanes si el grupo está dirigido por una agencia de viajes, allí son 50 yuanes por habitación. hay agua fría y caliente las 24 horas, baño, TV y taquillas; hay 17 habitaciones de tamaño mediano, incluidas 3 habitaciones individuales y 14 habitaciones dobles, con un precio de 50 yuanes por cama, equipadas con mesas y sillas, etc. habitaciones ordinarias, con 3 camas cada una, el precio es de 20 yuanes por cama. Para huéspedes individuales que se alojen por más de 7 días, la habitación estándar puede tener un descuento de 100 yuanes por día y la habitación mediana puede tener un descuento de 40 yuanes por cama. La casa de té dulce en el patio del hotel Tashi Dajie tiene una gran reputación. p>

5 El hotel Xueyu es un antiguo hotel inaugurado en 1985, cerca de la calle Bajiao.

Dirección: No. 4, Zangyuan Road/Teléfono de reservas: 0891-632368

Habitaciones y precios: 18 habitaciones estándar, precio 260 yuanes (220 yuanes para estancia de grupo, 200 yuanes en fuera de temporada), equipadas con TV, teléfono (requiere traslado a la estación principal para largas distancias), aire acondicionado, baño y agua fría y caliente las 24 horas, con un precio de 360 ​​yuanes; habitaciones normales con 2 camas (80 yuanes/ cama en el segundo piso, 60 yuanes en el tercer piso (yuanes/cama) y habitaciones de 3 a 10 camas (el precio es de 30 yuanes/cama). Se ofrecen descuentos para estancias largas o fuera de temporada.

Al día siguiente: viaje de un día a Lhasa. Estancia en: Lhasa

Atracciones principales: Templo Jokhang/Palacio Potala (recomendación: tomar un taxi en la montaña detrás, salir desde allí). la puerta principal)/Monasterio Sela/Templo Zhe Clam/Norbulingka.

Recordatorio: Por la mañana, disfrute de una vista panorámica del Palacio Potala desde el medio de la montaña Yaowang. El camino que sube a la montaña cruza la carretera a la derecha del Palacio Potala y detrás de la Torre Blanca.

Día 3: Lhasa-Lago Yamzhuoyong-Gyantse (Shigatse) Alojamiento: Gyantse o Shigatse

Transporte: Lhasa-Gyantse 270 kilómetros 5,5 horas camino de ripio, camino sinuoso de montaña todos los vehículos

Alojamiento: Las habitaciones dobles, triples y literas del Gyantse Hostel tienen un precio de 20 yuanes por persona. El Zha Hotel está situado en el lado izquierdo del famoso templo Baiju. El precio es de unos 20 yuanes.

Atracciones principales: Lhasa-gt; Paso Gambala 5030 metros-gt; Paso Karola (glaciar)-gt; Castillo Zongshan/Valle del Río Rojo/Templo Baiju (Cien Mil Pagodas) ))-gt; Shigatse

Día 4: Shigatse Estancia: Shigatse

Transporte: Gyantse-Shigatse 90 kilómetros 1,5 horas camino de ripio, camino de montaña sinuoso para todos los vehículos

Alojamiento: Casa de huéspedes número 1 en la ciudad de Shigatse. Ubicado justo en frente del famoso templo Tashilhunpo. Solo hay una habitación con literas (!!) para 3 o 4 personas, con un precio de 15 yuanes por noche, y el baño es gratuito. Podrás bañarte con el agua del grifo del patio. Casa de huéspedes del gobierno de Shigatse 20 yuanes/persona.

Atracciones: Monasterio Tashilhunpo/Palacio Nuevo Panchen/Pueblo Tashi Jicai (recuerdo)

Día 5: Monasterio Shigatse-Sakya-Dingri Alojamiento: Tingri (Xiegel)

Alojamiento: Hotel Tingri Everest. 30/persona

Día 6: Tingri-Campamento base del Everest-Templo de Rongbuk Alojamiento: Templo de Rongbuk

Transporte: Tingri-Everest 100 kilómetros 3 horas camino de grava, sinuoso camino de montaña Todo terreno vehículos y camiones

Basong Village es un gran lugar para tomar fotografías del amanecer y el atardecer en el Monte Everest.

Paso Tso La: Pico Makalu 8.463 metros // Pico Lhotse 8.516 metros // Everest 8.848 metros // Pico Zhuoyou 8.201 metros

Día 7: Templo Rongbu-Dingri Estancia: Dingri

Alojamiento: Hotel Monte Everest con buenas condiciones en el condado de Tingri

Día 8: Dingri-Zhangmu Estancia: Zhangmu

Hotel Quxiang/Hotel Zhangmu. Cerca de la Aduana de Nyalam, llama bastante la atención un gran cartel con el nombre del hotel. No se puede cambiar dinero sin alojamiento.

Día 9: Zhangmu-Dingri Alojamiento: Dingri

Puedes saltarte estos dos días y no ir al puerto de Zhangmu

Transporte: Shigatse-Zhangmu 490 kilómetros, 15 horas de camino de ripio, camino de montaña sinuoso, vehículo todoterreno, minibús

Día 10: Tingri-Shigatse Estancia: Shigatse

Transporte: Lhasa 337-----Shigatse 127 ----Sakya 30------Lazi 75------Xiegel (Nuevo Dingri) 60-----Viejo Dingri 153-----Nyalam 30 -----Zhangmu

Cuchillos tibetanos: Los cuchillos tibetanos más famosos son el "Cuchillo Lazi" y el "Cuchillo Xie Tongmen" del distrito de Shigatse. La exquisita vaina de plata es la característica principal. El tallado meticuloso es difícil de imitar para otros.

Día 11: Shigatse-Lhasa Vivir en: Lhasa

Transporte: Shigatse-Lhasa (Carretera Nueva) 300 5,5 horas todos los vehículos por carretera asfaltada

Paisaje: Al regresar a Lhasa desde el Monte Everest, deje una película para el tramo desde el aeropuerto hasta Lhasa (sin pasar por el aeropuerto). Vale la pena tomar fotografías del paisaje del río Lhasa.

Día 12: Lhasa-Tsetang (área de Shannan) Alojamiento: Samye Temple Hotel (traiga su propia linterna)

Transporte: Lhasa-Tsetang 220 3 horas todo camino asfaltado vehículo y bajarse en Samye Ferry en el camino. A 30 kilómetros del ferry - Zedang.

Atracciones: a 7,5 kilómetros del templo Samye (buen paisaje en la playa fluvial fuera del templo) ---- Qingpu (4300 metros sobre el nivel del mar, montañas verdes y aguas verdes)/Montaña Sagrada Haburi (vista panorámica del Templo Samye)

Decimotercer día: Zedang--Lhasa

Especialidades de Shannan: carne seca Yangzhuoyong/jade Qionggei/piedra Gachali

Día catorce: Lhasa -Yangpajing -Estancia en Dangxung (o Namtso): Damxung (o camping Namtso)

Transporte: Lhasa 162----Dangxung 40-----Zona del lago Namtso.

Día 15: Viaje de un día a Namtso Estancia en Lhasa

La península de Tashi en Namtso es imprescindible.

Día 16: Lhasa-Golmud.

Transporte: Golmud 180-----Bufrozen Spring 89-----Wudaoliang 150---Yanshiping 30-----Hot Spring 70-----Tanggula Pass 89- ---Amdo 138-----Nagqu 164-----Dangxiong 75-----Yangbajing 87------Lhasa

Tour Xining:

1. Mezquita Dongguan/Monasterio Ta'er (sale desde la puerta oeste del Estadio Grand Cross, normalmente unas 5 horas de ida y vuelta)

2. Tour de un día por el lago Qinghai (hay muchas agencias de viajes). en Xining)

3. Golmud----Dunhuang (unas 13 horas en coche, pasando el puente de sal de Wanzhang)

Lista de artículos (recomendado por el internauta Big Mouth Frog):

1. Gafas de sol [Pueden bloquear el sol y verse bien, pero pueden estorbar al tomar fotos]

2. Sombrero para el sol [puede protegerte del sol y también te mantiene abrigado]

3. Protector solar[ Incluso si no tienes miedo de broncearte, todavía tienes miedo de pelar la piel, ¿verdad? Entonces tráelo contigo]

4. Chubasquero [apenas necesario en Lhasa, pero necesario tan pronto como salgas de Lhasa]

5. pantalones de lana, guantes) [según la temporada]

6 Cambio de ropa (ropa interior, calcetines, abrigo) [Si no tienes miedo de ensuciarte, puedes agilizar esta parte^-^]

7. Linterna (o faro) [a veces se puede usar para enviar señales de socorro en la oscuridad o en pasillos oscuros]

8. contigo al salir Algunas herramientas son necesarias]

9 Encendedor (o fósforo resistente al agua) [A veces la fuente del fuego es la vida, si fumas lo entenderás más profundamente^-^]

10. Velas*# [Muchos lugares pequeños en el Tíbet suelen tener cortes de energía, pero estos hoteles suelen estar equipados con velas]

11. Cámara y lente [¿Hay alguien que no las lleve? ¿Fotos cuando vas al Tíbet? Por supuesto, he visto a una chica viajar por el Tíbet y luego ir al este a Shanghai y luego al norte a Yanbian. Ella no trajo una cámara]

12. Es mejor no comprar películas afuera. de la ciudad]

13 Papel para lentes, globos inflables* [Si vas a Ali estas cosas son imprescindibles, Ali tiene demasiado polvo]

14. Depende de lo profesional que seas. De todos modos, esto es muy pesado]

15. Efectivo, tarjeta de crédito (tarjeta verde postal + tarjeta de crédito Great Wall) [La tarjeta verde es algo bueno. la tarjeta verde con usted y dejar su libreta en casa y en su cuenta cuando no tenga dinero, puede pedirle a otra persona que la renueve por usted. Además, la tarifa de manejo para depósitos y retiros de la tarjeta verde en otros lugares es de 0.5. %, y las tarjetas de crédito son del 1%]

16. Tarjeta de identificación [Por supuesto, también se aceptan otros documentos como la identificación militar, si tiene una identificación de estudiante, pasaporte, etc., también puede hacerlo. pues tráelo]

17. Cuaderno [Si tienes buena memoria, no lo traigas, pero tu memoria se reducirá mucho cuando estés hipóxico en la meseta]

18. Bolígrafos y marcadores para firmas [Los bolígrafos para firmas se utilizan para grabar, los marcadores se utilizan para escribir publicaciones y marcar películas]

19. Libreta de direcciones [Es mejor simplificar y copiar los que usas habitualmente. , de lo contrario podrías perderlo en el Tíbet]

20 Brújula* [¿Quieres saber la dirección en cualquier momento? ¿No estás de humor? Entonces no lo traigas]

21. Kit de costura (las agujas se magnetizan primero) [¿Por qué magnetizar las agujas? Se puede utilizar como brújula.

Pero no necesito una brújula]

22. Lonchera de aluminio [se puede usar para guardar comida, comer y cocinar]

23. integrado con la lonchera es bueno, el de nuestro ejército Más de 30 yuanes, el del enemigo es más caro]

24. Alimentos ricos en energía (chocolate, cecina, galletas comprimidas) [Cuando entré al Tíbet por el En Qinghai-Tibet Road, descubrí algo bueno: la bebida Red Bull. Cuando no tengo apetito, la nutrición se puede reponer cuando sea necesario y también se puede usar una inyección de glucosa]

25. [Muchos usos para secar y agrupar ropa]

26. Silbato* [Contacta, pide ayuda. Se puede reemplazar la bocina de un auto rota. He tenido esta experiencia^-^]

27. Gafas de repuesto [si usas gafas]

28. Walkman* [preferiblemente Grabación, puedes dictar el diario y grabar hermosos sonidos]

29. de la Región Autónoma del Tíbet es lo mejor, si tienes un mapa militar, primero préstame una COPIA]

30. Artículos de tocador [No es necesario decir más]

31. , Tarjetas IC* [La mayoría de los condados del Tíbet pueden utilizar teléfonos móviles de China Mobile, pero China Unicom no]

32. p>33. Permiso de defensa fronteriza* [Si lo necesita cuando va a Ali y otras áreas, también puede solicitarlo en Lhasa, pero se dice que es muy problemático. Dejamos que un amigo local lo ayude]

34. Chicle* [es útil cuando no puedes cepillarte los dientes, pero debes prestar atención a la protección del medio ambiente]

35. las toallas de papel se reducen, el volumen ocupado también se reduce]

36. Varias bolsas de plástico sellables* [Para que ciertos artículos sean a prueba de humedad y polvo, también pueden usarse bolsas de plástico comunes + bandas elásticas. usarse en su lugar]

37. Bolsa para pasaporte* [Lleve consigo documentos, documentos y otros artículos importantes (de cerca)]

38. Candado pequeño* [Cuidado con los caballeros pero no con los villanos. ]

39. Mochila pequeña [También puedes llevar un bolso grande cuando no quieras deambular]

40. Cuchara, palillos [Qué, estás acostumbrado a comer. con tus manos? Olvídalo]

41. Papel higiénico [útil no sólo cuando es conveniente]

42 Zapatillas [las sandalias son mejores para bañarse y caminar]

43. bolsa* [Es necesario ir a Ali, incluso si no planeas acampar]

44. Jugando a las cartas* [Herramienta de entretenimiento portátil]

45. Útil, pero difícil de transportar Conveniente]

46. Medicamentos [ver detalles a continuación]

47. Una bolsa grande que pueda contener estos artículos [No querrás llevar estas cosas. todo el camino, ¿verdad? ]

Nota: Los marcados con * no son necesarios o no es necesario que todos los traigan.

Medicamentos esenciales para el Tíbet:

1. y medicamentos antipiréticos: VC Yinqiao, Baifu Ning, Suxiao Shanfeng Capsules, etc.

2. Reacción anti-altitud: el ingrediente principal de Nuo Di Capsules producido por Tibet Huaxi Pharmaceutical Group Co., Ltd. es Rhodiola rosea por 25 yuanes la caja (20 cápsulas), tomar 1-2 cápsulas por vía oral una vez, tres veces al día, es buena y se recomienda aquí. El efecto de anofilina + diazepam es muy significativo.

3. Antibacteriano: Pioneer, oxitetraciclina, propranolol, Shirkang.

4. Medicina para el dolor de cabeza: Recomendamos encarecidamente Bili Tong, que es muy útil cuando tienes un dolor de cabeza terrible debido al mal de altura.

Altitud de las principales ciudades del Tíbet (unidad: metros). ):

Amdo 4800 Nagqu 4507 Qamdo 3240 Damxung 4200 Bomi 2750

Lhasa 3658 Nyingchi 3000 Zedang 3500 Shigatse 3836 Gyantse 4040

Tingri 4300 Chayu 2327 Pali Purang 3700 Sol 4250

Tabla de altitud de algunos pasos de montaña en el viaje por carretera al Tíbet (fuente de datos "Viaje en el techo del mundo"):

Nombre altitud (metros) ubicación (intervalo)

p>

La montaña límite está en Ban 5406 Yecheng - Ritu

Tanggula 5206 Golmud - Anduo

Paso de montaña Touerjiu 5040 Tanggula to - Anduo

Jiuzila 4444 Anduo————Yangbajing

Xegula 5454 Yangbajing——Dazhuka

Dongula 4960 Nimu

Damuye La 5013 Nagqu——Por ejemplo

Gacuo La 5252 Shigatse——Lazi

Lalong La 5124 Tingri——Nyalam

Chela 4926 Sangsang——Clase 22

Mangxiong La (Mila) 5000 Mozhu Gongka—Gongbu Jangda

Yashang La 4750 Shannan———— Cuomei

Sezila 4515 Linzhi——Tongmai

Gangbala 4794 Langkazi

Zhazala 4824 Jilong

Otros:

1. Línea directa de emergencia para internautas las 24 horas de Lhasa: 0891-6815550 13618908365 (Sr. Hu Jian) ​​​​

2. Costo: Lhasa-Yanghu-Gyantse-Shigatse-Monte Everest-Zhangmu-Lhasa (8-9 días), alrededor de 3.700 yuanes/persona (tarifa de alquiler de coche); -Lhasa (2-3 días), unos 1.400 yuanes (tarifa de alquiler de coche).

3. De Golmud al Tíbet: estación de la compañía de larga distancia del Tíbet, puede considerar Santana o Cruiser combinados (alrededor de 200 por persona) Alojamiento: hay un hotel llamado Xinyuan frente a la estación de tren de Golmud, que es muy bueno. , limpio y barato Buen servicio, no en la ciudad, si no te quedas por mucho tiempo, muy recomendable Noodle House (bájate en la estación Shaanshan Terrace en la estación de tren número 33)

5. . Traiga cambio extra y lápices de comida. Es posible que te encuentres con innumerables niños tibetanos con ojos hambrientos en el camino.

6. ¡Tenga en cuenta que no existe ICBC! ! ! Tanto el Banco de China como el Banco Agrícola de China lo tienen. Tarjeta verde postal recomendada.

Guía de compras en el Tíbet:

1. Compras especializadas en montañismo y senderismo en Ozark (lugar recomendado) Una tienda especializada en equipos de senderismo y montañismo de fama mundial.

Dirección: El final del lado sur de la Plaza del Palacio Potala

Dirección completa de la tienda: No. 15 en el lado izquierdo de la Plaza del Palacio Potala (Resumen de montañismo y senderismo en el Collado Norte)

Tel: 0891-6816379

Productos principales: ropa, equipos, mochilas, zapatos, guantes, gafas y otros productos prácticos de montañismo, todos de marcas famosas y caros.

2. Tienda de equipos de senderismo Qingshan

Dirección: No. 131, Beijing East Road

Teléfono: 13908910037

Negocio principal: todos tipos de bolsas de viaje, guantes, ropa y pantalones impermeables, tiendas de campaña, colchonetas para dormir, bufandas, gorros y mallas, gafas de sol, productos para el cuidado de la piel, etc. La mayoría de sus bolsos, tiendas de campaña, etc. son de Corea del Sur, Nepal y otras marcas, y los precios son medios.

3. Tienda de antigüedades Xia Mao Gabu

Dirección: No. 112, Bajiao North Street

Negocio principal: varias estatuas de Buda de metal de diferentes épocas, artesanías antiguas. y Thangka.

Características: Lleva más de 70 años en el negocio y es una antigua tienda en la calle Bajiao. Los productos son abundantes y los colores hermosos. Todos están personalizados en Nepal y son muy famosos.

Productos especiales tibetanos:

El fruto del ginseng también se conoce como helecho, y su nombre tibetano es "poke horse".

Es una planta herbácea perenne, de 10-25 cm de altura, con hojas verdes, flores amarillas, pulpa blanca y sabor dulce. Se distribuyen en las zonas tibetanas, siendo el mayor número en las zonas pastorales. Puede fortalecer el bazo y el estómago