Mi marido tiene mal el bazo y el estómago, ¿cómo puede cuidar su bazo y estómago?

Primero, coma más alimentos que calienten y nutran el bazo y el estómago. Los remedios son:

1 Sopa de sepia y panceta de cerdo

2 Gachas de arroz glutinoso con guisantes

3 Gachas de semillas de loto y arroz morado

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Sopa de pollo negra con 4 semillas de loto y ginkgo;

5 dátiles rojos, gachas de mijo y calabaza;

En segundo lugar, masajee los puntos de acupuntura para abrir los meridianos del bazo y del estómago. Los principales puntos de acupuntura son Sanyinjiao, Zusanli y Fenglong.

Meridianos: Meridiano del Bazo, Meridiano del Estómago.

3. Haga ejercicios para el bazo y el estómago con regularidad. Para fortalecer el bazo y el estómago, a menudo puede hacer "ejercicios para el bazo y el estómago". De pie, primero levante la mano y la palma izquierdas. En una postura hacia arriba, los ojos mirarán hacia arriba a medida que se levantan las manos y la mitad del cuerpo debe ejercer fuerza. Mantén la posición durante 30 segundos a 1 minuto y luego cambia a la mano derecha. Repetir esta acción 5-6 veces, 2-3 veces al día. Después de persistir durante un período de tiempo, el qi y la sangre del cuerpo se volverán más suaves y también mejorará la función del bazo y el estómago.