¿Qué significa mirar el verano en el largo verano?
Changxia Seeing Summer es uno de los veinticuatro términos solares del calendario lunar. Se refiere al comienzo del verano y también es un festival importante en. la tradicional cultura estacional de nuestro país. En este día especial, la gente suele realizar algunas actividades habituales y hacer la transición a la vida veraniega. La siguiente es una introducción detallada al significado y el conocimiento relacionado de Chang Xia Jia Xia.
1. ¿Qué es Changxia?
Changxia se refiere al primer término solar que comienza en el verano, que es alrededor del 5 de mayo de cada año. Después del largo verano, el clima poco a poco se va calentando, la temperatura empieza a subir y todo empieza a crecer y reproducirse. El nombre de Changxia proviene de antiguas actividades de sacrificio. Se cree que sólo después del largo verano pudo comenzar a ofrecer sacrificios a la dinastía Xia.
2. Costumbres del Verano Largo
Comer frutas y verduras frescas: Durante la larga temporada de verano, debido al aumento de la temperatura, diversas frutas y verduras se vuelven más abundantes y diversas. Las personas pueden optar por comer algunas frutas y verduras de temporada, como fresas, albaricoques, tomates, etc. , que también es una de las formas importantes de proteger su salud.
Recoja té y pruebe el té: durante el largo verano, las hojas de té están en el período de hojas nuevas, verdes y fragantes, por lo que a la gente también le gusta aprovechar este término solar para recoger té y probar el té en el té. jardines, disfrutando del cultivo de la fragancia del té.
Orar por bendiciones y salvación: Changxia es también uno de los días de sacrificio tradicionales en China. Muchos lugares realizarán sacrificios y actividades de salvación en este día, como invitar a sacerdotes taoístas a ofrecer sacrificios y salvación a los fantasmas muertos. .
Tercero, largo verano y cuidados de la salud
Agua hidratante: Después del largo verano, la temperatura subirá y la humedad del aire comenzará a disminuir. Por lo tanto, durante este período, se debe prestar atención a fortalecer la hidratación y el cuidado de la piel, reponer suficiente agua y mantener el cuerpo completamente hidratado por dentro y por fuera.
Regulación del hígado: El clima es caluroso en verano y estar en un estado de temperatura alta durante mucho tiempo puede provocar fácilmente que el hígado tenga efectos adversos en el organismo. Por ello, se recomienda mantenerse saludable mediante una dieta ligera y ejercicio moderado antes y después del largo verano.
En resumen, para Changxia, es muy importante ver el término solar verano. El verano no es sólo un día para los sacrificios tradicionales y las actividades habituales, sino también un período crítico para el mantenimiento del cuerpo. Durante el largo verano y después, siempre debemos mantener unas buenas condiciones de vida y unos buenos hábitos alimentarios para poder dar la bienvenida a un verano maravilloso.