¿Cuáles son las medicinas tradicionales chinas para reponer el qi y la sangre?

Las medicinas chinas representativas para reponer el qi y la sangre incluyen la decocción de Bazhen o las píldoras de Bazhen, que son los métodos básicos para reponer el qi y la sangre. Las píldoras de Shiquan Dabu o las píldoras de Shiquan Dabu, las píldoras de Ginseng Yangrong o la decocción de Ginseng Yangrong sirven para reponer el qi y la sangre. medicina tradicional china. La píldora Bazhen consta de Codonopsis pilosula 100 g Atractylodes macrocephala (frito) 100 g Poria cocos 100 g regaliz 50 g Angelica sinensis 150 g. Indicaciones: Fatiga, mal color de la sangre, mareos y palpitaciones causados ​​por deficiencia de Qi y deficiencia de sangre. Shiquan Dabu Pills consists of Codonopsis pilosula 80g Atractylodes macrocephala (fried) 80g Poria cocos 80g Zhigancao 40g Angelica sinensis 120g Chuanxiong rhizome 40g White peony root (fried with wine) 80g Rehmannia glutinosa 120g Zhizhi Astragalus 80g cinnamon 20g Efficacy and function: Warm Qi and blood . Puede usarse para la deficiencia de qi y sangre, tez pálida, dificultad para respirar, palpitaciones del corazón, mareos, sudoración espontánea, fatiga mental, extremidades tibias y menstruación abundante. La prescripción de Ginseng Yangrong Pill es 100 g de ginseng, 100 g de Atractylodes (salteado con tierra), 75 g de Poria, 100 g de regaliz, 100 g de Angelicae, 75 g de Rehmannia glutinosa, 100 g de raíz de peonía blanca (salteada con salvado). ), y astrágalo (astrágalo). Su función principal es calentar y nutrir el qi y la sangre. Se utiliza para la deficiencia del corazón y del bazo, la deficiencia de qi y de sangre, la pérdida de peso, la fatiga mental, la escasez de comida y las heces blandas y la debilidad física después de una enfermedad. Uso y dosificación: Tome 1 pastilla a la vez, 1 a 2 veces al día. Según los principios básicos de la medicina tradicional china, el qi puede generar sangre y el qi puede transportar sangre. El efecto del qi sobre la sangre se puede resumir como "el qi es el comandante de la sangre"; es el portador del qi y proporciona suficiente nutrición al qi. Debido a que el Qi tiene una gran vitalidad, se escapa fácilmente y debe unirse a la sangre y los fluidos corporales para existir en el cuerpo; el Qi puede generar sangre: si el Qi es fuerte, la función transformadora de la sangre también será fuerte; La función transformadora de la sangre también será débil, lo que incluso provocará una deficiencia de sangre. Por lo tanto, en el tratamiento clínico de la deficiencia de sangre, los medicamentos tonificantes del qi se utilizan a menudo para mejorar la eficacia, lo cual es una aplicación práctica de la teoría del qi que genera sangre. La decocción de Bazhen es la mejor manera de tratar la deficiencia de Qi y sangre: la decocción de Bazhen se compone de 9 gramos de ginseng, 9 gramos de Atractylodes, 9 gramos de Poria, 9 gramos de Angelicae, 9 gramos de raíz de peonía blanca, 9 gramos de Rehmannia glutinosa. y 5 gramos de Zhigancao. Uso: Agregue tres rodajas de jengibre y cinco rodajas de azufaifa y beba con agua. Es mejor tomar el medicamento una hora antes de las comidas. El medicamento puede desempeñar plenamente sus funciones: reponer el qi y la sangre; síndrome de deficiencia tanto del qi como de la sangre; tez pálida o cetrina, mareos, debilidad en las extremidades, dificultad para respirar; , pereza, palpitaciones, dieta reducida y lengua pálida. La saburra es fina y blanca, el pulso es fino o débil y el paciente no quiere cocinar el medicamento. También puedes tomar Bazhenwan 1. Sopa de codonopsis y azufaifa: se pueden decoccionar y tomar 30 g de Codonopsis pilosula y 20 azufaifas. Es adecuado para pacientes con bazo y estómago débiles, Qi y sangre insuficientes, fatiga mental, pérdida de apetito, palpitaciones, dificultad para respirar, pérdida de peso y tez cetrina.

Al tomar Codonopsis pilosula no se debe consumir té, rábano, etc.

Tonificante de la sangre

2. Sopa tonificante de la sangre de Angélica: 6 gramos de Angelica sinensis, 30 gramos de Astrágalo, decocidos en agua. Es adecuado para pacientes con deficiencia de Qi y sangre, debilidad física, pérdida de peso muscular, mareos, debilidad post-enfermedad, anemia posparto, etc.

Personas con deficiencia pulmonar, calor interno y fuego hepático excesivo no deben tomarlo.

Un alimento que regula el Qi y la sangre

Té negro

La cafeína del té negro puede mejorar el estado de ánimo, pero demasiada cafeína puede provocar ansiedad. Por eso es más inteligente elegir té negro (40 mg en 1 taza) que café (135 mg en 1 taza). Las personas con insomnio deben dejar de beber té después de las 4 p. m.

Agua

Duerme bien, come bien o te sientes cansado, entonces es posible que necesites beber más agua. La deshidratación puede causar fatiga. Los médicos naturópatas creen que la mayoría de las personas experimentan una deshidratación leve a diario. Por ello, se recomienda beber de 6 a 8 vasos de agua (unos 2000 cc) al día.

Arroz Wulin

El arroz procesado de cinco granos que se vende en el mercado se puede cocinar para obtener arroz de cinco granos con complejo de vitamina B Raofeng. El complejo de vitamina B puede convertir los alimentos en energía y prevenir la fatiga.

Para tener una piel cristalina, además de utilizar limpiador y loción facial, la alimentación es igualmente importante. La piel también es un organismo y necesita nutrientes para estar sana. Los alimentos no nutritivos, como demasiado aceite y azúcar, pueden provocar problemas en la piel. Los siguientes alimentos pueden mantener la nutrición de la piel y prevenir enfermedades de la piel. Probar.

Leche de soja

Tanto la leche como la leche de soja son ricas en proteínas y pueden absorber mucha agua, ayudando al mantenimiento de la piel. Sin embargo, el yodo de la leche puede provocar acné en personas con alergias cutáneas, por lo que la leche de soja es la mejor opción.

Tomates

Los tomates son ricos en caroteno y licopeno. El caroteno, la vitamina C y el licopeno de los tomates pueden combatir la luz solar y el cáncer de piel. Si desea obtener más licopeno, un poderoso antioxidante, puede beber más jugo de tomate y agregar más tomates al cocinar. Esto no sólo puede reducir algunas de las calorías de los alimentos, sino también consumir licopeno al mismo tiempo.

Kiwi

El kiwi es un poderoso motivador para una piel sana porque contiene un alto contenido de vitamina C. Un kiwi puede cubrir el 100% de las necesidades diarias. La vitamina C puede eliminar los radicales libres, prevenir daños en la piel, ayudar a producir colágeno y hacer que la piel sea elástica. 1. Deficiencia de Qi: Los síntomas principales son tez pálida, falta de Qi y pereza al hablar, debilidad en las extremidades, apatía, debilidad al hablar, asma al moverse, pérdida de apetito o sudoración espontánea. Aquí hay tres recetas adecuadas para la terapia dietética para reponer el qi. 1. Gachas de ñame y lentejas: 100 g de ñame y lentejas cada uno, * * es polvo refinado, hacer una papilla, agregar una pequeña cantidad de azúcar y revolver uniformemente. Tómelo una vez por la mañana y por la noche. Con el tiempo, puede reponer el qi y fortalecer el bazo y el estómago. 2. Pastel de caramelo y sésamo: 200 gramos de semillas de sésamo negro, sofreír, triturar hasta obtener un polvo fino, agregar la cantidad adecuada de caramelo, mezclar bien, presionar para formar pasteles del tamaño de un caqui, tomar 1 porción por la mañana y por la noche. El ejercicio regular es bueno para el corazón y los pulmones. 3. Pastel de dátiles rojos y semillas de loto: Tome 200 gramos de semillas de loto y muelalas hasta obtener un polvo fino. Retire el corazón de 200 gramos de azufaifa y cocínelo, agregue la cantidad adecuada de azúcar y semillas de loto en polvo, mezcle bien y cocine al vapor. en un pastel. Tome una cantidad adecuada cada mañana y noche. Tiene el efecto de reponer el qi y fortalecer el bazo, y es eficaz para personas con deficiencia de qi, mala ingesta de alimentos y diarrea prolongada.

2. Deficiencia de sangre: Los síntomas principales son tez cetrina, labios pálidos, mareos, entumecimiento de las extremidades y pulso débil. Aquí hay tres recetas adecuadas para la deficiencia de sangre. 1. Hígado de animal fresco: lavar y cocer al vapor, 50 g cada vez, una vez por la mañana y por la noche. Puede usarse para nutrir el hígado y la sangre, mejorar la vista y tratar la deficiencia de sangre. 2. Sopa de longan y frijoles rojos: Tomar 200 gramos de frijoles rojos, agregar agua y hervir, agregar 50 gramos de longan y cocinar por 10 minutos, agregar la cantidad adecuada de azúcar al gusto, 1 taza cada vez, una vez por la mañana y por la noche. . Eficacia: Nutre el corazón y la sangre, mejora la inteligencia, calma la mente e induce el sueño. 3. Pollo alfalfa: Tome 100 gramos de brotes de alfalfa frescos, lávelos, córtelos en sopa y retire los residuos, luego corte 0,5 libras de pollo lavado en trozos pequeños, agregue una cantidad adecuada de condimento, póngalo en la sopa de alfalfa y cocínelo lentamente, todos los días. Tome la cantidad adecuada por la mañana y por la noche. Puede reponer el qi y la sangre.