¡Varias enfermedades de las que hay que tener cuidado durante la temporada de dosel!
Las semillas de mango previenen y tratan la fiebre, por lo que las mujeres deben prestar atención a su salud.
El 6 de junio, la longitud del sol es de 75 grados. Debido al vasto territorio de nuestro país, las características climáticas de un mismo término solar también son diferentes. En el curso medio y bajo del río Yangtze, en el centro de China, las precipitaciones aumentan y las temperaturas aumentan. En la temporada de lluvias, el aire es muy húmedo, el clima es extremadamente caluroso y húmedo, y todo tipo de ropa y utensilios son propensos a enmohecerse. Por lo tanto, este tipo de clima se llama "Huang Meitian" en el tramo medio y bajo del río Yangtze.
Además, el Festival del Bote del Dragón en nuestro país suele coincidir con el Día de Mangzhong, y hay un dicho entre la gente que dice que "no puedes enviar bolas de masa de arroz al Festival del Bote del Dragón si no las has comido". Esto le dice a la gente que no se quite la ropa abrigada después del Dragon Boat Festival para evitar resfriarse. Hay un proverbio en Jiangxi, China: "Cuando se plantan aristas en el solsticio de verano, hay que alejar a la gente; los que tiran hay que tirar y los que tiran hay que empujar. Estas pocas frases reflejan un problema común". gente en verano - pereza. La razón es que la temperatura sube en verano, la humedad del aire aumenta y el sudor del cuerpo no se puede emitir sin problemas, es decir, el calor vaporiza y humedece, y la humedad impregna todo lo que la gente toca y respira. es inseparable de la humedad y el calor. Por lo tanto, el calor del verano hace que la humedad sea cada vez más victoriosa, provocando que la gente se sienta somnolienta y deprimida. Por lo tanto, no solo debemos hacer un buen trabajo en el manejo del campo durante la temporada de lluvias, sino también prestar atención a fortalecer nuestra condición física para evitar la aparición de enfermedades estacionales y enfermedades infecciosas, como insolación, paperas, varicela, etc.
El cuidado de la salud de las semillas de mango debe basarse en las características climáticas de la estación para mantener el espíritu en un estado relajado y feliz, de modo que el qi pueda elevarse y ventilarse libremente.
En la vida diaria, conviene acostarse tarde y levantarse temprano, y estar adecuadamente expuesto a la luz solar (evitar la luz solar directa y prestar atención a prevenir el golpe de calor), para estar en consonancia con la abundancia. de Yang Qi, que favorece el movimiento del Qi y la sangre y estimula el espíritu. En verano los días son largos y las noches cortas. Tomar una siesta al mediodía puede ayudar a recuperarse del cansancio y es bueno para la salud. Después de plantar las semillas de mango, hará calor al mediodía y la gente sudará fácilmente, por lo que la ropa debe lavarse y cambiarse con frecuencia. Para evitar un golpe de calor, báñese con frecuencia después del trasplante, lo que puede aflojar la piel y facilitar la salida del "calor yang". Sin embargo, hay una advertencia. No te duches inmediatamente cuando sudes. Hay un viejo dicho chino que dice: "Cuando sudas no se ve la humedad". Si "te mojas cuando sudas, te saldrá acné".
Las mujeres de mediana edad y ancianas pueden elegir una fórmula de belleza y cuidado de la piel: 10 g de frijol mungo, lirio y borneol, talco, Acónito blanco, angélica y sándalo blanco 30 g cada uno de colofonia y colofonia, tritúrelo hasta obtener un polvo grueso, póngalo en una bolsa de gasa, fríelo en la sopa y báñelo, puede dejar la piel del rostro blanca, tierna y húmeda. Y la fragancia corporal puede ahuyentar a los espíritus malignos.
Aunque hacemos hincapié en los suplementos dietéticos, advertimos a las personas que no coman alimentos demasiado salados o demasiado dulces. Una dieta demasiado salada, demasiados iones de sodio en el cuerpo, personas mayores y poca actividad pueden aumentar la presión arterial e incluso provocar disfunción cerebrovascular. Comer demasiados dulces no es bueno para la salud humana. A medida que aumenta la edad, la capacidad del cuerpo para metabolizar los carbohidratos disminuye gradualmente, lo que debería conducir a la acumulación de productos intermedios como la sacarosa, que puede provocar hiperlipidemia e hipercolesterolemia, e incluso inducir diabetes en casos graves. Se puede observar que la dieta es un medio extremadamente importante para mantener la salud y prevenir enfermedades. Por lo tanto, en verano, el metabolismo del cuerpo humano es fuerte, el sudor se filtra fácilmente, consumiendo qi y dañando los fluidos corporales. Es aconsejable comer más alimentos que puedan disipar el calor y reponer el qi, producir fluidos corporales y calmar la sed. Debido a la disminución de las funciones corporales, la secreción de jugos digestivos disminuye en climas cálidos y la esclerosis cardiovascular y cerebrovascular se produce en diversos grados. La dieta de las personas mayores debe centrarse principalmente en suplementos, complementados con alimentos que eliminen el calor, alivien el calor y protejan el cuerpo. estómago y bazo, y disminuir la presión arterial y los lípidos. Durante el período menstrual o posparto, aunque el clima es cada vez más caluroso, las mujeres deben evitar comer productos fríos para prevenir otras enfermedades.
Gracias por prestar atención a los términos solares tradicionales chinos, a la cultura tradicional y a "lo que es nacional es lo que pertenece al mundo".