¿Qué debo hacer cuando empiece en primavera?
Las costumbres de principios de primavera son:
1. Sacrificio
Ya en el período anterior a Qin, el día en que comenzaba la primavera, la gente celebraba Una gran ceremonia para adorar a Mang, conocido como el "Dios de la primavera". Según la leyenda, Jumang vivía en el este, por lo que cada vez que iba al este a principios de la primavera, el emperador conducía a cien funcionarios al este para adorar a Jumang. El objetivo del sacrificio es principalmente orar por el buen tiempo y las abundantes cosechas durante las actividades de producción agrícola de ese año.
2. Actividades dramáticas
Además de estas ceremonias de sacrificio, la gente también realizará una serie de actividades dramáticas para expresar su bienvenida a la primavera mediante la organización de actuaciones.
Al principio, este tipo de actividad dramática sólo se realizaba con motivo de la Fiesta de la Primavera, con la participación del emperador y otros nobles, pero luego se hizo popular entre el pueblo. Las personas invitan a profesionales o desempeñan ellos mismos papeles relevantes, utilizando el drama y otras formas de expresión para transmitir la alegría de la primavera.
3. Golpe de vaca de primavera
En varios rituales del Festival de Primavera, el Golpe de vaca de primavera también es indispensable. Debido a que el ganado es una herramienta de producción muy importante en la producción agrícola antigua y determina casi directamente el éxito o el fracaso de la producción agrícola de una familia, todos esperan que su ganado pueda trabajar duro y contribuir a sus agricultores. Todo el mundo aprecia mucho a los revendedores, pero para motivarlos, la gente usa materiales para hacerlos parecer revendedores y luego los golpea con látigos, con la esperanza de que de esta manera estos revendedores puedan trabajar duro. Esto es "jugar al ganado de primavera".
El comienzo de la primavera es el momento en el que todo revive. En este momento, es necesario nutrir el qi del hígado, evitar la ira, apoyar los riñones y los pulmones y apoyar el qi del estómago.
¿Qué comiste el primer día de primavera? Las verduras adecuadas incluyen: espinacas, bolsa de pastor, lechuga, puerros, ajos y cebollas.
El clima a principios de primavera a menudo cambia de cálido a frío, lo que va en contra del espíritu solar cada vez más fuerte y puede provocar fácilmente un estancamiento del fuego del hígado. Además, según los Cinco Movimientos y el Seis Qi del "Nei Jing" de este año, el transporte y transformación del agua no es tan bueno como el clima seco, lo que facilita el enojo, el estreñimiento, la boca seca, los resfriados y la fiebre. La dieta debe basarse en alimentos divergentes, como puerros, ajos, cebollas, rábanos, hojas de mostaza, bolsa de pastor, brotes de soja, ajos, puerros, botones florales, cilantro, etc., que tienen como objetivo disipar el yin y el frío y liberar el qi de los cinco órganos internos. Los "Tabúes alimentarios" de Sun Simiao decían: "En el primer mes, come cinco especias para evitar su qi Pescado, carne, etc. , no se necesitan restricciones deliberadas durante el Festival de Primavera. Eso es todo, está delicioso. Sin embargo, aún es necesario combinarlo con más verduras de temporada para evitar quemarse, pero asegúrese de no comer demasiado.
¿Qué comiste el primer día de primavera? Los tipos de vegetales que se deben comer lo menos posible incluyen: algas marinas, medusas, cangrejos, espinos y gorgonas.
En el primer mes, el qi de riñón se ve afectado y el qi de pulmón es leve. Es aconsejable reducir los alimentos salados (astringentes) como las algas marinas, las medusas, el cangrejo, la ciruela negra (huamei), el espino y el gordon. fruta. Los alimentos picantes y grasosos, como las ollas calientes y las barbacoas, agravarán la acumulación de calor en los intestinos, por lo que debe comer menos o no comer nada. Nutre el Qi de tu estómago y no te arriesgues a congelarte.