¿Qué significan el comienzo del invierno y el solsticio de invierno? ¿A qué deben prestar atención las personas mayores?
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¿Qué significa el comienzo del invierno? El invierno ha comenzado. El término solar Lidong significa el comienzo del invierno. "Establecer" y "construir" significan comenzar. Al comienzo del invierno, el clima comienza a cambiar de otoño a invierno, de fresco a frío. Empieza a nevar y congelarse en el norte, mientras que todavía hace sol en el sur. Principios de invierno, principios de invierno en marzo. "Xiao Jingwei" dijo: "Dou se refiere a Qian, que es el comienzo del invierno, el final del invierno y la cosecha de todas las cosas". Li también significa que el invierno comienza a partir de ahora. La palabra "invierno" para el comienzo del invierno tiene el mismo significado que "fin", que significa cosecha y almacenamiento de todas las cosas, lo que significa que las cosechas deben recolectarse después de la cosecha. En esta época, los animales y las plantas están casi muriendo, todo tiende a quedarse quieto, y empiezan a recargar pilas y prepararse para la primavera.
¿Qué significa el solsticio de invierno? Ha llegado el invierno en el verdadero sentido, y el término solar significa que ha llegado el invierno. Significa venir. Con la llegada del solsticio de invierno, el clima se vuelve más frío en todo el país. Incluso en las cálidas ciudades del sur, la temperatura media no superará los 20ºC. El solsticio de invierno se conoce comúnmente como "Festival de Invierno", "Festival Longzhong" o "Festival Sui Sui". El solsticio de invierno es un término solar importante en el calendario lunar chino y es el primero de los veinticuatro términos solares. También es una fiesta tradicional de la nación china. En la antigüedad, las personas que se alejaban de casa regresaban a casa para el festival de invierno, que se llamaba "tener un hogar al final del año". El solsticio de invierno es también una fiesta tradicional para adorar a los antepasados y dioses. El solsticio de invierno es un "festival de invierno", por lo que se considera un gran festival. Hay un dicho que dice que "el solsticio de invierno es tan grande como un año". En la antigüedad había un dicho que decía que "el solsticio de invierno trae el sol". Es decir, a partir del solsticio de invierno, el espíritu del sol comienza a revivir lentamente.
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¿A qué deben prestar atención las personas mayores a principios de invierno? 1. El accidente cerebrovascular es una enfermedad común y frecuente en las personas mayores, y es más probable que ocurra en el frío invierno. La mayoría de las personas mayores tienen presión arterial alta. Cuando se encuentran con un clima frío, sus cuerpos no pueden adaptarse y su presión arterial aumenta, lo que los pone en riesgo de sufrir un derrame cerebral. Por ello, debemos tomar precauciones lo antes posible y no tomárnoslo a la ligera. Se deben hacer varias cosas para prevenir: primero, mantenerse abrigado del frío, prestar atención a los cambios climáticos y agregar ropa para mantenerse abrigado para no resfriarse; segundo, complementar adecuadamente la nutrición y mejorar la condición física; tercero, hacer un buen trabajo; trabajo en la prevención y el tratamiento de la presión arterial alta, las enfermedades coronarias y la diabetes. Las personas que padecen esta enfermedad deben tomar los medicamentos según las indicaciones de su médico y no deben dejar de tomarlos sin permiso.
2. Infarto de miocardio El infarto de miocardio también es un período de alta incidencia para las personas mayores en invierno. Cuando el cuerpo humano es estimulado por el frío, los vasos sanguíneos se contraen, lo que provoca isquemia e hipoxia del miocardio, que pueden inducir fácilmente angina de pecho. Si no se toman las medidas adecuadas, puede producirse un infarto de miocardio que provoque la muerte. Esto no tiene precedentes y no se puede evitar. Además de prestar atención a mantener el calor y el frío, la temperatura interior debe controlarse en alrededor de 65438 ± 08 ℃. No es aconsejable salir por mucho tiempo. Preste atención a mantener el calor y el viento para evitar el frío y el viento. Por lo general, puede tomar medicamentos que reducen los lípidos en sangre, disuelven la trombosis, dilatan los vasos sanguíneos y previenen la hipoxia miocárdica según las indicaciones de su médico para evitar accidentes.
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3. La influenza no es un gran problema cuando las personas mayores se resfrían en invierno, pero si no se trata a tiempo, puede provocar fácilmente una variedad de complicaciones potencialmente mortales, como neumonía y enfermedades cardíacas pulmonares. , asma, bronquitis crónica, etc. En el frío invierno, las personas mayores deben prestar atención a fortalecer el ejercicio resistente al frío y ajustar su dieta. Lo mejor es lavarse la cara con agua fría y lavarse los pies con agua caliente todos los días para mejorar la inmunidad y prevenir la influenza.
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