¿Cómo debemos preservar el término solar de otoño?
El Comienzo del Otoño
Cada año, el 7 u 8 de agosto, cuando el sol alcanza la longitud 135, se llama el Comienzo del Otoño. El comienzo del otoño generalmente presagia la llegada del caluroso verano y la llegada del otoño. Después del comienzo del otoño, aunque es difícil deshacerse del calor por un tiempo, todavía queda el resplandor del "Tigre del otoño". El comienzo del otoño también se llama el comienzo del otoño, pero la tendencia general es que el. el clima se está volviendo más fresco. Debido a los diferentes climas en todo el país, el comienzo del otoño también es irregular. Climatológicamente, el otoño comienza cuando la temperatura media diaria desciende constantemente por debajo de los 22°C cada cinco días. Este método de división está más acorde con la realidad local, pero es bastante diferente de la fecha de principios de otoño en el tramo medio y bajo del río Amarillo.
Después del comienzo del otoño, se cosecha arroz temprano y se trasplanta arroz tardío en el centro de mi país, y los cultivos de otoño entran en un importante período de crecimiento y desarrollo. Otoño significa verano más fresco y el comienzo del otoño. Los antiguos consideraban el comienzo del otoño como un momento importante entre el verano y el otoño, y siempre otorgaron gran importancia a este término solar.
El comienzo del otoño es una época en la que el cielo está despejado y el aire fresco, y es hora de empezar a "acostarse temprano y levantarse temprano, y divertirse con las gallinas". Acuéstese temprano para cumplir con la convergencia de Yang Qi y levántese temprano para estirar los pulmones y evitar una convergencia excesiva. El comienzo del otoño es la estación del comienzo del otoño, antes de que termine el calor abrasador. Aunque hay una brisa fresca, el clima es cambiante. Incluso en la misma zona, habrá "cuatro estaciones en un día y un clima diferente en diez millas". Por lo tanto, no es recomendable usar demasiada ropa, de lo contrario afectará la capacidad del cuerpo para adaptarse al clima frío y facilitará el resfriado.
Se acabó el calor
El término solar anual de verano es alrededor del 23 de agosto. La temperatura promedio de verano en el sur de China es generalmente alrededor de 1,5 °C más baja que la de principios de otoño. En algunos años, pueden ocurrir temperaturas bajas en el sur de China occidental a fines de agosto, con una temperatura promedio diaria que cae por debajo de los 23 °C durante más de 3 años. días, afectando la floración del arroz híbrido. Sin embargo, dado que la temperatura máxima del verano en el sur de China todavía está controlada básicamente por el monzón de verano, a menudo hay días en que la temperatura máxima es superior a 30 °C en el sur de China occidental y superior a 35 °C en el sur de China oriental. Especialmente en las zonas de baja altitud a lo largo del río Yangtze, en los años en que continúa la sequía de verano, se puede sentir el "tigre de otoño". El verano ha llegado a la meseta noroeste y el otoño está en pleno apogeo. A más de 3.500 metros de altitud, ya se ve el escenario del comienzo del invierno, con la hierba marchitándose gradualmente y aumentando las heladas y la nieve.
No te apresures a añadir más ropa. "Helada de primavera y helada de otoño" significa mantener la temperatura corporal más baja en otoño, lo que favorece la convergencia del Yang Qi. Porque cuando se va el calor, entra el intercambio de frío. Sin embargo, cuando salgas por la noche, debes agregar ropa para proteger a Yang Qi. Consejos para dormir por la noche: Cierra puertas y ventanas y cubre tu abdomen con una fina colcha para evitar que el viento otoñal circule y enfríe el bazo y el estómago. Mientras la temperatura ambiente no sea alta durante el día, no es recomendable encender el aire acondicionado. Puedes abrir las ventanas para que el aire circule y dejar que el aire del otoño limpie el aire húmedo y turbio que queda en la habitación durante el calor.
Bai Lu
El Milenio es alrededor del 7 de septiembre en el calendario gregoriano de cada año. La temperatura comienza a bajar, hace más frío y hay rocío sobre la vegetación por la mañana. En realidad, el nuevo milenio presagia un clima más fresco. En este momento, la gente sentirá claramente que el caluroso verano ha pasado y ha llegado el fresco otoño. Porque la temperatura durante el día sigue siendo de más de 30 grados, pero al caer la noche baja a más de 20 grados, y la diferencia de temperatura entre los dos es de más de 10 grados.
Según el estándar climatológico para dividir cuatro estaciones, la serie temporal comienza a entrar en otoño. Las lluvias de otoño en el sur de China ocurren principalmente entre el rocío blanco y las primeras heladas, en los tramos medio e inferior de los ríos Minjiang y Qingyi, y relativamente menos en la parte central del sur de China. Durante el período de rocío blanco en el sur de China, la luz solar se reduce aproximadamente a la mitad en comparación con el verano, y la tendencia decreciente continúa durante el invierno. Las características climáticas de la temporada del milenio mencionadas anteriormente no favorecen el espigado y la floración del arroz tardío, y también afectan la cosecha y el enverdecimiento solar del arroz de mitad de temporada. Por lo tanto, existe un proverbio agrícola que dice "el sol estará". claro durante mil años, y el arroz será blanco como la plata." Sólo comprendiendo plenamente las características climáticas del milenio y tomando las medidas técnicas agrícolas correspondientes se podrán reducir o evitar los daños de las lluvias otoñales. Por otro lado, también debemos aprovechar el agua de lluvia para almacenar agua, especialmente el Bailu en el este del sur de China, que es otro término solar con fuertes lluvias después de Xiaoman y el solsticio de verano. No pierdas esta buena oportunidad.
El término solar del Milenio es el comienzo de la verdadera estación fría. Muchas personas enfatizan ciegamente la suplementación con mariscos y carnes cuando acondicionan sus cuerpos, ignorando las enfermedades estacionales, causándoles daño a ellos mismos y a sus familias y afectando su estudio y trabajo. Las enfermedades nasales, el asma y las enfermedades bronquiales deben evitarse durante el período solar del Milenio. Especialmente para aquellas enfermedades causadas por alergias corporales, es necesario tener más cuidado al ajustar su dieta. Todos los pacientes con asma bronquial causada por alergias deben comer menos o nada de pescado, camarones y mariscos, encurtidos guisados crudos y fríos, alimentos picantes, ácidos, salados y dulces. Los más comunes son la cola de pelo, el cangrejo, los camarones, las flores de puerro y las flores amarillas. , pimientos, etc. , debes elegir alimentos que sean ligeros, fáciles de digerir y ricos en vitaminas.
Equinoccio de Otoño
Cada año, del 22 al 24 de septiembre, el sol alcanza la longitud 180 en este día, que es un término solar del equinoccio de otoño. El día se divide en 24 horas, cada una de 12 horas. A partir del equinoccio de otoño, el clima tiene tres características principales: la posición de la luz solar directa continúa desplazándose desde el ecuador hacia el hemisferio sur, el fenómeno de días más cortos y noches más largas en el hemisferio norte será cada vez más evidente, los días se volverá cada vez más corto y las noches se harán más largas, la diferencia de temperatura entre el día y la noche aumentará gradualmente, la amplitud será superior a 10 ℃; La temperatura baja día a día, se vuelve más fría día a día y poco a poco va entrando en la temporada de finales de otoño. En el hemisferio sur ocurre lo contrario.
El equinoccio de otoño es un buen momento para cosechar las hojas de algodón y tabaco de verde a amarillo. La cosecha oportuna de los cultivos de otoño puede evitar el daño de las primeras heladas y las lluvias continuas. La siembra oportuna de los cultivos de invierno puede aprovechar al máximo los recursos de calor previos al invierno, cultivar plántulas fuertes para sobrevivir el invierno de manera segura y sentar las bases para altos rendimientos en. el año que viene.
En otoño, el clima se vuelve seco, la luz del sol disminuye y la temperatura baja gradualmente, lo que deprime un poco a la gente. En este momento, la gente debe mantener la mente tranquila, frenar el impacto del aire frío del otoño en el cuerpo humano y adaptarse al aire tranquilo del otoño. Al mismo tiempo, mira el lado positivo a nivel mental y emocional. En el otoño dorado, el cielo está alto y el aire fresco, lo que es un buen momento para hacer diversos ejercicios, como caminar, trotar, caminar, jugar a la pelota, nadar, tomar un baño frío o practicar Wuqinxi, Tai Chi, Baduanjin. , aeróbicos, etc.
Rocío Frío
El 8 o 9 de octubre de cada año, cuando el sol alcanza los 195 grados centígrados, es el Rocío Frío. El rocío frío significa que la temperatura es más baja que la del rocío blanco y el rocío en el suelo es más frío y se condensará formando escarcha. Durante la estación del rocío frío, el otoño ha entrado en Nanling y las vastas áreas al norte de ella, y el invierno ha entrado o está a punto de entrar en las regiones del noreste y noroeste. En la capital, Beijing, se pudo observar la primera helada en años. Además de las nevadas que ocurren durante todo el año en la meseta Qinghai-Tíbet, las nevadas generalmente han comenzado en el noreste de China y el norte de Xinjiang.
Cuando hace buen tiempo, el algodón se debe cosechar rápidamente. Cuando la temperatura baja temprano, se puede recuperar cuando la temperatura no es demasiado baja. El arroz tardío de primera cosecha en Jianghuai y Jiangnan está a punto de madurar, y el arroz tardío de doble cosecha se está llenando. Presta atención al riego intermitente y mantén los campos húmedos. Las zonas arroceras del sur también deben prestar atención a prevenir los daños del "viento frío de rocío". El norte de China debería darse prisa y sembrar trigo. En este momento, si hay sequía y poca lluvia, debe hacer todo lo posible para almacenar la humedad y sembrar las semillas para asegurarse de que la siembra se complete antes y después de la primera helada. No debe esperar pasivamente a que llueva, lo que provocará una cosecha temprana. y cosecha tardía de trigo.
Después del rocío frío, a medida que la temperatura sigue bajando, los resfriados son la enfermedad más común. A medida que baja la temperatura y el aire se seca, aumenta la patogenicidad de los virus del resfriado. En este momento, muchas enfermedades pondrán en peligro la vida de las personas mayores, entre las cuales las enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares deberían ser las más vigilantes. Además, enfermedades como los accidentes cerebrovasculares, la recurrencia de la bronquitis crónica, el asma y la neumonía en las personas mayores también amenazan gravemente la seguridad de la vida de las personas mayores.
Heladas
Cada año alrededor del 23 de octubre del décimo año del calendario gregoriano, cuando el sol alcanza las 210 horas, se produce la primera helada. La primera helada significa que el clima se vuelve más frío y el rocío se condensa formando escarcha.
La cosecha de otoño ha finalizado en la mayoría de las zonas del norte, e incluso las cebollas resistentes al frío ya no pueden crecer, porque "las primeras heladas no pueden soportar las cebollas y cuanto más crecen, más espacio tienen ". En el sur, es la temporada alta de los "tres otoños". Sólo se cosechan arroz híbrido de una sola temporada y arroz tardío, y se plantan trigo y colza de temporada temprana. Recogiendo algodón, arrancando tallos de algodón, arando y preparando la tierra. "Si se tira la paja por todo el suelo, en el futuro habrá menos plagas y enfermedades." La paja y los rastrojos deben recuperarse rápidamente después de la cosecha, porque allí se esconden muchos huevos y gérmenes que pasan el invierno.
La primera helada es el último período solar del otoño. El otoño se está volviendo más frío y seco, lo que puede dañar fácilmente a Tianjin. En la primera helada, primero debe prestar atención a mantenerse caliente y luego prevenir la sequedad otoñal. La cantidad de ejercicio se puede aumentar adecuadamente. En cuanto a los cuidados dietéticos, es adecuado tomar suplementos en este momento. Preste atención a fortalecer el bazo y el estómago, nutrir el hígado y los riñones. Podemos comer más alimentos que fortalezcan el bazo, nutran el yin e hidraten la sequedad. El maíz, el rábano, las castañas, las peras de otoño, los lirios, la miel, el ñame, la col con leche, la carne de res, el pollo y la locha son todos buenos.
Puntos de conocimiento Clima y tiempo
La atmósfera terrestre cambia constantemente, por lo que los fenómenos meteorológicos que la gente ve siempre están en un estado en constante cambio. A veces hay cielos despejados a lo largo de miles de kilómetros y, a veces, hay nubes oscuras y lluvias intensas. El tiempo se refiere a la situación integral de elementos meteorológicos como la temperatura, la presión del aire y la temperatura del aire en un corto período de tiempo, y los fenómenos atmosféricos como el viento, las nubes y la lluvia que provoca.
El clima se refiere a la combinación de condiciones climáticas que ocurren en una determinada zona durante muchos años y en un año especial. El clima y el tiempo están estrechamente relacionados: el tiempo es la base del clima y el clima es el resumen del tiempo. Las características climáticas de un lugar se reflejan en los valores medios plurianuales de diversos elementos meteorológicos (temperatura, humedad, precipitación, viento, etc.). ) y valores extremos en años especiales.