El origen y costumbre del Inicio del Invierno
El origen y las costumbres del Comienzo del Invierno, debes saber que en la antigüedad, Comienzo del Invierno en realidad significaba el comienzo del invierno, entonces, ¿cuáles son las costumbres después del llegada del Principio del Invierno, cuáles son los orígenes y costumbres del Principio del Invierno, Principio del Invierno ¿Cuál es el significado? Ven conmigo a verlo.
El origen y costumbre del Comienzo del Invierno 1 "El establecimiento, principio, invierno, fin y reunión de todas las cosas. Comienzo del Invierno significa el comienzo del invierno, y todo se recoge para evitar el frío". . El comienzo del invierno es uno de los veinticuatro períodos solares del calendario lunar y uno de los festivales tradicionales de China. El punto horario es entre el 7 y 8 de octubre del calendario gregoriano 165438 de cada año, es decir, el sol se ubica a 225 grados de longitud celeste. En este momento, la Tierra se encuentra en una declinación de -16 grados 19', y la altura del sol al mediodía en Beijing es de sólo 33 grados 47'. Después del comienzo del invierno, las horas de luz seguirán acortándose y la altura del sol seguirá disminuyendo al mediodía. Los chinos consideran el comienzo del invierno como el comienzo del invierno. Durante el comienzo del invierno, existe la costumbre de complementar los alimentos para sobrevivir al duro invierno. ¿Qué costumbres y actividades hay en esta época? Consulte la columna de introducción al horóscopo en este número.
El origen del comienzo del invierno
Durante el período de primavera y otoño, la gente usaba brújulas terrestres (medición de la sombra de los polos verticales) para medir la longitud de la sombra del sol. El solsticio de invierno hecho a medida es el día en el que la sombra del sol es más larga y el sol se mueve hacia su punto más al sur.
En la antigua China, el Inicio del Invierno se dividía en tres etapas: el agua se calma y el hielo comienza a congelarse; "Esta agua solar ya puede formar hielo; la tierra también comienza a congelarse; en la tercera etapa, faisán se refiere a un ave grande similar a un faisán, y un faisán es una almeja grande. Después del comienzo del invierno, quedan pocos grandes pájaros como faisanes Sí, pero en la playa se pueden ver almejas grandes con líneas y colores similares, por lo que los antiguos creían que los faisanes se convertirían en almejas grandes cuando llegara el comienzo del invierno.
En primer lugar, comen bolas de masa<. /p>
Al comienzo del invierno. El término solar significa cosecha de otoño y almacenamiento en invierno. Las personas que han trabajado durante un año deben aprovechar el comienzo del invierno para tomar un descanso y recompensar a sus familias por su arduo trabajo. En China, a la gente le gusta comer pollo, pato y pescado a principios del invierno. En este día del comienzo del invierno, los restaurantes callejeros como "Mutton Stove" y "Ginger Duck" complementan las bodas de invierno. Especialmente a la gente de Beijing y Tianjin le gusta comer bolas de masa al comienzo del invierno. Porque la víspera de Año Nuevo es el momento de decir adiós a lo viejo y dar la bienvenida a lo nuevo, y el comienzo del invierno es el otoño y el invierno. La gente no puede evitar comer bolas de masa cuando está "enamorada" al comienzo del invierno. Hoy en día, la gente retoma gradualmente esta antigua costumbre, y varios tipos de bolas de masa son muy populares al comienzo del invierno. llamado "Adoración de invierno"
Esta costumbre existe desde la dinastía Han Cui Ding de la "Orden mensual de las cuatro personas" de la dinastía Han del Este: "En el solsticio de invierno, se sirve vino y comida, y el Se respeta al maestro, bienvenido al día soleado. "En este día en la dinastía Song, la gente se ponía ropa nueva y celebraba intercambios, al igual que el día de Año Nuevo. En la dinastía Qing, "el solsticio era el solsticio de invierno, y los eruditos-funcionarios rendían homenaje a sus mayores y a sus mayores. entre sí. "Las personas buenas, hombres y mujeres, también se inclinan unos a otros con ropa más fresca, lo que se llama "adorar en invierno" (ver "Jia Qing Lu" Volumen 11). Desde la República de China, las costumbres tradicionales en Hedong parecen haberse Se ha simplificado, pero algunas actividades se han vuelto gradualmente más estandarizadas y más universales. Por ejemplo, la escuela de invierno y las actividades de aprendizaje se llevan a cabo en invierno.
En tercer lugar, la natación de invierno
Ahora se celebra el. comienzo del invierno El método también es muy creativo. Durante los días de Harbin y el comienzo del invierno, los atletas de la Asociación Provincial de Natación de Invierno de Heilongjiang cruzaron el río Songhua para dar la bienvenida a la llegada del invierno. Combina baños de agua fría, baños de aire y baños de sol. Los "tres baños" en uno son los métodos de acondicionamiento físico favoritos de los entusiastas de la natación en invierno. Los beneficios de los "tres baños" son bien conocidos, especialmente ahora que las "enfermedades de la civilización" son frecuentes. Los lagos y mares son ricos en minerales y oligoelementos. Los iones de oxígeno negativos y los rayos ultravioleta al tomar el sol son muy beneficiosos para el fitness, el suministro de oxígeno y la prevención de la osteoporosis. Es más resistente al frío en invierno que otros deportes en tierra. >
El origen y costumbre de Comienzo del Invierno 2 1. , el significado del comienzo del invierno: la recogida de todas las cosas, la seguridad y la protección contra el frío
"El comienzo del invierno". cae el 7 u 8 de octubre de cada año, y es 19 de los veinticuatro términos solares.
En la antigua China, la gente solía considerar el comienzo del invierno como el comienzo del invierno. "Los Veinticuatro Términos Solares" dice: "El establecimiento de una base es también el comienzo", y también dice: "El invierno también es el fin, y todas las cosas están cosechadas. Esto significa que las cosechas en otoño han sido". cosechado y almacenado, y los animales se han escondido e hibernado. Parece que el comienzo del invierno significa algo más que la mera llegada del invierno. En definitiva, el comienzo del invierno significa que cuando comience el invierno, todo estará recogido para protegerse del frío.
La palabra "invierno" en chino es extremadamente maravillosa. En primer lugar, es homofónico con el hielo. Cuando la gente escucha el sonido del invierno, lo asocia con el frío viento del norte, las heladas y la nieve. La segunda es la palabra "fin", que significa que no hay seda para protegerse del frío, lo que significa que las actividades de todas las cosas en el mundo tienden a detenerse y se preparan para hibernar para el invierno. Es hora de que una persona termine un año cuando está cosechado o cansado. Es hora de recolectar, ponerse al día con el invierno y recargar energías para la próxima primavera.
Costumbres estacionales a principios de invierno
Natación de invierno
Lo interesante es que la forma de celebrar el comienzo del invierno también es innovadora. En Harbin y al comienzo del invierno, los atletas de la Asociación de Natación de Invierno de Heilongjiang cruzaron el río Songhua para dar la bienvenida a la llegada del invierno.
Recuperar el invierno
Mientras la gente todavía disfruta del cálido sol del otoño, rápidamente han llegado las 11 y ha comenzado el invierno. Como primer término solar del invierno, el Comienzo del Invierno llega alrededor del 8 de noviembre de cada año. Cuando llega el Comienzo del Invierno, las flores, las plantas y los árboles se marchitan, los insectos acechan y las actividades de todas las cosas tienden a detenerse. Hibernan para conservar energía. y prepárate para la próxima primavera. Aunque no existe la hibernación, existe la costumbre popular de comenzar el invierno para compensarlo. Durante este período óptimo de suplementación, las personas elaboran suplementos para reponer su fuerza física y resistir el frío del invierno. En este día, la gente del norte y del sur prepara delicias y caza de diferentes maneras para que la gente pueda resistir la invasión del frío en el frío invierno.
En invierno conviene comer menos alimentos crudos y fríos. La persona promedio puede comer algunos alimentos ricos en calorías, especialmente carne de res y cordero del norte, pero al mismo tiempo, tenga cuidado de no complementar demasiado y comer más verduras frescas y alimentos ricos en vitaminas y fáciles de digerir. En resumen, durante el solsticio de invierno, existe la costumbre popular de reponer el invierno, pero en la vida real debemos prestar atención a las formas y medios de regular el cuerpo al comienzo del invierno.
La idoneidad y los tabúes de la atención médica para las personas mayores a principios del invierno
La atención médica en invierno tiene un buen efecto en el cuerpo humano y es especialmente importante para las personas mayores. El invierno es frío y seco, lo que facilita las enfermedades. Por lo tanto, se debe prestar más atención a las personas mayores, especialmente se deben tomar medidas de atención médica para que puedan sobrevivir el invierno de manera segura. Las personas mayores deben prestar especial atención a los siguientes pros y contras a la hora de mantener la salud en invierno:
Adecuado:
1.
"Su Wen·Si Qi Tiao Ling" registra: En marzo de invierno, debes acostarte temprano y levantarte tarde, y esperar a que salga el sol. Acuéstese temprano para nutrir la energía yang del cuerpo y mantenerlo caliente; levántese tarde para nutrirlo y trabaje al amanecer para evitar el frío y buscar calor. La ropa debe ser abrigada, holgada y suave. Mantenga los pies calientes, lávelos con agua tibia antes de acostarse y frote las plantas de los pies entre 100 y 200 veces para nutrir los riñones y el cerebro. En definitiva, en invierno conviene nutrir el cuerpo, nutrir los riñones y el yin y seguir la naturaleza. Manténgase abrigado y en forma.
2. Ajuste de la dieta, científico y razonable
El sabor de la dieta de invierno debe reducirse a salado y aumentarse a amargo, porque los riñones controlan el sabor salado y el corazón controla el amargor, y la comida salada puede superar la amargura, por lo tanto, puede reponer el qi del corazón y fortalecer el qi del riñón. La comida debe estar tibia pero no sobrecalentada. Evite los alimentos crudos, fríos y pegajosos para evitar daños al bazo y al estómago. Como dice el refrán, no te quedes vacío en invierno y no estés lleno en verano. Así que puedes cocinar un poco de jengibre a fuego lento por la mañana para protegerte del viento y del frío. También preste atención a la ingesta de vitamina A, vitamina B2 y vitamina C, y coma cantidades adecuadas de zanahorias, colza, espinacas, brotes de frijol mungo, dátiles y nueces. Como dice el refrán: "El tónico medicinal no es tan bueno como el tónico alimentario". Las personas con deficiencia de yin deberían comer más carne de cordero, pollo y ganso para nutrir la deficiencia y el qi, nutrir el estómago y promover la producción de líquidos.
3. Fortalecer el ejercicio y mejorar la condición física.
Hay un dicho en la medicina tradicional china que dice que nutrir el Qi es peor que nutrir la comida. Si te mudas en invierno, será menos probable que te enfermes; si eres perezoso en invierno, beberás un plato de medicina. La reposición de Qi o el ejercicio es ejercicio. En invierno, los días son cortos y las noches largas y la luz del sol es débil. Deberías hacer ejercicio al aire libre con más frecuencia para compensar la falta de luz solar. Hacer ejercicio en aire frío puede mejorar la función de regulación nerviosa, mejorar la función hematopoyética y la resistencia, pero no es recomendable sudar durante el ejercicio para prevenir resfriados. Evite hacer ejercicio con mal tiempo, como viento fuerte, niebla intensa, lluvia o nieve.
El Origen y Costumbres del Inicio del Invierno 3 ¿Cuáles son las costumbres y hábitos del Inicio del Invierno?
1. Bienvenido invierno
El Comienzo del Invierno, junto con el Comienzo de la Primavera, Changxia y el Comienzo del Otoño, es una fiesta importante en la sociedad antigua. En el pasado, era una sociedad agrícola. Después de trabajar durante un año, aproveché el comienzo del invierno para tomarme un descanso y recompensar a mi familia por su arduo trabajo. El proverbio "El comienzo del invierno llena el vacío del invierno, pero las palabras están vacías" es la mejor metáfora. En la antigüedad, el emperador salía a dar la bienvenida al invierno en este día, entregando ropa de invierno a sus ministros para expresar su compasión por los huérfanos. Este suele ser el caso en las generaciones posteriores. "Primavera y otoño" de Lu: "Es el mes, tomemos el comienzo del invierno como ejemplo. El tercer día del comienzo del invierno, el hijo del gran maestro dijo: "El primer día del comienzo del invierno , la santa virtud está en el agua. "El emperador es Zhai. El día del comienzo del invierno, el emperador llevó personalmente a los funcionarios de Sangong y Jiuqing a dar la bienvenida al invierno en los suburbios del norte. Sin embargo, esto sigue siendo una cuestión de recompensar la muerte y cuidar a los solitarios. Gao : "Aquellos antepasados que se sacrificaron por la seguridad nacional serán recompensados por sus descendientes; si hay viudas y huérfanos, ten piedad de ellos. "Notas antiguas y modernas de Cui Jin Bao": "El emperador Wen de la dinastía Han, residente del Palacio Dongshi, vestía un abrigo. "Además, "los sombreros grandes son prendas versátiles. Los funcionarios del emperador Wen de Wei los usaban a menudo en invierno, llamados gorros abrigados. ”
En algunos lugares, también hay innovaciones en la forma de celebrar el comienzo del invierno. En Harbin, Heilongjiang, Shangqiu, Henan, Yichun, Jiangxi, Wuhan, Hubei y otros lugares, los entusiastas de la natación invernal dan la bienvenida. La llegada del invierno de esta forma. La natación invernal es lo que la gente llama natación invernal. La forma favorita de hacer ejercicio en invierno, ya sea en el norte o en el sur,
1, comiendo bolas de masa
Porque Jiaozi proviene del dicho de "tiempo de relaciones sexuales". Es el turno del año viejo y del Año Nuevo, y el comienzo del invierno es el turno del otoño y el invierno. Por eso, la gente moderna no puede evitar comer bolas de masa el día del comienzo del invierno. Las bolas de masa son muy populares. "No hay nada mejor que las bolas de masa". ¿Las costumbres de comer bolas de masa al comienzo del invierno en Beijing y Tianjin?
2 .Winter Swimming
Lo interesante es que la forma de celebrar el comienzo del invierno también es innovadora. En los días de Harbin y el comienzo del invierno, los atletas de la Asociación Provincial de Natación de Invierno de Heilongjiang cruzaron el río Songhua para dar la bienvenida a la llegada de la natación de invierno. Para los entusiastas, es necesario tener una base determinada y avanzar paso a paso. entrar al agua todos los días y continuar haciendo ejercicio cuando el clima se calienta. Además, para nadar en invierno, debe elegir un lugar donde esté familiarizado con la orilla del agua si no está familiarizado con las condiciones en el agua. En la orilla, no entrar al agua con facilidad para evitar accidentes. Además, para cuidarnos unos a otros, debemos estar totalmente preparados para practicar deportes bajo techo y al aire libre. El impacto en el cuerpo humano también aumenta. Además, en climas fríos, la actividad de los músculos y tejidos de las articulaciones del cuerpo humano disminuye y hay un cierto grado de inercia, por lo que debemos hacer todos los preparativos para el ejercicio.