¿Qué no debes comer si tienes deficiencia de bazo y de qi?
El bazo gobierna la carne y es la base de la vida adquirida y la fuente del qi y la bioquímica de la sangre. Ya sea pérdida de elasticidad muscular, piel apagada, tez apagada, "anillos de natación" que crecen alrededor de la cintura o diversos problemas de salud, en última instancia, es causado por un temperamento débil. ¿Cómo tratar la deficiencia del bazo? ¿Qué no puedes comer si tienes deficiencia de bazo?
Las personas con deficiencia de bazo deben intentar no comer o comer menos de estos 10 alimentos.
1. Peras
Las peras crudas son frescas por naturaleza y no deben evitarse debido a la deficiencia del bazo. Como dicen las "Pautas dietéticas": "Comer demasiado puede hacer que la gente sienta frío y dañar el bazo. Los alimentos crudos a menudo causan resfriado y disentería". El "Compendio de Materia Médica" también dice: "Se deben evitar los alimentos salados en caso de deficiencia del bazo y diarrea". Wang Qing Meng Ying También se señala: "Aquellos que sufren de diarrea fría debido a una insuficiencia de Qi deben evitarla". Por lo tanto, las personas con deficiencia de bazo, especialmente aquellas con deficiencia de bazo y estómago, diarrea y heces blandas, deben no comerlo.
2. Espino
También conocido como Bambú Tang y Shanlihong. Puede estimular el apetito y favorecer la digestión, pero tiene la desventaja de dañar el bazo y el estómago. Por ejemplo, el "Compendio de Materia Médica" dijo una vez: "Cualquier persona con el bazo débil que no pueda comer y tenga dolor en el pecho y el abdomen debe masticar dos o tres cápsulas de tabletas Youjia después de cada comida, pero no comer demasiado. por miedo a recortar." "Compendio de Materia Médica" También se señala: "Aquellos con deficiencia de bazo y estómago y frialdad y estancamiento deben usarse junto con tónicos y no deben usarse en exceso". Zhu Yuandanxi también cree: "Si no hay acumulación de alimentos en el estómago, el bazo no puede ser transportado ni transformado si no hay acumulación de alimentos en el estómago, y aquellos que no quieran comer ni beber deben tomar más." , Va contra el bazo y estómago”.
Por lo tanto, las personas con deficiencia de bazo no deben comerlo y deben evitar comerlo con frecuencia.
3. Remolacha
También conocida como cocina Junda. Su frigidez es perjudicial para el temperamento. Por ejemplo, "Ben Cao Qiu Zhen" señala: "Aquellos con deficiencia de bazo tendrán dolor abdominal, aquellos con deficiencia de Qi se enojarán y aquellos con intestinos resbaladizos tendrán diarrea. Se puede ver que las personas con bazo débil". Especialmente aquellos con deficiencia de bazo y heces blandas, no deben comer más ni con regularidad.
4. Wolfberry
Es plano y dulce. Pero los médicos antiguos también creían que la baya de goji era de naturaleza fría. Por ejemplo, "Bielu" significa "weihan". "Dietoterapéutica Materia Medica" cree que es "de naturaleza fría y no tóxica". "Materia Medica Buscando la Verdad" también dice: "Lycium barbarum tiene un sabor dulce y una naturaleza fría".
Debido a esto, las personas que generalmente tienen el bazo y el estómago débiles, o las personas que se sabe que tienen debilidad bazo y estómago, resfriados y heces blandas, se debe evitar, como advierte el “Compendio de Materia Médica”: “No deben consumir personas con bazo y estómago débiles”.
5. >
Algo genial. La "Guía dietética" dijo una vez: "La carne de pato tiene un sabor dulce y frío, y hace frío si está resbaladiza". Wang Qing Meng Ying también dijo: "Comer demasiado provocará estancamiento del qi y resbaladizo, ya sea por deficiencia de Yang o por bazo". deficiencia,... es un tabú." "Así que las personas con deficiencia de bazo, especialmente aquellas con insuficiente yang del bazo, no deben comer carne de pato.
6. Tortuga
Tiene el efecto de enfriar la sangre y nutrir el yin. Es un alimento nutritivo y nutre las cosas grasosas. Comer demasiado durante mucho tiempo dificultará la función de transporte y transformación del bazo, provocando indigestión y pérdida de apetito. Especialmente las personas con deficiencia de bazo y estómago deben evitar comer. Tal como advierte el "Compendio de Materia Médica": "Las personas con deficiencia de bazo no deben comer".
7. De naturaleza fría, de sabor dulce y salado, tiene el efecto de eliminar el calor y aliviar el calor del verano. Debido a su naturaleza fría, la "Dieta de vida interesante" advierte claramente: "Comer demasiados alimentos de naturaleza fría debería evitar la deficiencia del bazo".
Caracoles
Hace frío. De naturaleza y sabor dulce, tiene el efecto de eliminar el calor, pero no es adecuado para personas con el bazo y el estómago débiles. Como se señala en el "Compendio de Materia Médica": "Este material es extremadamente frío y bueno para aliviar todo tipo de calor. Si hay bebida fría en el estómago, el abdomen tendrá diarrea a largo plazo, por lo que no es adecuado comer". "Eating Materia Medica" de Yao Kecheng también decía: "Comer más hará que el paciente sufra diarrea". La gente tiene dolor abdominal. "Por lo tanto, las personas con deficiencia de bazo deben evitar comerlo.
9. Carne de mejillón
Es de naturaleza fría, de sabor dulce y salado, y puede nutrir el yin y eliminar el calor. Sin embargo, las personas con deficiencia de bazo no deben comer demasiado. , ya que puede dañar fácilmente el bazo y el yang del estómago. Por lo tanto, Wang Mengying, un médico especialista en alimentos de la dinastía Qing, advirtió en la "Dieta de vida interesante": "Las almejas son dulces, saladas y frías. Coma más alimentos fríos y frescos, que son tabú para las personas con deficiencia de bazo y resbaladizas. "
10, carne de ostra
Es de naturaleza ligeramente fría y de sabor dulce y salado. Aunque tiene el efecto de nutrir el yin y reponer la sangre, comer demasiado durante mucho tiempo provocará deficiencia y frialdad en el bazo y el estómago y agravará las enfermedades crónicas del sistema digestivo. Las personas que padecen gastritis crónica, enteritis crónica, indigestión y diarrea crónica debido a deficiencia del bazo deben evitar comer en exceso. Huang Gongxiu de la dinastía Qing también dijo: "La deficiencia del bazo y una esencia resbaladiza son un tabú".