¿Qué debes comer en verano si tienes deficiencia de bazo, deficiencia de yang y deficiencia de qi y estás delgado?
Azufaifo
Es de naturaleza cálida y de sabor dulce. Es un alimento común que tiene el efecto de ser beneficioso para el qi y la sangre. Los médicos de las dinastías pasadas lo usaban a menudo. pacientes con deficiencia de qi. "Bie Lu" dice que tonificar el foco medio es poderoso. Meng Wei, un médico especialista en alimentos de la dinastía Tang, también dijo: La azufaifa puede reponer la deficiencia de qi, cocinar puede reponer el estómago y la grasa puede reponer el qi primero. Por lo tanto, es mejor para las personas con deficiencia de qi cocinar dátiles a fuego lento.
Arroz pulido
De naturaleza sencilla y de sabor dulce, puede reponer la energía vital. Ya en "Bielu", hay registros de beneficios para el Qi. Meng Wei, un médico especialista en alimentos de la dinastía Tang, también dijo: El arroz japonica es cálido por naturaleza y beneficioso. Wang Qing y Meng Ying también elogiaron las gachas de arroz japonica como la sopa de pollo con ginseng de los pobres. Dijo: Los pobres sufren de debilidad, por eso usan sopa de arroz espesa en lugar de sopa de ginseng. Las personas con deficiencia de Qi deben consumirlo con regularidad.
Carne de perro
Este producto es de naturaleza cálida y de sabor salado. Puede reponer el qi y es especialmente adecuado para personas con deficiencia de qi, deficiencia de bazo y deficiencia de riñón. , deficiencia pulmonar o deficiencia de yang. "Rihuazi Materia Medica" dice: La carne de perro nutre el estómago, fortalece el yang, calienta la cintura y las rodillas, alivia la fatiga y repone el qi. El "Compendio Yilin" también dice que la carne de perro nutre los pulmones y los riñones. Especialmente en otoño e invierno.
Comer nido de vencejo
Es de naturaleza suave y de sabor dulce. Tiene las funciones de reponer el qi y nutrir el qi, nutrir el yin y nutrir los pulmones. aquellos con deficiencia de qi y deficiencia pulmonar. "Compendio de Materia Médica" dijo una vez que vigoriza enormemente la vitalidad. También hay registros del afrodisíaco nido de pájaro y la reposición de qi entre los tabúes. La "Clasificación de alimentos y bebidas" también señala que el nido de pájaro tiene el efecto de reponer el qi y es adecuado para personas con bazo y pulmones débiles y diversas deficiencias en el movimiento y transformación del qi.
Astrágalo
Es de naturaleza suave y de sabor dulce. También es una medicina tradicional china tonificante del qi muy utilizada y un alimento tonificante del qi de uso común entre la gente. Muchos libros de medicina dicen que el astrágalo nutre todo el cuerpo.
"Materia Medica Buscando la Verdad" cree que el astrágalo es una buena medicina para reponer el qi, y se lo conoce como "qi". Según los hábitos de los médicos, el astrágalo se suele tomar junto con Codonopsis pilosula, Radix Pseudostellariae o ginseng, por lo que cuanto mejor sea el efecto tonificante del Qi, más adecuado será para las personas con deficiencia de Qi.