¿Qué medicamento patentado chino se debe tomar para el qi y la sangre?
Qué medicamentos patentados chinos se pueden utilizar para reponer el qi y la sangre, como las píldoras Tongren Wuji Baifeng, las píldoras Jinnv, las píldoras Bazhenmuyi, las píldoras Danggui Yangxue, etc.
¿Cuáles son los alimentos que reponen el qi y la sangre?
1. Pollo sedoso
Las mujeres embarazadas suelen comer pollo sedoso y puede favorecer la cicatrización de heridas. Si usa pollo con huesos negros para guisar sopa, es la mejor opción para reponer la sangre y el qi.
2. Azúcar moreno
El azúcar moreno es el alimento más común que nutre la sangre y el qi en nuestra vida diaria. Además de nutrir la sangre, también puede resolver los problemas de dismenorrea de muchas mujeres. .
3. Aceite de cacahuete
Dulce y suave. Función: Nutre e hidrata los intestinos. Indicado para sequedad intestinal y estreñimiento. Las personas con diarrea no deberían tomarlo.
4. Frijoles negros
En la antigua China, siempre se creyó que comer frijoles era beneficioso. La mayoría de los libros presentarán que los frijoles negros pueden hacer que el cabello de las personas se vuelva negro. De hecho, los frijoles negros también pueden producir sangre. Cómo comer frijoles negros depende de las preferencias personales. Si estás en posparto, se recomienda cocinar frijoles negros con frijoles negros.
5. Carne de longan
La carne de longan tiene un sabor dulce, una naturaleza cálida y tiene el efecto de regresar al meridiano del corazón y del bazo. También tiene los efectos de nutrir el corazón y el bazo, nutrir la sangre y calmar los nervios. Es adecuado para personas con síndrome de deficiencia del bazo y síntomas como palpitaciones, insomnio y olvidos. Sin embargo, es mejor no comerlo si tiene síndrome de humedad, síndrome de calor, síndrome de estancamiento de qi, distensión abdominal o heces blandas.
6. Lichi
De naturaleza agria, dulce, cálida y regresa a los meridianos del bazo y del hígado. Función: vigorizar el bazo y nutrir la sangre, producir líquido y calmar la sed, regular el qi y aliviar el dolor. Es adecuado para el dolor de estómago, el dolor abdominal y la diarrea causados por la deficiencia y el frío; el dolor de estómago, el dolor abdominal y el hipo debido al estancamiento del qi; Las personas con síndrome de calor, deficiencia de yin y fuego excesivo no deben comerlo.
7. Espinacas
Esta es la verdura más común. También es un famoso alimento tonificante de la sangre. Las espinacas son ricas en hierro y caroteno, por lo que pueden considerarse un alimento importante entre las verduras que tonifican la sangre. Si no te gustan las zanahorias, ¡come más verduras!
8. Hemerocallis
La azucena contiene la mayor cantidad de hierro, 20 veces más que la conocida espinaca. Al mismo tiempo, las azucenas también son ricas en vitaminas A, B1, C, proteínas, grasas y colchicina.
Tabúes dietéticos antes del embarazo (1) Comida picante con el estómago vacío: los brebajes picantes como el ají, los granos de pimienta de Sichuan, las rodajas de jengibre y el anís estrellado son muy irritantes y comer demasiado puede provocar estreñimiento fácilmente. Las mujeres embarazadas y embarazadas deben evitar o reducir la ingesta de estos alimentos. Los alimentos picantes pueden causar disfunción digestiva y dificultar la absorción de los nutrientes de los alimentos.
(2) Evite fumar y el alcohol: El alcohol y la nicotina son las mayores causas de malformaciones fetales y retraso mental. Beber alcohol y fumar antes del embarazo aumentará la probabilidad de malformaciones congénitas del feto. El tabaquismo por parte de mujeres embarazadas es sin duda una broma para la salud del feto e incluso puede provocar gastrosquisis congénita en el bebé. Las mujeres que fumaban antes de quedar embarazadas deben dejar de fumar antes de volver a quedar embarazadas.
(3) Evite las dietas altas en azúcar: los hábitos alimentarios altos en azúcar pueden alterar fácilmente el metabolismo del azúcar del cuerpo y representar peligros ocultos para la diabetes. Es fácil quedar atrapado en la diabetes gestacional durante el embarazo.
(4) Coma menos glutamato monosódico: las mujeres embarazadas deben controlar su ingesta de glutamato monosódico. La ingesta excesiva dificultará la absorción de zinc por parte del cuerpo y la deficiencia de zinc no favorece el desarrollo del sistema nervioso.
(5) Evitar tomar tónicos: ginseng, longan, etc. Es fácil provocar el agotamiento del Qi y el Yin en mujeres embarazadas y mejorar la reacción temprana del embarazo. La ingesta excesiva puede provocar síntomas del embarazo como edema y presión arterial alta durante el embarazo.
(6) No comer alimentos encurtidos: Los alimentos encurtidos contienen demasiado nitrito, benzopireno y otras sustancias nocivas. La ingesta excesiva antes del embarazo causará daño al cuerpo y no favorece la atención prenatal y posnatal.
(7) Alimentos prohibidos con aditivos y contaminación: Aunque los alimentos enlatados son deliciosos, contienen demasiados conservantes y colorantes. Hay muchas bacterias y parásitos en la olla caliente que se ha cocinado durante mucho tiempo, y el alumbre de las barras de masa frita es perjudicial para el cuerpo.
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