Conocimiento de términos solares ¿Cuál es el término solar después de Cold Dew?

El rápido descenso de la temperatura del rocío frío es una característica de este término solar. Durante el período solar de octubre, la temperatura continúa bajando en la mayor parte de mi país y existen diferencias regionales obvias en la distribución de la temperatura promedio nacional. Así pues, esta edición del antiguo almanaque le mostrará qué términos solares siguen al rocío frío.

Pregunta: ¿Qué término solar viene después del rocío frío? Respuesta: La época del rocío frío es del 7 al 9 de junio del 10 en el calendario gregoriano. El siguiente término solar de Han Dew es Chushuang, uno de los veinticuatro términos solares, que ocurre alrededor del 23 de octubre del décimo día del calendario gregoriano de cada año.

La primera helada es uno de los veinticuatro términos solares. El clima es cada vez más frío y hay heladas. La primera helada suele producirse el 23 de octubre del décimo año del calendario gregoriano de cada año. En ese momento, aparecieron las primeras heladas en la cuenca del río Amarillo de mi país, y la mayoría de las áreas estaban ocupadas plantando trigo y otros cultivos.

La primera helada es el último período solar del otoño. El otoño se está volviendo más frío y seco, lo que puede dañar fácilmente a Tianjin. En la primera helada, primero debe prestar atención a mantenerse caliente y luego prevenir la sequedad otoñal. La cantidad de ejercicio se puede aumentar adecuadamente.

Las primeras heladas y el final del otoño son los periodos de mayor incidencia de enfermedades respiratorias. Comer más peras, manzanas, aceitunas, ginkgo, cebollas, hojas de mostaza, rábanos y otros alimentos, frotar el punto Xiangying (ambos lados de la nariz) y practicar la palabra "silbido" puede ayudarnos a prevenir enfermedades respiratorias.

El objetivo de la dieta y la salud es regular el yin y el yang según la "naturaleza y el sabor de los alimentos", nutrir los órganos internos y prevenir enfermedades. Por tanto, en la conservación tradicional de la salud, los alimentos también se dividen en diferentes tipos según su "naturaleza y sabor".

En cuanto a los cuidados dietéticos, es adecuado tomar suplementos en este momento. Preste atención a fortalecer el bazo y el estómago, nutrir el hígado y los riñones. Podemos comer más alimentos que fortalezcan el bazo, nutran el yin e hidraten la sequedad. El maíz, el rábano, las castañas, las peras de otoño, los lirios, la miel, el ñame, la col con leche, la carne de res, el pollo y la locha son todos buenos.

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