Té de flores solares
La teoría de la medicina tradicional china aboga por "nutrir el yang en primavera y verano", y nutrir el yang se centra en nutrir el corazón. En la larga temporada de verano, debemos empezar a nutrir la mente para que los distintos órganos del cuerpo puedan funcionar normalmente y alcanzar un estado de "suficiente rectitud y ningún mal". La medicina tradicional china cree que el acondicionamiento mental es beneficioso para el corazón. Beber té durante el largo verano no sólo puede calmar la mente, sino también regular el alma.
1. Té de ginseng americano
2 gramos de ginseng americano en rodajas, 3 gramos de té blanco, elaborado con agua hirviendo. Masticar ginseng americano después de un día de té. Tiene los efectos de nutrir el qi y el yin, prolongar la vida, humedecer los pulmones y aliviar la tos, producir fluidos corporales y calmar la sed, calmar la mente y calmar la mente. insomnio, bradicardia y otras molestias.
2. Té de hongo negro y dátil rojo
30 gramos de hongo negro, 20 dátiles rojos, 10 gramos de hojas de té, hervidos en agua, una vez al día, durante 7 días. Tiene el efecto de reponer la energía vital, nutrir la sangre y regular la menstruación, y es adecuado para arritmias, fiebre en manos y pies, irritabilidad en pecho y corazón, menorragia, etc.
3. Té de ginseng Tremella
20 g de ginseng, 10 g de tremella, cantidad adecuada de azúcar de roca. Remojar el hongo blanco en agua tibia, agregar agua a hervir junto con el ginseng y agregar un poco de azúcar de roca una vez cocida la plata. Este té puede nutrir el corazón y calmar los nervios, reponer eficazmente el qi y la sangre y mejorar los síntomas de irritabilidad.