¿Qué debo hacer si mi cara es alérgica, roja y me pica?

Muchas personas en la vida desarrollarán alergias en la piel cuando cambian las estaciones o después de entrar en contacto con algo. Generalmente, los síntomas principales después de las alergias son enrojecimiento o manchas rojas en la piel y pica mucho. Causa mucho dolor a las personas y afecta su vida normal y su trabajo, y requiere tratamiento oportuno. ¿Qué debo hacer si tengo alergia, enrojecimiento y picazón en la cara?

1. Conoce los alérgenos

Evita los problemas de alergia

Polen: La primavera es la estación en la que todo revive. En esta estación florecen diversas flores y plantas. y muchas flores florecen. Las partículas de polen se emiten fácilmente durante este período y, una vez que las personas alérgicas entran en contacto con este polen, son propensas a sufrir problemas alérgicos.

Ácaros: Los ácaros se encuentran en todas partes de la vida. El polvo, las colchas que no han estado expuestas a la luz solar durante mucho tiempo, las sábanas y las almohadas son buenos lugares para que los ácaros se reproduzcan una vez que las personas con alergias y asma los inhalan. los ácaros, El polvo con una gran cantidad de ácaros puede provocar fácilmente ataques de enfermedades.

Clima: Cuando se alternan primavera, verano, otoño e invierno, la temperatura es muy inestable. Especialmente en verano y otoño, la diferencia de temperatura entre el día y la noche es grande. Algunas personas son alérgicas a la estimulación del calor. y aire frío, que puede provocar síntomas alérgicos.

2. Preste atención a la regulación de la función del tracto digestivo.

Los problemas con la función del tracto digestivo pueden agravar fácilmente el problema del enrojecimiento y picazón facial. Por lo tanto, se debe prestar atención a mantener la función del tracto digestivo. al mismo tiempo, coma más cereales integrales y alimentos ricos en fibra, y coma más verduras y frutas frescas; si el estreñimiento a largo plazo es severo, es posible que desee hacerlo. Beba una pequeña cantidad de hojas de sen en té todos los días para aliviar los síntomas del estreñimiento.

3. Cambia tus hábitos alimenticios

El cuerpo humano tiene una fuerte secreción de sebo, lo que fácilmente puede provocar acné, enrojecimiento alérgico e hinchazón de la piel. Por lo tanto, debes comer menos frito. Alimentos, carnes grasas y mantequilla en tu vida diaria, dulces y otros alimentos que aumentan el sebo, y al mismo tiempo, trata de controlar el consumo de alcohol, come alimentos menos irritantes como cebolla, jengibre, ajo, pimientos, pimientos y. cilantro; coma más manzanas, tomates, peras, pepinos, melones amargos, esponjas vegetales y otras frutas y verduras que reducen la secreción de sebo, pero cabe señalar que se deben comer menos frutas con alto contenido de azúcar, como lichis, durianos y naranjas.

4. Deje de usar cosméticos

Las amigas deben prestar atención. Si experimenta alergias faciales, enrojecimiento y picazón, debe dejar de usar cosméticos inmediatamente para darle a su piel un tiempo de amortiguación. Para los productos para el cuidado de la piel, es mejor elegir productos para el cuidado de la piel con efectos antiinflamatorios y calmantes, y limpiarlos a fondo antes de usarlos.

5. Fortalecer la resistencia de la piel

Las personas con alergias cutáneas en la cara deben prestar atención al trabajo y al descanso regulares, mantener un sueño adecuado, asegurar una dieta y un aporte nutricional equilibrados, mantener una actitud relajada. Estado de ánimo y mantenerse alejado de la contaminación del medio ambiente y diversos alérgenos para garantizar que se reduzca la posibilidad de irritación de la piel, se fortalezca la resistencia de la piel y se eviten las alergias.

6. No utilizar medicamentos sin autorización

Si la piel es alérgica, enrojecida y con picazón, no debes tratarla a ciegas con medicamentos, especialmente no utilizar ungüentos tópicos hormonales. Estos ungüentos pueden inhibir eficazmente la inflamación, pero también dañarán la piel y no deben usarse durante mucho tiempo.

7. Tratamiento de las alergias cutáneas

1. Antipicazón

Las alergias cutáneas producen una picazón insoportable. Para tratar las alergias cutáneas, primero es necesario aliviar la picazón. Puede lavarlo con té tibio o lavarlo con agua de jengibre, que puede aliviar la picazón y el dolor. También puede usar la medicina occidental Pi'anping, fluocinolona y otros apósitos para aliviar la picazón.

2. Suplemento de vitamina C

La vitamina C tiene fuertes propiedades oxidantes y también puede eliminar el polen, el polvo, los hongos y otros alérgenos, y también puede mejorar la inmunidad. picazón y eliminación de alergias para picazón alérgica, se recomienda ingerir alimentos con alto contenido de vitamina C, como verduras, frutas, etc.

3. Reponer mucha agua

Las alergias cutáneas graves pueden provocar edema subcutáneo y el cuerpo está relativamente deshidratado. Por lo tanto, durante el tratamiento de las alergias es necesario beber mucha agua. y beba agua ligeramente salada. Evite el desequilibrio electrolítico en el cuerpo.

4. Lleva una dieta razonable.

Si tienes alergias en la piel, no debes comer mariscos ni otros alimentos alérgicos. También es necesario prestar atención a los suplementos vitamínicos. Coma más verduras y frutas, que pueden complementar una gran cantidad de vitamina C y aliviar los síntomas alérgicos. También puede reponer la humedad y mejorar la piel seca, con picazón y áspera.

5. Garantizar el sueño

La piel tiene cierta capacidad de repararse a sí misma. Garantizar un sueño adecuado puede ayudar a la piel alérgica a recuperarse, mejorar la resistencia de la piel a los estímulos externos y reducir el riesgo de sufrir enfermedades. alergias.