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¿Cuál es mejor, caupí o caupí?
Los caupí son buenos.
1. El caupí es rico en vitamina B, que puede promover la peristalsis del intestino grueso, ayudar a la digestión, tratar el estreñimiento y aumentar el apetito. Sin embargo, el caupí tiene muy poca vitamina B.
2. La vitamina C contenida en el caupí puede promover la síntesis de anticuerpos y mejorar la inmunidad del cuerpo, pero la vitamina C contenida en el caupí es muy poca.
3. Los fosfolípidos del caupí pueden promover la secreción de insulina y participar en el metabolismo de la glucosa. No es adecuado para personas con diabetes.