Conocimiento de moxibustión: la humedad es intensa en verano, ¿qué puntos de acupuntura deberían ser moxibustión?

1. Punto Guanyuan: Situado a 3 centímetros debajo del ombligo, es un punto de apoyo para el cuidado de la salud. La moxibustión a largo plazo tiene el efecto de regular el qi y la sangre, nutrir los riñones y fortalecer la esencia. Moxibustión en barra de moxa durante 10 a 15 minutos o moxibustión en barra de moxa durante 20 a 30 minutos.

2. Punto Mingmen: situado debajo de la segunda vértebra lumbar en la parte posterior del cuerpo humano, frente al ombligo. Es el centro de la fuerza vital humana, el lugar donde "permanece" la fuerza vital. Moxibustión en barra de moxa durante 10 a 15 minutos o moxibustión en barra de moxa durante 20 a 30 minutos.

3. Punto Zhongwan: Situado en la línea media del abdomen, a 4 centímetros por encima del ombligo, equivalente al ancho de cinco dedos. La moxibustión en barra de moxa durante 10 a 15 minutos o la moxibustión en barra de moxa durante 20 a 30 minutos pueden aliviar eficazmente varios síntomas de problemas estomacales.

4. Punto Zusanli: 3 pulgadas debajo de la parte externa de la rodilla, aproximadamente un dedo fuera de la tibia, moxibustión con un palo de moxa durante 10 a 15 minutos o una taza durante 20 a 30 minutos.

5. Punto Fenglong: el punto medio del lado exterior de la pantorrilla, donde los músculos se abultan. Este es un buen punto para eliminar la humedad. La moxibustión en barra durante 15 minutos al día puede fortalecer eficazmente el bazo y. eliminar la humedad.

6. Punto Xiexi: el punto cóncavo donde se mueven el empeine y la articulación del tobillo. Este punto es un punto para resolver la flema y eliminar la humedad de todo el cuerpo, y tiene un buen efecto para aliviar el edema de las extremidades inferiores. La moxibustión dura 15 minutos todos los días.