La eficacia y función de la vid de boniato
La enredadera de batata es una planta vegetal muy común que contiene diversos nutrientes necesarios para el cuerpo humano. El consumo regular puede mejorar la inmunidad, promover el metabolismo y la circulación humanos, prevenir la presión arterial alta, el cáncer y otras enfermedades, promover la digestión y mejorar síntomas como el estreñimiento y las hemorroides.
Características de la enredadera de boniato
La enredadera de boniato también se llama tallo de boniato, tallo de boniato, enredadera de boniato, etc. Diferentes regiones tienen diferentes nombres. La enredadera de batata es el rizoma y las hojas de la batata. Las hojas comunes incluyen garras de pollo, cinco garras y corazones de melocotón, y los pecíolos son cian, verde y morado. La caña es una medicina tradicional china de alto valor medicinal.
Efectos y funciones de la enredadera de batata
La enredadera de batata es realmente algo bueno que combina naturaleza y nutrición. Es rico en caroteno, vitaminas B1, B2 y minerales como potasio, calcio, sodio, fósforo, magnesio y hierro, beneficiosos para la salud.
La rama de batata es de naturaleza plana, de sabor dulce y ligeramente fresca. Tiene los efectos de fortalecer el bazo y humedecer los intestinos, promover los fluidos corporales y humedecer la sequedad, nutrir la sangre y detener el sangrado. Puede mantener la elasticidad de las arterias y los vasos sanguíneos, mejorar la absorción de nutrientes, mejorar la recuperación del qi y la sangre y complementar vitaminas y oligoelementos ricos, lo cual es muy beneficioso para el cuerpo.
Las ramas de batata son ricas en caroteno, que puede desempeñar el mismo papel que la vitamina A en nuestro organismo. Puede mantener la salud del tejido epitelial, promover el desarrollo corporal, mejorar la función inmune y, lo que es más importante, es muy beneficioso para nuestros ojos. Puede proteger nuestra visión y prevenir algunas enfermedades oculares como el síndrome del ojo seco y la ceguera nocturna.
La vid de batata contiene más potasio, que puede prevenir la presión arterial alta. También es rica en fibra dietética y carbohidratos, que pueden promover la motilidad gastrointestinal y prevenir eficazmente el estreñimiento y las hemorroides. Considerándolo todo, las enredaderas de batata son muy nutritivas.
Tabúes de la enredadera de batata
Aunque la enredadera de batata es poderosa, todavía tiene algunos tabúes dietéticos, como enfermedades renales y mala digestión. Es mejor comer menos, porque la batata contiene mucha fibra cruda, lo que aumentará la carga sobre el tracto gastrointestinal de los pacientes con indigestión.