¿Cuántas calorías tienen las galletas de soda?
Las galletas saladas son un snack habitual. Su principal componente nutricional son los hidratos de carbono, además contienen algunos nutrientes como proteínas, grasas, calcio y potasio. Tiene un sabor dulce y crujiente, pero no es bajo en calorías y no es apto para personas que quieran adelgazar. Aumentará la probabilidad de obesidad.
¿Las galletas saladas son buenas para el estómago?
Comer galletas de soda puede neutralizar hasta cierto punto el ácido gástrico. Las galletas de soda contienen bicarbonato de sodio, que puede equilibrar el pH del cuerpo y neutralizar el ácido del estómago.
Para las personas con una fuerte secreción de ácido gástrico, comer galletas de soda puede ayudar a aliviar los síntomas cuando la secreción excesiva de ácido gástrico causa malestar cuando no pueden comer a tiempo, pueden comer dos galletas de soda para aliviar el hambre. daño.