He estado gorda durante tanto tiempo y estoy lista para ver el mundo de las personas delgadas.

A esta hora, 165438 + 0 am, ya se me puede llamar un experto en pérdida de peso. Instructora Dietética Nacional. Nutricionista Deportiva Internacional

Este viaje también comenzó cuando di a luz a mi hijo. Después de dar a luz al bebé, mi peso se disparó a 155 libras y me convertí en un trozo de papel gordo que no podía soportar mirar.

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En realidad, mido 1,6 metros y mi peso siempre ha sido de alrededor de 105 libras. Aunque también soy un jugador en el mundo ligeramente gordo, me veo bastante bien.

Después del embarazo. Buen apetito. Me gusta comer todo tipo de cosas fritas y grasosas. No tenía absolutamente ningún control. Puedo comer lo que quiera. La carne envuelta en intestinos grasos y huesos es mi favorita. Dijo mamá. Lo que una mujer embarazada quiere comer demuestra que el niño carece de nutrición. Lo más importante es dar a luz a un bebé gordo y sano en vano, y yo soy aún más inescrupulosa. Efectivamente, el bebé estuvo a la altura de las expectativas. El bebé pesó 9 libras y 6 onzas al nacer. También me pongo del lado gordo. Además, mi suegra tomó suplementos para la lactancia después de dar a luz, por lo que bebí mucha sopa de lactancia. Lamentablemente, me convertí en un hombre muy gordo, pesando 150 libras. No hay nada que ponerse en el armario.

Poco a poco me fui volviendo irritable y deprimida. De hecho, cuando cuidaba al bebé con mi suegra, salvo amamantar por las noches, dormía casi igual y no estaba muy cansada.

Pero todo el mundo ama la belleza, ¿verdad? Hace 10 meses todavía estaba floreciendo. Ahora bien, ¿quién puede ser feliz con sólo ver en el espejo a una mujer gorda del tamaño de una colina?

Entonces las cosas estallaron cuando mi esposo y yo fuimos a la fiesta de una amiga por primera vez después de dar a luz. No encontré nada que ponerme en el armario y no pude tirar de la cadena. El camarero de la tienda de ropa te dirá directamente que no hay tallas grandes. Como joven que ama la belleza, ¿cómo te sientes en este momento?

Incluso si no lloras ahora, no serás feliz.

Si una persona quiere cambiar, debe buscar la felicidad o evitar el dolor. Creo que soy lo último. Ya tuve suficiente...

Quería perder peso. Después de destetar a mi hijo durante tres meses, comencé a perder peso como un loco.

Ir a la farmacia a comprar varias pastillas para adelgazar, como Qumeilu Slim... ¿Acupuntura y dieta en secuencia?

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Repetidamente, sube y baja tres veces, y la función corporal disminuye.

Lo anterior es para ilustrar que la pérdida de peso es un proyecto sistemático.

La obesidad es terrible. La ignorancia, la ceguera y la pérdida de peso incorrecta son más terribles que la obesidad.

Perder peso es importante.

Continuará~

Comencemos esta exitosa pérdida de peso...