¿Cómo ir de Xiangfan a Yili, Xinjiang en tren? ¿Cuánto cuesta el avión? ¿Cuál es la hora? ¿A qué debo prestar atención? Gracias.
La opción de viaje más corta: Xiangfan - gt; Ankang ->; Urumqi -> (la capital de la prefectura autónoma kazaja de Ili)
Número de salida
K770/K767 (Guangzhou-Hanzhong)
Xiangfan sale a las 02:58 y llega a Ankang a las 08:43.
El tiempo de viaje es de 5 horas y 55 minutos.
El kilometraje es de 368 kilómetros.
Tarifa por zona/asiento duro 54 yuanes
Tren de transferencia
K542/K543 (Chongqing Norte-Urumqi)
Hora de salida de Ankang: 00: 36
Llegada a Urumqi 16:22
Tiempo de viaje 1 día, 15 horas y 58 minutos
El kilometraje es de 2827 kilómetros.
Tarifa de rango/asiento duro 293 yuanes
Trenes de transferencia
5815 (expreso general con aire acondicionado) (Urumqi-Yining)
Urumqi Salida 21:10
Llegada a Yining 08:15
Tiempo de viaje 11 horas y 5 minutos
El kilometraje es de 614 km.
Tarifa de rango/asiento duro 76 yuanes
Avión
El plan de viaje más corto: Xiangfan-gt; Beijing->; capital de la prefectura autónoma kazaja de Ili)
Ciudad de salida Xiangfan
Capital Beijing, ciudad de tránsito
Ciudad de destino Urumqi
Tiempo total de vuelo Son 6 horas y 35 minutos.
La tarifa total es 2560 yuanes
La ciudad de salida es Urumqi
La ciudad de destino es Yining
El tiempo total de vuelo es 1 hora.
Tarifa ￥1090
Debes prestar atención a las siguientes cuestiones al tomar el tren:
(1) Compra de billetes
Allí Hay tres tipos de billetes: billetes de pasajeros, billetes Express y billetes cama. Los pasajeros que compren boletos exprés o boletos con cama deben tener boletos con asientos blandos o duros. Si no has comprado un billete y estás ansioso por subir al autobús, puedes remediar la situación subiendo primero al autobús y luego pagando el billete. Al realizar un billete de sustitución se deberá verificar el coste del billete de sustitución. Si compra un billete y no lo revisa antes de subir al tren, se le impondrá una multa adicional por inspección del billete cuando se revise el billete.
(2) Periodo de validez del billete
El periodo de validez del billete se calcula en función del kilometraje. Dentro de 300 kilómetros son dos días; por cada 500 kilómetros adicionales sobre 301 kilómetros se suma un día, y para menos de 500 kilómetros también se calcula como un día. Al cambiar un boleto o acelerar un boleto para viajar con anticipación, el período de validez se calculará a partir de la fecha real de viaje; al cambiar el viaje, el período de validez se calculará en función de la fecha de viaje especificada en el boleto original. Si un pasajero está enfermo y presenta un certificado médico o es confirmado por la estación dentro del período de validez del boleto de pasajero o boleto exprés, la extensión puede basarse en los días médicos reales, pero no más de 10 días. Al reanudar el viaje, se seguirá computando el tiempo de validez restante del billete original. Los billetes de camarote no se pueden prorrogar, pero se pueden reembolsar.
(3) Billete visa
Si un pasajero no puede tomar el autobús en la fecha o tren especificado en el billete, puede realizar los trámites de embarque con antelación o posponerlo, pero a más tardar 2 días antes de las horas de conducción, sin prorrogar el billete, y agilizando la validez del billete, cuando los países enumerados puedan hacerlo. Los billetes de cama no se pueden cambiar. Cuando los pasajeros cambian de tren en la estación de transferencia y se bajan del tren para reanudar el viaje, deben solicitar los procedimientos de visa sin importar el tren que tomen.
(4) Equipaje
El peso libre del equipaje de mano de los pasajeros es de 20 kg para adultos y de 10 kg para niños. Los artículos de mano deben tener suficiente longitud y tamaño para caber en el portaequipajes o debajo del asiento. No se pueden introducir en el vehículo mercancías peligrosas explosivas, inflamables, que perjudiquen la salud pública y contaminen el vehículo.
(5) Sugerencias antirrobo en trenes
En el tren, no importa si es de día o de noche, especialmente de noche, recuerda no turnarte para dormir o mirar bolsas con extraños. De lo contrario, los delincuentes robarán. Tome el equipaje que puso en el portaequipajes. Cuando un tren se detiene, suele haber más de tres, es decir, hay muchos pasajeros subiendo y bajando, mucha gente buscando asientos y mucha gente buscando portaequipajes. En este momento, debes prestar especial atención para evitar que los delincuentes pesquen en aguas turbulentas y cuidar bien tu equipaje.
No use joyas de oro o plata, ya que pueden ser robadas fácilmente. Al hacer compras o pagar alimentos en el coche, especialmente cuando hay mucha gente, no es apropiado exponer muchos billetes. Si alguien los ve, pueden robarlos o robarlos fácilmente. Cuando te levantas de tu asiento, cuando vas al baño, cuando comes, cuando te encuentras con amigos, cuando haces fila para abrir el agua o cuando estacionas el auto, te bajas del auto y compras algo de comer. . No seas descuidado y mantén tu equipaje a salvo de robos. Nunca le quites un trago a otra persona, especialmente uno que haya sido abierto. Recientemente, los delitos relacionados con el uso de bebidas narcóticas se han vuelto bastante rampantes. Lleva tu bolso en el autobús para ocupar un asiento, o bájate en la ventanilla y pídele a alguien que te entregue tu bolso. Hay un desfase de tiempo cuando la gente deja su bolso. Hay muchas personas y cosas sucediendo en este momento, así que preste especial atención a que le retiren o transfieran su equipaje. En el coche, las personas inquietas, las personas a las que les gusta mirar a su alrededor, las personas que fingen estar locas y tocan a los demás, deben tener cuidado para evitar robos.
(6) Quejas sobre problemas encontrados por los trenes.
La gente viaja y compra billetes en tren. Si algo sale mal, ¿a qué departamentos deberían quejarse los pasajeros? Cuando presente una queja sobre una estación, pregunte a qué rama ferroviaria pertenece la estación. La sucursal ferroviaria incluye la oficina de estilo ferroviario y la sucursal de transporte de pasajeros. Puede escribirles o llamarles para quejarse, o puede quejarse ante la Asociación de Consumidores o el Departamento de Precios de la Oficina de Industria y Comercio de la ciudad o condado al que pertenece la estación. Para presentar una queja sobre un tren, primero debe averiguar a qué rama ferroviaria y sección de pasajeros pertenece y luego enviar una carta o llamar a los departamentos correspondientes de la rama ferroviaria y al gobierno de la ciudad. Cuando no pueda saber a qué rama ferroviaria o oficina ferroviaria pertenece el tren, también puede presentar una queja ante el Ministerio de Ferrocarriles, que remitirá la queja a los departamentos pertinentes.
(7) Cómo lidiar con los billetes de tren perdidos
Si pierdes tu billete de tren antes de subirte al tren, debes buscarlo activamente. Si recuerda el número del billete que compró, lo mejor es informarlo en la ventanilla de reembolso de la estación. Si alguien se entera en el futuro, el personal puede deducirle la multa y entregársela al departamento de seguridad pública para que la revise y se la devuelva. Si una persona que ha perdido su billete no puede permitirse el lujo de comprarlo de nuevo, puede explicar la situación al departamento de asuntos civiles local y buscar ayuda.
Si encuentra un billete perdido en el tren, deberá levantarse del mismo y obtener otro billete futuro; si no se puede identificar la estación perdida, reponer el billete en la estación operativa trasera más cercana; Si no está claro si se pierde el billete, se le tratará como un pasajero sin billete y el billete se repondrá en la estación de salida del tren.
Si encuentras el billete original después de perderlo, debes informarlo inmediatamente al revisor del tren. Sin duda, el revisor emitió un certificado y se lo entregó al pasajero. Cuando el pasajero sale de la estación, debe entregar el boleto original en la taquilla de la estación, pagar la tarifa del boleto y cobrar una tarifa de reembolso. Para evitar la pérdida del billete, los pasajeros deberán conservar el billete y compartirlo con el dinero para evitar perder ambos billetes.
(8) Tome trenes con aire acondicionado en verano para evitar las heladas, porque la temperatura en los vagones del tren por la noche es inferior a 20 grados centígrados, lo que hace insoportable usar solo camisas y camisas de manga corta.
Notas de vuelo
Primero debes reservar un billete. Los pasajeros pueden reservar billetes con la aerolínea correspondiente o su agente. Los pasajeros que hayan reservado asientos en vuelos internacionales o regionales deberán realizar los trámites de compra de boletos de acuerdo con el tiempo límite de venta especificado por la aerolínea. Si no compran las entradas dentro del plazo, sus asientos reservados serán cancelados.
Check-in
La secuencia general es la siguiente:
(1) Coge tu billete y DNI (existe un formulario de declaración sanitaria durante el SARS) al designado Entréguelo a la persona encargada del mostrador (normalmente al entrar en la sala de espera del aeropuerto verá una pantalla grande que muestra el número de mostrador correspondiente a cada vuelo). Ella (él) te ayudará a cambiar tu tarjeta de embarque y te preguntará si tienes equipaje para facturar. Recuerda recuperar al menos tres cosas: DNI, billete y tarjeta de embarque.
(2) Comprar un seguro (20 yuanes. No es obligatorio. Depende de las necesidades personales).
(3) Control de seguridad: aquí se requieren tres cosas: documento de identidad, billete de avión y tarjeta de embarque.
(4) Esperar el embarque en la puerta de embarque designada. Preste atención a los anuncios. El número de puerta está indicado en la tarjeta de embarque.
Notas:
(1) Los trámites deben realizarse media hora antes del despegue del avión. Por lo tanto, es mejor llegar al aeropuerto con anticipación según la situación, especialmente durante la Semana Dorada, cuando hay grandes multitudes de personas durante el Festival de Primavera. Algunos aeropuertos son muy estrictos. Si no lo haces entonces, no lo harás. Por ejemplo, el aeropuerto de Pekín.
(2) Si prefiere un asiento junto a la ventana, puede pedirle al operador que le consiga un asiento junto a la ventana cuando cambie su tarjeta de embarque. Generalmente no hay problema. A menos que llegue tarde, los asientos se asignarán a otras personas.
(3) Algunos aeropuertos cobrarán una tarifa de seguro de aproximadamente 10 yuanes al facturar el equipaje. Por ejemplo, el aeropuerto de Fuzhou te obligará a gastar 5 yuanes para comprar un candado pequeño si tu maleta no tiene candado. Como el aeropuerto de Guangzhou.
(4) Es mejor poner el cuchillo de fruta en el equipaje facturado; de lo contrario, el 90 puede ser confiscado. Además, no se pueden llevar animales pequeños a bordo del avión. Es más problemático consultar con el certificado de cuarentena. Se aceptan tanto plantas en macetas como flores.
No se permite a los turistas transportar sustancias inflamables, explosivas, corrosivas, tóxicas, radiactivas, polimerizables, magnéticas y otros artículos peligrosos. Los pasajeros no pueden transportar artículos cuya salida, entrada o tránsito esté prohibido en el país ni otros artículos cuyo transporte esté restringido durante el transporte. Los pasajeros no pueden llevar armas, armas punzocortantes ni armas homicidas a bordo del avión. No se permiten en el equipaje de transporte dinero, joyas, productos de oro y plata, billetes, valores y otros artículos.
(5) El bono de facturación suele estar pegado al billete. A la llegada y retirada del equipaje, el personal comprobará que el bono de facturación coincide con la etiqueta del equipaje. Tenga cuidado de no tomar por error el de otra persona y perder el suyo.
(6) Retrasos o cancelaciones de vuelos
Generalmente, mientras el vuelo se retrase, el aeropuerto proporcionará bebidas o comidas gratis durante la hora de la comida (parece más fácil encargarse de ello). por la noche que al mediodía). Si el vuelo de noche te dice que no puede volar ese día, depende de la situación. Esto se debe al mantenimiento de la aeronave, el despliegue de vuelos y otras razones. El alojamiento se proporcionará en el aeropuerto. Debido a condiciones climáticas, emergencias, control de tráfico aéreo y otras razones, los boletos solo se pueden reembolsar o cambiar. En este caso, al aeropuerto no le importa la comida ni el alojamiento.
(7) Los vuelos están sobrevendidos.
Es decir, el número de billetes vendidos en un determinado vuelo supera el número de asientos del avión. Para proteger sus ganancias, casi todas las aerolíneas tienen un cierto porcentaje de overbooking. Para garantizar la utilización de los asientos de vuelo, las aerolíneas extranjeras generalmente controlan la proporción de boletos con overbooking en alrededor de 3, mientras que nuestro país estipula que los boletos con overbooking no pueden exceder de 5.
Hay que preguntar. ¿No es por eso que algunas personas no pueden subir al avión? Así es. En este caso, la actitud general en el aeropuerto es buscar primero voluntarios entre los pasajeros para tomar otros vuelos. Si no hay suficientes voluntarios, le negarán el embarque. Las aerolíneas emitirán certificados de compensación y planes de descuento en viajes de respaldo a los pasajeros que cambien voluntariamente de vuelo, y los pasajeros a quienes se les niegue el embarque recibirán una compensación en efectivo. Por supuesto, también pueden solicitar un comprobante de compensación del billete de avión de ida y vuelta y los correspondientes planes de descuento en viajes en lugar de una compensación en efectivo.
Una vez rechazados, los pasajeros tienen derecho a reclamar una compensación a la aerolínea. Los asuntos específicos de compensación se tratarán inmediatamente en el mostrador de facturación y se firmará un acuerdo para renunciar al derecho de reclamar responsabilidad contra la aerolínea en el futuro.
Para evitar que lo bajen en el aeropuerto y retrase su viaje, hay algunos puntos a los que debe prestar atención:
(1) Cuanto más estrecha sea la ruta, más más fácil es sobrevender.
(2) Llegar al aeropuerto lo antes posible. Los artículos que lleguen tarde pueden tener un descuento para evitar condiciones de sobreventa.
(3) Cuantos más billetes con descuento, más fácil será ganar. Por tanto, quienes ya hayan comprado entradas con descuento deberán realizar los trámites lo antes posible.
(8) Otros
(1) Desde la perspectiva de la comodidad del avión, el fuselaje ancho del Boeing 747 es el mejor. Es grande y suave. Los aviones más pequeños le sientan mejor a Airbus.
(2) Los asientos del avión están dispuestos horizontalmente según A.B.C.D. El logotipo de Boeing está en el portaequipajes. El logotipo de Airbus se encuentra en la pequeña luz situada encima del asiento. Si no lo encuentras, pide ayuda a la azafata. Los aviones de fuselaje estrecho suelen tener 6 asientos por fila. a y F son ventanas.
(3) La pequeña encimera de algunos modelos no está en el respaldo de la silla, sino que queda oculta en el reposabrazos junto al asiento y se puede levantar y sacar.
(4) Se proporcionan snacks y bebidas en el avión. La cena también se servirá durante las comidas. Dos cajas. Uno es chino y el otro extranjero (arroz y pan). Si no estás lleno, puedes tomar otro. Puedes beber menos agua. Aunque hay baños en el avión, deja de usarlos siempre que haya flujo de aire. Además, ¿estás dispuesto a hacer cola cuando hay mucha gente?
(5) No olvides apagar el móvil antes de despegar (tonterías). jeje. La azafata te lo dirá.
(6) Si sientes molestias en los oídos durante el despegue o el aterrizaje, masticar chicle con la boca abierta también es eficaz. No te ahogues.
(7) En términos generales, el servicio a bordo es mejor que el de las aerolíneas locales (Hainan Airlines, Xiamen Airlines, Hainan Airlines básicamente tienen asistentes de vuelo extranjeros en cada vuelo).
Cuando ingrese a la cabina, puede entregar su tarjeta de asiento al asistente de vuelo y pedirle que lo guíe hasta su asiento. Cuando llegue a su asiento, puede colocar su equipaje de mano en el compartimiento de equipaje encima de su. asiento. Deja tu abrigo o impermeable con la azafata. Si necesitas ayuda durante el vuelo, de nada. El avión tiembla mucho durante el despegue y el aterrizaje.
As. Cuando el avión sube, los oídos se sentirán incómodos debido a la presión de la gran altitud. Si se presentan síntomas como opresión en los oídos, pesadez en los oídos y dolor de oído, una de las medidas preventivas efectivas es seguir tragando con la boca abierta y la otra. Es masticar unos cuantos frutos secos o masticar chicle para mantener abierta la trompa de Eustaquio. Masticar es la forma más eficaz de prevenir la otitis media aérea y también es la medida más relajante. Si tienes a tu bebé contigo, puedes amamantar en este momento. El capitán te saludará mediante un anuncio.
Los asientos del avión son muy cómodos. Hay un botón redondo debajo. Cuando quieras acostarte, el respaldo se inclinará hacia atrás. p>Hay una pequeña encimera que se puede sacar para comer o escribir, es muy conveniente guardarla después de su uso. Por lo general, es necesario guardar horarios de vuelos, mapas de ruta, postales y pantuflas de papel, bolsas de plástico para vomitar. etc. Hay almohadas y mantas para los pasajeros en los estantes superiores. Si no son suficientes, puede solicitar a la azafata orificios para el aire acondicionado y botones de luz.
Pasajeros sentados en la salida de emergencia del avión. Debes tener mucho cuidado y no levantar el reposabrazos por curiosidad, de lo contrario el avión aterrizará o se estrellará.
Los pasajeros no pueden abrirlo. Esto es una broma, de lo contrario serás detenido y soportarás el enorme. costos incurridos.
Después de sentarse, comienza el programa en el avión.
1 Leer y escribir cartas: el avión vuela a gran altura y el fuselaje está estable. para el amanecer, el atardecer y las nubes, tienen relativamente mayores oportunidades para leer, leer periódicos y escribir cartas. Generalmente hay periódicos y revistas a bordo. También puedes llevar 2,3 libros de tu elección. Entretenimiento: la mayoría de los Big Mac tienen equipos de cine y audio.
3. Catering: para evitar una competencia feroz, las convenciones de aviación internacionales imponen restricciones estrictas al catering a bordo. La vajilla y los platos son muy particulares. A la hora de comer, se saca la mesita detrás del asiento delantero y el camarero pone la mesa. Los pasajeros que lo requieren son vegetarianos como los musulmanes, no comen carne de cerdo. El equipo de reservas o el mostrador del aeropuerto le indicarán que la aerolínea se lo preparará. Siempre se sirve comida occidental en el avión y también se proporcionan bebidas como té, café, refrescos de cola y refrescos durante la comida. Puedes pedírselo a la azafata en cualquier momento. Los pasajeros de primera clase pueden beber gratis. Los pasajeros de clase económica deben pagar. El dólar estadounidense es la moneda universal.
4. Fumar: Después de que desaparezca la señal "[No fumar], los pasajeros en el área de fumadores pueden fumar a voluntad, pero solo cigarrillos. El tabaco y los cigarros están absolutamente prohibidos porque la velocidad del aire acondicionado en la cabina es No es suficiente para eliminarlo de forma efectiva. Es mejor llevar cerillas y encendedores en el bolsillo, no en el equipaje. Los cigarrillos también se venden en el avión para uso propio, pero también se pueden regalar a bajo precio. No compre demasiadas para evitar ser confiscado por la aduana.
5. Bebidas alcohólicas: Según las normas de la Asociación Internacional de Transporte Aéreo, no se sirven bebidas alcohólicas en clase económica. Bebidas alcohólicas en clase económica siempre que se especifique el nombre del vino. Vamos, también venden botellas de vino a bordo. El precio es similar al de la tienda libre de impuestos. evitar hacer el ridículo.
6. Dormir: Al dormir, puedes bajar el asiento, ponerte pantuflas, colocar la almohada, cubrirla con una manta y preferiblemente abrocharte el cinturón de seguridad para evitar un flujo de aire inestable. Los asistentes de vuelo despertarán a los pasajeros. Por favor, use el cinturón de seguridad, perturba los sueños de la gente.
7. Ir al baño: Los baños varían según el modelo. Algunos están al frente y otros atrás. Hombres y mujeres son diferentes. Antes de entrar, lea el letrero afuera de Truman para evitar entrar por error. La señal "[Ocupado] en la puerta significa "No tocar durante el uso". "[Vacante] significa que nadie puede usarla. Después de entrar se enciende la señal "Ocupado". Dígales a los demás que sí.
8. Durante el vuelo, las azafatas emitirán formularios de registro de entrada o formularios de declaración de aduana, que deberán cumplimentarse con antelación. Los elementos que deben completarse están todos en el pasaporte, pero deben completarse en inglés. Si no puede completarlo, puede pedirle al guía turístico o a la azafata que lo acompañe que lo complete.
Si la dirección de vuelo es la misma que la dirección de rotación de la Tierra, las noches se harán más cortas hacia el este y las noches se harán más largas hacia el oeste. Esta diferencia horaria no es adecuada. En los viajes aéreos, es habitual empezar a estudiar nada más subir al avión. Por ejemplo, si te mareas, puedes pedirle al camarero un sedante o encender las rejillas de ventilación del aire acondicionado para que sople aire frío. Si no te queda otra opción, también puedes sacar la bolsa del vómito y prepararla. Cuando la densidad de oxígeno en la cabina esté desequilibrada y tengas dificultad para respirar, dolor de cabeza, tos o malestar cardíaco, simplemente tómate un respiro.
Este es un vuelo largo. ¿Por qué no charlar con los extraños de al lado y compartir sus experiencias? No solo puede aliviar la soledad, sino también hacer más amigos y disfrutar de la diversión de "estar en casa en todo el mundo".
Consejos: 1. Cosas a tener en cuenta antes de abordar.
No ingerir alimentos que contengan demasiada fibra y sean propensos a la fermentación y a la producción de gases antes de abordar para evitar la hinchazón y la pérdida de apetito en el avión.
No comas demasiado. Comer una gran cantidad de alimentos grasosos o ricos en proteínas es difícil de digerir y puede provocar hinchazón, diarrea y mareos.
No te subas al avión con hambre, porque los cambios en la temperatura y la presión del aire elevadas hacen que el cuerpo humano consuma más calorías.
Consume alimentos ricos en calorías. Además, es fácil enfermarse con el estómago vacío, así que coma alimentos nutritivos y de fácil digestión antes de abordar el avión.
En principio, de una hora a una hora y media antes del embarque. Puedes optar por comer algo de pan, snacks, leche, carne magra y frutas según tus preferencias personales, siempre que estés lleno en un ochenta por ciento.
2. ¿Quién no debería volar? "
La investigación médica cree que los siguientes grupos de personas no deberían volar.
1. Pacientes con enfermedades infecciosas, como hepatitis infecciosa, tuberculosis activa, fiebre tifoidea, etc., durante el período de cuarentena especificado por el estado no está permitido volar. Entre ellos, los pacientes con varicela cuyas partes dañadas no han sido curadas no pueden volar.
2. Los pacientes mentales como los que padecen epilepsia y varios pacientes mentales no deben volar. la atmósfera de la aviación puede inducir fácilmente ataques agudos de la enfermedad.
3. Los pacientes con enfermedades cardiovasculares pueden recaer o empeorar debido a una ligera hipoxia. hipoxia miocárdica, infarto de miocardio e hipertensión grave generalmente se considera inadecuado para volar
4. Los pacientes con enfermedades cerebrovasculares como embolia cerebral, hemorragia cerebral y tumores cerebrales pueden verse agravados por el rugido. y falta de oxígeno durante el despegue y el aterrizaje.
Los pacientes con enfermedades respiratorias, como enfisema y cor pulmonale, pueden verse agravados por la expansión del gas durante el vuelo si no están adaptados al aire. ambiente.
6. Los pacientes que se han sometido a una cirugía gastrointestinal generalmente no pueden volar dentro de los diez días posteriores a la operación. Los pacientes con hemorragia gastrointestinal deben esperar hasta tres semanas después de que se detenga. >El nivel de hemoglobina es inferior a 50 g/L. Los pacientes con anemia grave no son aptos para viajar en avión.
Pacientes con enfermedades otorrinolaringológicas, inflamación exudativa aguda del oído y la nariz y pacientes que se han sometido recientemente a una cirugía media. La cirugía de orejas no es adecuada para viajes en avión.
9. Las mujeres embarazadas que están a punto de dar a luz pueden tener un parto prematuro debido a los cambios en la presión del aire, especialmente después de las 35 semanas de embarazo. >3. Prevenir el mareo. p>
Los mareos y los vómitos son causados por trastornos del equilibrio de los órganos y una mala adaptabilidad del cuerpo. Generalmente, es más seguro para los pacientes con mareos graves tomar algunos medicamentos contra el mareo 15 minutos antes de abordar.
Los síntomas del mareo se pueden evitar y reducir si toma las siguientes precauciones: Debe dormir y descansar lo suficiente la noche antes de abordar su vuelo. Debe tomar medicamentos para el mareo 1 hora antes del despegue del vuelo, al menos media hora antes de la salida. Intente elegir un asiento alejado del motor y cerca de la ventana, lo que puede reducir el ruido y ampliar su campo de visión. También puedes hacer cosas para distraer tu atención, como leer, chatear y escuchar música. Mantener su orientación espacial es muy importante. Mira el mar de nubes y montañas a lo lejos. No mires las nubes cercanas. Encuentra a los pasajeros de tu vecino.