¿Qué alimentos se deben consumir durante el Inicio del Otoño? ¿Qué alimentos se deben consumir durante el Inicio del Otoño?

1. Berenjena: La berenjena contiene muchas vitaminas, oligoelementos, etc. , tiene los efectos de humedecer los intestinos y ser laxante, reponer el qi y promover la producción de líquidos.

2. Bizcocho frío: Echar fécula de boniato en un bol y esperar hasta la mañana siguiente para formar un trozo entero y luego cortarlo en trozos pequeños espolvorear con azúcar blanca. Queda fresco y refrescante, dulce. y amargo y apetitoso.

3. Carne de Longan: La carne de Longan se come en algunos lugares a principios de otoño. Como dice el refrán: Si comes bendiciones, tendrás nietos.

4. Pepino: El pepino es fresco por naturaleza y puede eliminar el calor. Sandía: Existe la costumbre de comer sandía todos los días en varias partes de Jiangsu durante el comienzo del otoño, lo que se llama comer otoño.