¿Qué flores y plantas pueden ayudar a ahuyentar las enfermedades?
1. Puede ayudar a ahuyentar flores y plantas enfermas.
La lila es una "experta en esterilización" y puede liberar una fragancia especial que contiene químicos como el eugenol. Este gas puede matar eficazmente bacterias como la difteria, la tuberculosis, la fiebre tifoidea y la Salmonella paratyphi, previniendo así enfermedades infecciosas.
Además, plantas como la rosa, el jazmín, la rosa china, el arrayán, la menta, la madreselva, los espárragos, el kumquat, etc. también tienen efectos similares.
A Ivy se le puede llamar una "aspiradora". Los diminutos poros de sus hojas pueden absorber eficazmente el polvo, incluso el polvo fino que ni siquiera una aspiradora puede absorber.
Al mismo tiempo, el osmanto, la gardenia, el rocío púrpura, la malva y otras plantas también tienen efectos similares. Las plantas araña pueden denominarse "aspiradoras de plantas" y pueden purificar eficazmente el aire interior.
Una maceta con plantas araña puede absorber al menos el 80% de los gases nocivos en una habitación de 8 a 10 metros cuadrados en un día.
Su capacidad para purificar espacios es equiparable a la de los purificadores de aire profesionales. Las plantas que también tienen algunos efectos incluyen el agave, la camelia, el hibisco, la gerbera, etc.
Cactus es la “barra de oxígeno” de la noche. Generalmente, las plantas liberan oxígeno durante el día y liberan dióxido de carbono por la noche, mientras que los cactus, por el contrario, liberan oxígeno y absorben dióxido de carbono por la noche.
Colocar cactus en casa por la noche puede aumentar la concentración de oxígeno e iones negativos de oxígeno en el aire y mejorar la calidad del sueño de las personas. Además, plantas como Arrow Lily, Sophora japonica y Golden Amber también tienen este efecto.
Además, algunas flores y plantas pueden ayudar a tratar enfermedades. La fragancia de los crisantemos puede eliminar el calor y disipar el viento, y puede mejorar síntomas como mareos, dolores de cabeza, resfriados y visión borrosa. La fragancia del osmanthus puede aliviar la depresión y eliminar las impurezas.
Tiene cierto efecto para mejorar la psicosis maníaca; la fragancia de lavanda tiene un efecto calmante y calmante, y tiene un efecto auxiliar para mejorar la taquicardia; la fragancia de rosas puede calmar el hígado y aliviar la depresión; aliviar el qi del hígado y el estómago tiene un gran efecto.
Aunque cultivar algunas flores y plantas en interiores tiene muchos beneficios, cabe señalar que las plantas también respiran y emiten dióxido de carbono, por lo que si hay demasiadas plantas de interior durante la noche, el dióxido de carbono puede superar el estándar. .
Así que cuantas más flores de interior mejor, generalmente hay un límite de tres macetas por habitación.
Lo anterior es el cuidado de la salud diario durante el equinoccio de primavera presentado por el editor. El editor recomienda principalmente varios tipos de flores y plantas que tienen funciones de esterilización, eliminación de polvo y prevención de enfermedades. De hecho, mantener la circulación del aire es igualmente importante.
2. Mantener la circulación del aire durante el equinoccio de primavera.
La medicina tradicional china aboga por la atención sanitaria en el equinoccio de primavera basándose en el principio de que "el equinoccio de primavera no es pequeño, por lo que se deben evitar el dolor y las perturbaciones profundas".
Es decir, las personas deben mantener la ley del equilibrio equitativo entre dieta y vida diaria y frío y calor en el cuidado de la salud.
Mantener el equilibrio del yin y el yang se refleja en el espíritu, la dieta, la vida diaria y el uso de drogas.
De hecho, el período desde el comienzo de la primavera hasta el Festival Qingming es el período de crecimiento de las plantas, la sangre humana está en su punto máximo y los niveles hormonales también están en un pico relativo.
En esta época son propensas a sufrir enfermedades no infecciosas como hipertensión arterial o fluctuaciones de la presión arterial, trastornos menstruales, enfermedades alérgicas, etc.
Además, el equinoccio de primavera es un período en el que las enfermedades infecciosas ocurren con frecuencia, ya sea en interiores o exteriores, la higiene del entorno de vida también es muy importante.
Asegúrate de limpiar la suciedad de los rincones poco visibles y de los rincones oscuros. Al mismo tiempo, la habitación debe mantenerse limpia y ventilada.
Se deben eliminar los olores en cocinas y baños, reducir la contaminación del aire y ajustar la temperatura y la humedad interior.
En cuanto a la vida diaria, el doctor Chen recordó que los ciudadanos pueden acostarse tarde, levantarse temprano y empezar gradualmente a hacer ejercicios matutinos.
Resumen: Lo anterior introduce los conocimientos de salud de la vida diaria durante el Equinoccio de Primavera, recomendando principalmente varios tipos de flores para mantener la circulación del aire.
¡Espero especialmente que todos puedan prestar atención a la eliminación regular del polvo y a la atención médica preventiva diaria!
3. Infusión de hierbas para adelgazar
Clavel: Puede mejorar la circulación sanguínea, promover el metabolismo, eliminar toxinas del cuerpo y regular el sistema endocrino femenino. Tiene un olor aromático que ayuda a ahuyentar la ansiedad y la irritabilidad.
Madreselva: La madreselva y el ruibarbo se pueden utilizar para tratar el estreñimiento habitual. Según la dosis de 3:1, prepare té y beba juntos, sazone con la cantidad adecuada de miel. Tiene los efectos de eliminar el calor y desintoxicar, humedecer los intestinos y ser laxante, y adelgazar la parte inferior del abdomen.
Jazmín: Puede mejorar la somnolencia y la ansiedad, y también es eficaz en el tratamiento de enfermedades gástricas crónicas y trastornos menstruales. La combinación de jazmín y rosa rosada tiene un efecto adelgazante.
Xinyi: desintoxica y nutre la piel, alivia el calor y la tos, disminuye la presión arterial y adelgaza.
Verbena: Puede fortalecer la función metabólica del hígado, relajar los nervios, ayudar a la digestión y mejorar los gases abdominales, curar las migrañas y adelgazar. Tenga en cuenta que las mujeres embarazadas tienen prohibido comer.
Las mujeres aman las flores porque son hermosas y pueden embellecer a las personas. El té de hierbas tiene el efecto de regular el cuerpo y la mente. El consumo prolongado de alcohol puede regular la condición física y ayudar a perder peso. La siguiente es una explicación de los diferentes efectos de los diferentes tés de hierbas.
Clavel: Puede mejorar la circulación sanguínea, favorecer el metabolismo, eliminar toxinas del organismo y regular el sistema endocrino femenino. Tiene un olor aromático que ayuda a ahuyentar la ansiedad y la irritabilidad.
Madreselva: La madreselva y el ruibarbo se pueden utilizar para tratar el estreñimiento habitual. Según la dosis de 3:1, prepare té y beba juntos, sazone con la cantidad adecuada de miel. Tiene los efectos de eliminar el calor y desintoxicar, humedecer los intestinos y ser laxante, y adelgazar la parte inferior del abdomen.
Jazmín: Puede mejorar la somnolencia y la ansiedad, y también es eficaz en el tratamiento de enfermedades gástricas crónicas y trastornos menstruales. La combinación de jazmín y rosa rosada tiene un efecto adelgazante.
Xinyi: desintoxica y nutre la piel, alivia el calor y la tos, disminuye la presión arterial y adelgaza.
Verbena: Puede fortalecer la función metabólica del hígado, relajar los nervios, ayudar a la digestión y mejorar los gases abdominales, curar las migrañas y adelgazar. Tenga en cuenta que las mujeres embarazadas tienen prohibido comer.
Hoja de Loto: buen medicamento para adelgazar desde la antigüedad. Quita el fuego, la diuresis, aclara las grasas y alivia el estreñimiento.
Menta: tiene muchos beneficios, entre ellos obesidad, diabetes, etc. Por supuesto, también puede refrescar el aliento y eliminar la grasa. La menta se puede utilizar húmeda o seca.
Regaliz: Puede suprimir el colesterol, mejorar la inmunidad y suprimir la inflamación, pero puede aumentar la presión arterial y no es adecuado para personas con presión arterial alta.
Hinojo: Puede inducir la diuresis y la sudoración, eliminar los residuos de la grasa subcutánea y prevenir la obesidad. No se trata del hinojo que solemos comer en bolas de masa, sino de la hierba perenne "hinojo dulce" y bebemos sus semillas.
Bodhi: La fragancia del té de las hojas de Bodhi huele elegante y encantadora. Tiene una textura suave y el sabor permanece en la lengua. Puede ser diurético, descomponer la grasa y ayudar a excretar los desechos en el cuerpo. Es un alimento eficaz para adelgazar y tiene el efecto de calmar los nervios y favorecer el sueño. Agrega un poco de miel al beber, quedará más delicioso.
Romero: Favorece la circulación sanguínea, reduce el colesterol e inhibe la obesidad. Tiene muchas funciones y es una deliciosa infusión de hierbas.