¿Cuándo estarán listas las espinacas para la venta?

Las espinacas maduran en diferentes momentos dependiendo de cuándo se plantaron. Las espinacas de primavera maduran de abril a mayo, las espinacas de verano maduran a partir de junio, las espinacas de otoño maduran de septiembre a octubre y las espinacas que hibernan maduran alrededor del Festival de Primavera. La espinaca es una verdura que está disponible durante todo el año. Se recomienda ingerir entre 80 y 100 g al día. Es rico en vitaminas y lo deben consumir personas con diabetes, presión arterial alta y estreñimiento.

Temporada de maduración de las espinacas

Temporada de maduración: las espinacas de primavera maduran de abril a mayo, las espinacas de verano maduran desde finales de junio, las espinacas de otoño maduran de septiembre a octubre y las espinacas de invierno maduran alrededor de la primavera. Festival. . Una vez recogidas las espinacas y comercializadas, el precio general es de 3 a 7 yuanes/jin.

Origen: Las espinacas se producen en Heilongjiang, Jilin, Liaoning, Shanxi, Shandong, Jiangsu, Zhejiang, Anhui y Jiangxi. Sus variedades se dividen en variedades espinosas y espinosas.

¿Cómo se ven las espinacas cuando están maduras?

La altura máxima de las espinacas es de 1 m, y las espinacas generalmente comestibles miden entre 20 y 30 cm. La raíz es cónica, de color rojo con un poco de color blanco, y las hojas tienen forma de alabarda u ovaladas.

Las personas que tienen contraindicaciones en el consumo de espinacas deben comer más espinacas.

1 Personas mayores, bebés y mujeres embarazadas con deficiencia de calcio: Personas mayores, bebés y personas que necesitan calcio. suplementos o tome suplementos de calcio, 2 horas antes y después de la suplementación con calcio. No coma espinacas.

2. Pacientes con diarrea: Las espinacas contienen mucha fibra, que lubricará los intestinos después de comer, por lo que los pacientes con diarrea no deben comer espinacas.

3. Nefritis y cálculos renales: Las espinacas contienen ácido oxálico y sales de calcio que pueden combinarse para formar cristales de oxalato de calcio, por lo que no se deben consumir nefritis y cálculos renales.

¿Cuándo es el mejor momento para comer espinacas?

Las espinacas se comen mejor en el almuerzo. Esta es una verdura que está disponible todo el año. Es muy nutritivo. Se recomienda ingerir entre 80 y 100 gramos al día. Es rico en vitaminas y se le llama tesoro de vitaminas. Las personas con diabetes, presión arterial alta y estreñimiento deben consumirlo.